Натуропатска пракса на Курпарк - Дебелина
Сре, 9 часот наутро - 19 часот
како и по аранжман
Дебелина - телесната тежина здраво
За вистинската диета и најдобрата диета никогаш не се дискутирало толку многу како денес.
Секој ден сме зафатени со својата храна, затоа што мораме да јадеме храна секој ден за да не одржуваме здрави. Мислењата за тоа што е правилно и добро, честопати се разликуваат многу.
Кинезите имаат посебен поглед на ова, бидејќи тие собрале најголем дел од знаењето за храната во текот на илјадници години. Во западниот свет, ова драгоцено знаење не го стори тоа насекаде. Во античка Кина, на пример, откриено е дека храната има топло или ладно однесување. Ова значи дека храната може да биде ладна, ладна, неутрално топла или топла по својот ефект врз организмот, без оглед дали се јаде топла или ладна. Ова има особено ефекти кога веќе се занимавате со студ и често замрзнување или со топлина и обилно потење. Тогаш е особено корисно да ја прилагодите диетата според сопствената перцепција на топлина или студ. Соодветната сезона исто така има големо влијание. Дали е многу студено или многу топло надвор.
Постои уште една тајна што има посебни ефекти врз нашата телесна тежина. Ова е она што е познато како навлажнувачки ефект на храната. Нашата храна може да внесе многу влага во организмот и со тоа да предизвика дебелина. Затоа многу диети не помагаат долгорочно, бидејќи овој важен ефект на храната не се зема предвид во диетите.
Што можеш да направиш?
Гответе свежо и уживајте во храната што можете да ја најдете кај нас во соодветната сезона, а не во онаа што се извезува од далеку. Особено во зима, ова се агруми, кои имаат силно ладење, бидејќи доаѓаат од топлите земји за да ги разведат луѓето таму. Со бананите, покрај ефектот на ладење, постои и навлажнувачки ефект што варењето не може повторно да го расипе толку брзо.
Значи, исто како што правеа нашите баби, прилагодете ја вашата исхрана на сезоната. Бидејќи сезонскиот зеленчук ви го обезбедува вистинскиот квалитет на топлина.
Ако сте iousубопитни, со задоволство ќе ве советувам и ќе создадам индивидуални препораки за исхрана прилагодени на вас.
Дебелина - ослабете со хипноза
Нашата потсвест контролира многу процеси во нашето тело, вклучително и однесувањето во исхраната и желбата за одредена храна, како што се слатките.
Во меѓувреме, научно е докажано дека не е недостаток на волја или каква било форма на неуспех што е одговорен за неуспехот на доброволно намалување на телесната тежина, туку многу конкретен фактор кој е посилен од сите резолуции: имено нашата потсвест. Го контролира нашето однесување во исхраната.
Пред хипноза за слабеење, заедно ќе дознаеме кои причини, психолошки обрасци и влијанија се кријат зад вашето однесување. Ова подоцна се претвора во хипноза како предлог.
Преку хипноза, вашата потсвест се репрограмира со трајно менување на однесувањето во исхраната.
Целта е секогаш долгорочна промена во исхраната на нова основа во комбинација со нутриционистичките принципи на традиционалната кинеска медицина.