Нарушувања на анксиозност - причини, терапија, рехабилитација

Стравувањата се природен дел од животот. Сепак, тие излегуваат од контрола, вака страда квалитетот на животот на погодените значителен Во технички жаргон, ова се нарекува анксиозно растројство. Што точно стои зад оваа појава, како се изразува и какви опции за третман има, се само некои од аспектите за кои ќе се дискутира во следните ставови.

Анксиозност наспроти нарушување на вознемиреност: Почеток

Секој е запознаен со стравот. Во послаба форма, на пример, се јавува пред претстојните предизвици. Било да е тоа класен тест, возачки тест или интервју: Ситуации во кои треба да ги докажеме нашите вештини и знаења Страв од неуспех зголемување. Еден конструктивен начин за справување со нештата е да го користите овој страв како погон, на пример, да се интензивирате подгответе се за настанот.

Стравот, исто така, игра важна улога како предупредувачки сигнал. Ако некоја ситуација или некоја личност се смета за закана, тоа се изразува во тоа непријатно чувство. Ова често е придружено со едно непосредни мисли за бегство, што ги охрабрува погодените да го сторат тоа, Да се ​​најдат решенија и да ги спроведе што е можно поскоро.

Сепак, станува опасно кога стравот е толку голем што има спротивен ефект и ги контролира и ограничува постапките на пациентот. Има еден страв ефект на парализа, ако продолжи и/или ако се појави повторно и повторно во редовни интервали, се зборува за анксиозно растројство. Овде е значајно што се нарушуваат природните заштитни функции на погодените и постои тенденција кон една пасивен и одбранбен став доаѓа, што сè повеќе навлегува во сите области на животот.

Нарушувања на анксиозноста како широко распространет феномен: Дефиниција и форми

Анксиозноста е во право денес, од Притисок за изведување и оптоварено со стрес општество Нема реткост. Со патолошката варијанта се прави разлика помеѓу различни форми.

  • На фобичен страв на пример, опишува чувство на немир што може да го активираат одредени предмети, како и ситуации. Засегнатите обично се свесни дека стравот им е неоснован.
  • За генерализиран страв е пред сè самоволието со кое се јавува, карактеристично. Соодветно на тоа, погодените не се во можност да утврдат надворешен предизвикувач за нивната непријатност.
  • Напади на паника за возврат, се случуваат одеднаш, непредвидливо и во интервали без очигледна причина. Друга карактеристична карактеристика е нивниот висок интензитет.

анксиозност

Фобична вознемиреност: Многубројните лица на фобиите

Фобиите се во различни подгрупи поделени.

Под еден специфична фобија се разбира стравот од многу специфична ситуација или предмет. Ова анксиозно растројство се изразува, на пример, во форма на

  • страв од летање,
  • Страв од височина,
  • Анксиозност во затворени простори и
  • Се плаши од пајаци, како и други инсекти и животни.

На Агорафобија за возврат, го опишува стравот од големи простори или гужви - т.е. ситуации од кои засегнатото лице не може брзо да се повлече. Ова значи дека болните, меѓу другото, избегнуваат гужви и јавни места и ретко остануваат надвор од својата позната околина. За нив е особено важно да ги сокријат симптомите како што се вртоглавица и присилно истекување на урина од други луѓе.

Со т.н. социјална фобија Погодените луѓе се обидуваат да избегнат ситуации во кои тие се во фокусот. Соодветно на тоа, на пример, презентирање на сопствените резултати од студијата пред публика може да предизвика симптоми како што се

  • Ракувања,
  • руменило,
  • Гадење исто така
  • избегнување на контакт со очите

чкрапало. Социјална фобија често е предизвикана од Страв од критика, како и од фундаментални комплекси на инфериорност придружуван.

Курсот е често хроничен и резултира во социјална изолација за погодените од Избегнувајте страшни ситуации обидете се и затоа целосно отсечете се од надворешниот свет.

Генерализирана напади на вознемиреност и паника: карактеристични симптоми

Стравот може да биде подеднакво деструктивен за телото, умот и духот. Сепак, тие се несомнено доминантни физички симптоми, почнувајќи од болка во градите до отежнато дишење до вртоглавица. Во зависност од изгледот, разликите може да се утврдат со преглед на симптомите.

Чувства на вознемиреност, трчање на срцето и треперење се само неколку од физичките сигнали кои укажуваат на панично растројство. Стравот се појавува неочекувано и без очигледен поттик како од никаде и за неколку минути станува толку силен што погодените често се плашат од сопствената смрт. Во повеќето случаи, звучи еден Напад на паника по околу 10, но најдоцна по 30 минути повторно ќе се исклучи. Поради интензитетот на оваа форма на анксиозно растројство, засегнатите страдаат од страв од нов напад, дури и во периоди без страв.

Главната карактеристика на генерализираното анксиозно растројство е долгото траење на неговото појавување. Бидејќи не е предизвикано од предмети или ситуации, тоа е континуирано присутни. Симптомите на оваа форма на анксиозно растројство вклучуваат

  • немир,
  • Мускулна напнатост,
  • Преголема возбудливост,
  • раздразливост,
  • Сува уста,
  • Чувства на вознемиреност и
  • нарушувања на спиењето.

Успешно третирање на анксиозни нарушувања

Терапијата на анксиозни нарушувања се однесува првенствено на помагањето на засегнатите да се вратат Контрола над сопствениот живот да победи. Фокусот е насочен кон психотерапевтски мерки. Психотерапевтскиот третман вклучува, меѓу другото, и суштински чекори како што се т.н. конфронтација на стимулот и систематска десензибилизација. Пациентот се приближува до предметите или ситуациите што предизвикуваат страв или нагло или постепено. Целта е да се сфати дека поврзаните стравови се неосновани.

Длабочина на психолошки процедури, когнитивна терапија и лекови. Во прилог на лекови и вежби за релаксација, социотерапија се други состојки кои играат улога во ефективниот третман на анксиозните нарушувања.

Рехабилитација по третманот

Кога станува збор за особено изразена и сложена форма на анксиозно растројство, конвенционалните терапевтски напори честопати пропаѓаат. Рехабилитацијата може да биде конечно решение овде, како што нуди во заштитено опкружување на клиника Не само растојанието до вообичаеното секојдневие со сите свои предизвици, туку и особено интензивната и насочена грижа од лекари и терапевти специјално обучени за овие клинички слики.

Една од целите на рехабилитација е да им помогне на погодените Стратегии за независно справување да го пренесат нивниот страв. Освен релевантните терапии, во прв план излегуваат алтернативни техники како што се прогресивно опуштање на мускулите и автоген тренинг, респираторна терапија и општи физички вежби.

Идеално, рехабилитацијата гарантира дека по завршувањето на мерката, пациентот ќе се соочи со нивниот страв во иднина, ќе се справи со тоа конструктивно и, следствено, ќе може повторно да учествува во социјалниот и професионалниот живот без ограничувања.

Дека Роднини на пациенти може да има значително влијание врз текот на болеста и опоравувањето не треба да остане тука не спомнато. Да не се потценува во овој контекст е, меѓу другото, редовен контакт што ги штити погодените од осаменост и изолација.