Не секоја дебела личност има тенка
Малку повеќе дисциплина - и ти си потенок? Не е толку едноставно, вели Натали Розенке.
Фото: Никита Териошин
„Престанете да лелекате и движете го задникот!
„Секогаш овие изговори дека болестите се виновни за прекумерната тежина, наместо за недостаток на самодисциплина.
»Промена на вашата исхрана и спортување исто така би било минимално напорно и бараше самодисциплина. Дебелите момци не се чувствуваат како тоа! “
Најчитани оваа недела:
Неколку отворени прашања
Побаравме среќен пар да оди на терапија со парови - да види што ја прави совршената врска. Експеримент со последици.
Неодамна речениците што штотуку ги прочитавте ми фрлија на главата разни луѓе. Луѓето кои не ме познаваат и сè уште мислат дека знаат многу за мене. Затоа што сум дебел. Во нивните очи, јасен знак дека немам дисциплина. Дебелите луѓе се мрзливи, прекумерни, премногу глупави за да јадат „правилно“, а со тоа и самите да се обвинуваат за нивната голема тежина - ова е раширена мисла. На крајот на краиштата, навистина не сум изненаден бидејќи светот на рекламирањето секој од нас има „сè-е-остварливо-тело“. Лицето на следната слика што го промовира најновиот тренд на диети може да бидете вие. Или јас. Ние сите. Така ни се продава.
Од друга страна, слика после и после тоа е прилично ретка за да се види, и тоа со добра причина. „Знаеме дека 80 до 90 проценти од сите програми за намалување на телесната тежина се неуспешни - на крајот учесниците честопати се дури и потешки од порано.“ Казната доаѓа од интервју со претседателот на германското друштво за исхрана (ДГЕ). Секој што „не се држи до“ програмата за слабеење, не е сам. Јас намерно ставам „не издржувај“ во наводници. Според мое мислење, формулацијата е доделување на вина, и оној што знае само една насока: лицето не успеа заради недостаток на дисциплина, а не за програмата. Студија на друштвото Макс Планк од минатата година покажува колку е раширено ова размислување: „Иако експертите главно ги обвинуваат промените во условите на животната средина за глобалното зголемување на бројот на луѓе со екстремно прекумерна тежина, пошироката јавност ги обвинува поединците за нивната дебелина“ пишува во него.
Според мислењето на многу луѓе, тоа е едноставно како тоа, тие велат работи како: „Ако сакате да изгубите тежина, можете исто така да изгубите тежина. Само повлечете го заедно на бифето што можете да го јадете. "Секогаш кога ќе слушнам таква" мудрост ", треба да мислам на реченици како" Кој сака да работи ќе најде работа "или" Секој во Германија ја има Шанса да се направи кариера «. Реченици кои заглавуваат затоа што се лесни. Сепак, тие го игнорираат фактот дека сите започнуваме со различни рамковни услови.
Веќе знам што мислат некои сега: ништо друго освен изговори!
Дозволете ни да останеме накратко на темата работа за објаснување. Со истите квалификации, Тим Шултaис со своето германско звучно име ќе најде работа или ќе направи кариера многу полесно отколку Хакан Јилмаз. Ова е сугерирано од студијата на Експертскиот совет на германските фондации за интеграција и миграција, со која овие две измислени лица излегоа и испратија апликации за позиција за обука во нивно име. Фразата „Ако сакате да работите, ќе најдете работа“ ќе звучи како чиста потсмева во ушите на Јилмаз.
Во ушите на многу дебели луѓе, „Кој сака да изгуби тежина може да изгуби тежина“ го има истиот звук. Бидејќи списокот на фактори кои влијаат на целата наша тежина е долг: Генетска предиспозиција, хормонални болести како што се преголема или недоволна тироидна жлезда или несакани ефекти на лековите се само неколку од нив. И, потценет потполно: стрес. Неколку работи можам сам да штиклирам. Иако точно знам зошто си го правам тоа на себе и зошто не можам и не сакам да го намалам, би сакал да го преминам хипотироидизмот надвор од списокот. Имено, тоа го намалува нивото на активност на целиот мој организам; Го поминувам денот во режим на зомби без таблети здраво-будни.
Веќе знам што мислат некои сега: ништо друго освен изговори! Но, оправдувањето за постоењето на масното тело не е моја поента. Никој не треба да го прави тоа. За мене, станува збор за сознание дека има луѓе со различна тежина. Не секоја дебела личност крие слаба личност која може да се привлече со лист од зелена салата или личен тренер. Но, тоа мораше прво да проникне во мојата глава. Како тинејџер, исто така, дозволив диетата и фитнес-индустријата да ме дисциплинираат некое време - и се обидов да побегнам од моето дебело јас. Во соседниот парк, скоро секој ден и на кое било време, дури и во летните горештини. Додека не се разбудив на земјен пат во одреден момент. Се онесвестив.
И никогаш нема да заборавам како добра пријателка ми рече дека купила многу кисели зеленчуци - многу вода, едвај калории. Cелби? Само малку аспарагус од теглата. Неколку месеци подоцна, косата и излезе. Прекумерна обука и рестриктивно однесување во исхраната, вклучително и анорексија, постојат во сите категории со тежина, иако тоа не го гледате секогаш на прв поглед.
Престанав да се борам пред некое време. Моето тело и јас се потпираме на тимска работа, на крајот на краиштата ми треба целата дисциплина и сила за политичка работа. Никој не го бара тоа од мене - освен јас.
е „над 100“: Со висина од 1,60 метри, таа тежи повеќе од 100 килограми. Ова не е проблем за нив - но е за многу други луѓе. Во следните недели, 41-годишникот ќе каже што значи да се живее како дебела личност во општество што го прави слаб својот идеал. Розенке е претседателка на Здружението против дискриминација во тежина.
Можеби ќе ве интересира:
Никогаш повеќе не аплицирајте со фотографија!
Нашиот колумнист не доби ни одговор на безброј мотивациони писма за работа. Во одреден момент и се снајде: Потенцијалните работодавци очигледно имаа проблем со нивната тежина.