Најтешко ја одржував диетата Ошава
Автор:
Датум: 17 април 2018 година
Режимот на Ошава, измислен од истоимениот јапонски лекар, кој е и основач на макробиотици, е една од најпознатите (и најтешките) диетокси за диети во светот.
Пред да ги презентирам моите заклучоци по кои ќе експериментирате, препорачувам ако немате ментален отпор на колумбиски герилски борец или ако не сте мајка на најмалку две деца (бидејќи мислам дека таа сè уште е една), НЕ пробајте го овој режим дома.
Целите за кои луѓето го држат овој режим се едни од најразновидните. Јогиците, на пример, често го држат за ефектите на прочистување. Обичните луѓе ја следат оваа диета или за да ослабат или да го продолжат својот живот (во случајот на Мадона и Гвинет Палтроу) или дури и за да лекуваат рак, хепатитис или дијабетес.
Која е диетата Ошава? За 10 дена дозволено е да јадете само 4 житни култури: пченица, ориз, хе bда и просо (во која било количина и во каква било форма: печени, варени, пржени, во форма на колачи, итн.), вода и малку сол. Обајцата. Ако ви се чини едноставно (како што направив грешка да верувам) ќе откриете на патот зошто не е така.
Зошто почнав да го држам? Бидејќи еден пријател кој ја чуваше ми зборуваше за неа само со апсолутни суперлативи: губиш околу 5-7 килограми, кожата станува порцелан, кожата е многу помазна, тестовите излегуваат совршено, имаш повеќе енергија, се чувствуваш одличен итн. итн.
Покрај тоа, дерматологот со кој се консултирав минатата година, ми рече дека сите проблеми со кожата ми се затоа што моето тело складира токсини - и што може да биде покорисно во овој случај од режимот на детоксикација, нели?
Еве ги заклучоците на крајот на 10-те дена од Ошава.
1. Во раните денови станувате еден вид непалски зен гуру, кој чувствува каква било негативна енергија. Денот го започнав прашувајќи ја сестра ми зошто е негативист кога побрза да доцни на работа, продолжив да се обидувам да ги избегнувам (невидливите) мравки на тротоарот, да му се насмевнувам на светот на улица (секако насмевка) и во канцеларија секоја палава шега со некого ми солзи во очите. За среќа, ваквиот став на Мајка Тереза не ми траеше долго, бидејќи таа не ме стилизира многу.
2. Подоцна поминав низ фаза во која Ханибал Лектор беше мало дете до мене. Постојан глад (во првите денови не знаев што да јадам, затоа купив само парчиња експандиран ориз, кој стана толку неподнослив што претпочитав да го поднесувам гладот отколку да го јадам), монотона диета, недостаток на енергија, симптоми детоксикација, сето тоа ме натера да уживам во менталната рамнотежа на сериски убиец. За среќа, тогаш открив дека зовриената пченица е добра за појадок и дека може да се направи брашно, сол и вода од цело зрно, тесто што, печено во рерна, дава колачи или решетки, а јагнињата престанаа да врескаат. . Ахахахахаха!
3. Детоксикација значи елиминирање на токсините. Јас навистина не размислував за тоа како овие токсини го напуштаат телото кога започнав диета. Но, имаше околу 3 дена со ужасни грчеви, мачни главоболки и други помалку пријатни симптоми со кои токсините ја доставија својата наредба да ја евакуираат зградата. Копилињата прво го преместија својот мебел, потоа внатрешните украси, цвеќето од саксијата и кога помислив дека се готови, се вратија на тапет.