Научете како да јадете паметно - добијте бесплатна лекција за исхрана на мобилни телефони
Тој успеа да изгуби 60 килограми само со јадење во исти часови секој ден. Во мај 2019 година, ќе поминат седум години откако го следи овој животен стил. Својата успешна приказна ја објави на Интернет, бесплатно и оттогаш успеа да промени многу животи на подобро. Не застанува тука. Анка Бејан, автор на книгата „Чудо диета: Патот од 120 до 60 килограми“ започна информативна кампања и ве поканува на бесплатен час по исхрана.
Нашата колешка, Анка Бејан, автор на книгата „Диета за чудо: Патот од 120 до 60 килограми“, ве поканува на промоција на неговата книга во четврток (14 март), од 18.00 часот, во Букурешт, кај Сенека Антикафе (Архитект Страда Јон Минку бр. 1). Присутните на настанот ќе имаат можност да разговараат со лекар специјализиран за дијабетес, исхрана и метаболички болести, д-р Оана Думитраче и ќе разберат зошто паметното јадење значи да се јаде секој ден во исти часови. Гостите присутни да разговараат со Анка за овој животен стил ќе и ги дадат на јавноста потребните информации и ќе одговорат на сите прашања.
„Оваа loveубов никогаш нема да згасне“
anca_bejan_lansare_carte.jpg
„Само што дознав за овој животен стил, почнав да го применувам. Бев воодушевена од резултатите од првите денови и не ми требаше никој и ништо да ме убеди дека ова е вистинскиот начин на живот за мене. Сега е голема loveубов! И верувам дека оваа loveубов никогаш нема да згасне! Ова е исто така оган што ме храни со потребната енергија за промовирање на диетата за чуда. Мислам дека наше е да дознаеме за овој животен стил, затоа се обидувам да допрам до што повеќе луѓе., доказ се и статиите на мојот блог, и клипови на интервјуа спроведени, зачувани на YouTube канал на проектот. Не разбирам зошто забораваме дека кога ги добиваме првите упатства за јадење, тие треба да јадат на секои 3 часа. Не само бебињата и децата треба да јадат вака, туку и сите ние. Сите лекари треба да ви го кажат ова наместо да се поздравуваат кога ќе ве сретнат, или на рутинска консултација или во други прилики. Како може мажот да знае како работи неговото тело, ако не му е објаснето?! “, Вели Анка Бејан.
Доктор Оана Думитраче, уште еден страствен поддржувач на овој животен стил
oana_dumitrache_medic_nutritie.jpg
Исто така, докторката Оана Думитраче објаснува зошто е важно да се јаде според распоред што е можно попрецизен. „Потребен ни е осмислен план за исхрана. Треба јасно да знаеме дека секогаш можеме да се здебелиме и да се разболиме побрзо ако јадеме хаотично и глупости. Ние навистина не ја знаеме нашата генетска позадина. И затоа можеме да развиваме, необично, или агресивен дијабетес, или агресивна хипертензија или големи проблеми со бубрезите. Да не се замараме ниту со храна. Тоа е многу важно. Вистина е дека телото издржува многу, но дури и кога има клик, може да се вознемири “, објаснува Оана Думитраче.