Назад да се вклопи - 18Gym Gheorgheni
Личен тренинг
ВРАACKА TOЕ ВО ПОСОБИТЕ - 12-неделен предизвик, за време на кој тренери од 18Gym ќе ве мотивираат да ги постигнете посакуваните резултати на здрав и ефикасен начин. Е имате добро утврден план за обука, специјално креиран за вашата цел, помош и месечна проценка, заедно со персонализиран план за исхрана направен од техничар за нутриционист - 18GYM.
-
Лични обуки овластени тренери и техничари за исхрана персонализирана исхрана загарантирани резултати помош и мониторинг резултати
Програмата Back To FIT е наша програма за личен тренер. Вклучува 5 неделни тренинзи, 3 потпомогнати од тренерот и 2 без помош во кои се прави кардио, според неговите упатства. Обуките се одвиваат во текот на 50-60 минути, за кое време тренерот работи со 2-3 лица. Во цената е вклучена теретана, тренер и персонализиран план за исхрана кој ќе ви помогне да ги постигнете посакуваните резултати на брз и најважен, здрав начин.
исхрана
Исхрана - На 18Gym го менуваме вашиот животен стил преку здрава исхрана создадена од искусен техничар за нутриционист. Не гладувајте, јадете пресметано и дајте му на вашето тело сè што е потребно. Сè е пресметано со најмали детали, во зависност од посакуваната цел, за да се обезбеди целосна исхрана во однос на витамини, минерали, аминокиселини, хидратација и енергија што ви требаат секој ден.
-
Персонализирана исхрана Техничари за исхрана Пресметани табели Исхрана за посакуваната цел