Настава по чакра, значење и ефект на енергетските точки
Кога ви се блокираат чакрите, страдаат и телото и душата. Го откриваме значењето и ефектот на чакрите и како можете да ги натерате повторно!
Што е чакра?
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Како и јогата, наставата по чакрите потекнува од Индија. Зборот чакра значи круг или тркало - и соодветно на тоа чакрите претставуваат енергетски тркала во телото.Седумте главни чакри симболизираат различни енергетски центри на телото и се поставени како обоени точки по должината на 'рбетот низ кои тече целата животна енергија. Тие се директно поврзани со човечката енергија и влијаат на нашите чувства, мисли и постапки.
Главни чакри и под чакри - колку има?
Постојат седум главни чакри и многу помали чакри. Главните чакри лежат по должината на 'рбетот и зрачат нагоре и надолу или напред и назад. Секундарните чакри се наоѓаат на рамената, рацете, колената и стапалата, како и над главата и под нозете.
Блокирана чакра: Последици и ефекти
Негативните чувства и влијанија можат да ги избалансираат чакрите. Последица на тоа: соодветната чакра, а со тоа и протокот на енергија се блокирани. Ова може да доведе до мала самодоверба, тешкотии во концентрацијата, стрес или слаби нерви. Сепак, оние кои ги одржуваат своите чакри во рамнотежа, можат да станат поубави, посреќни и посилни.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Вака чакрата ве прави убави, силни и среќни
Ако животната енергија тече непречено, креативноста, радоста на животот, чувството на совршенство може да добие вистински притисок - до духовно просветлување. Ние можеме сами да влијаеме на блокираните чакри и да ги вратиме во рамнотежа, вели Сара Бахмаир, основач на Soul Zen. За да знаете на што е најдобро да се фокусирате, откријте која чакра е блокирана.
Овде можете да дознаете за неколку минути која чакра треба да ја отворите со помош на „Квиз за чакра“ од Соул Зен.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Значење и ефект на седумте главни чакри
1. Коренска чакра (Муладара)
Зона на тело: Најниската чакра седи на карличниот под на ниво на кокцикс
Важноста: Ја симболизира основната доверба и се развива во првите години од детството
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Позитивна енергија: Ако коренот на чакра е отворен, се чувствува сигурност, сигурност и искри со животна сила
Знаци на блокада: Длабоко вкоренети стравови, депресија, недостаток на самодоверба
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата