Нарколепсија и диетална болест за спиење
Ако ја користите оваа врска, ќе ја напуштите веб-страницата на UCB Pharma GmbH. Ова ќе ве одведе на веб-страници што се обезбедени од трети страни. UCB нема никакво влијание врз содржината на овие Интернет страници и затоа не прави никакви претстави и не презема никаква одговорност во однос на материјалите или информациите што ќе ги најдете на такви веб-страници. Врската е дадена само за информации.
Ако го прочитавте ова известување и сакате да ја отворите новата веб-страница сега, кликнете на „Следно“.
- "> Дома
- Што е нарколепсија?
- Симптоми на нарколепсија
- Причини за нарколепсија
- Фреквенција на нарколепсија
- Дијагноза на нарколепсија
- Нарколепсија кај деца
- Општи факти за спиењето
- Терапија со нарколепсија
- Филм за приходи
- Терапија со лекови за нарколепсија
- Терапија без лекови за нарколепсија
- Ivingивеење со Нарколепсија
- Нарколепсија и секојдневен живот
- Нарколепсија и училиште
- Нарколепсија и избор на кариера
- Нарколепсија и работното место
- Нарколепсија и партнерство
- Нарколепсија и бременост
- Нарколепсија и патување
- Правни аспекти на нарколепсијата
- Сервис
- Филм за приходи
- Преземања
- Нарколепсија адреси и врски
- Литература за нарколепсија
- Блог
Пациентите со нарколепсија често имаат прекумерна тежина. Просечниот индекс на телесна маса (БМИ) е обично поголем кај нив отколку кај здрави луѓе. Во повеќето случаи, зголемувањето на телесната тежина започнува кога ќе се појават првите симптоми на болеста, како што се прекумерна дневна поспаност, нарушен сон ноќе и катаплексија (кратко губење на мускулната напнатост). Бидејќи прекумерната тежина доведува до зголемен замор покрај другите здравствени проблеми, важно е да се спротивстави на високата прекумерна тежина во рана фаза со урамнотежена исхрана. 69
Зошто пациентите со нарколепсија имаат тенденција да имаат прекумерна тежина?
Причините за зголемување на телесната тежина не се јасно разбрани. Студија на Универзитетот во Мајнц покажува дека пациентите со нарколепсија со БМИ вредност под 30 имаат помала потрошувачка на енергија и базална стапка на метаболизам. Како резултат, „нормалното“ внесување калории брзо доведува до дебелеење. 70
Гласните супстанции орексин или хипокретин, кои се намалуваат или отсуствуваат кај нарколепсија, може да играат понатамошна улога. Не само што ја регулира будноста, туку и апетитот и желбата за движење. 69
Со килограмите исчезнува и заморот
Оние кои ја намалуваат својата тежина ја намалуваат и нивната поспаност. 71 Затоа се препорачува да се јаде свесно. Најдобро е да јадете мали, избалансирани и богати со протеини оброци во текот на целиот ден. Бујните порции и млечни производи, како и богата со јаглени хидрати, слатка и масна храна, го промовираат спиењето и треба да се избегнуваат ако е можно. 71 72
Кафето, црниот чај и колата имаат стимулирачки ефект - но треба да бидете во можност да ја процените вашата индивидуална реакција на кофеинот и само да ги консумирате овие луксузни јадења во умерени количини. Спротивното важи за физичката активност и спортот: оние кои редовно вежбаат можат да ја подобрат својата будност во текот на денот и ноќниот сон, а исто така да ги исфрлат килограмите. 71