Неблагодарна работа - искусни искуства имаат вашиот форум RUNNER’S WORLD
Опции за темата
Тема за пребарување
приказ
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Здраво,
Прво на сите: Да, погледнав, но не најдов соодветно место.
Летото заврши. За мене тоа значи дека е темно темно после работа. Добро, можев да си го направам скутот под фенерите. Но, нашето село е навистина мало. За да добиеме 10 километри заедно, мора да ја минам секоја гаража 5 пати. Ни тоа не е забавно. Зглобовите на прстите претставуваа на земјен пат?
Јас)
Покрај тоа, партнер кој работи во смени и 2 мали деца. Ако се грижам за децата, не можам ни јас да заминам: глупаво:
Назад на темата за неблагодарна работа:
Досега отсекогаш сум бил на мислење дека мора да биде досадно. Воопшто нема пејзаж.
Кој има искуство со таква машина? Каква опрема итн. дали треба да имаш неблагодарна работа за да не се нервираш после 2 недели? Колку е тоа всушност? И за крај, но не и најважно: Што чини забавата: глупаво: глупаво:
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Излегувам како корисник на велосипед за зимски хрчаци;)
но само во мојата спортска сала, бидејќи овие работи се прескапи за мене и не го сметам чудовиштето во станот многу естетски.
Така, можам само да кажам нешто за тоа дали и како е цde што работи на лентата.
Имам разни ЦД-а со хареин музика или со аудио-книги во кои влечам, тогаш работи до одредена мера. сепак, не успевам да одам по ременот повеќе од еден час истовремено. ако некој оди покрај мене и убав муабет, работите се подобри.
има денови кога трчањето со неблагодарна работа има нешто како мантра за мене. Јас навистина паѓам во транс. не мора да обрнувате внимание на начинот;)
она што најмногу ми пречи е миризливиот воздух. и ако отворите прозорец, тогаш ви требаат шминканите краставици со женското списание.
она што не може да биде на врвот е фактот дека одите континуирано по виртуелен шумски под . убаво покори.
направете тест-тренинг во фитнес студио во кое имате доверба. тогаш ќе видите дали тоа ви одговара пред да потрошите многу пари на тоа.
Зошто мораш, кога можеш?
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Излегувам како неблагодарна работа .
Додуша, не трчав долго и исто така започнав на неблагодарна работа, но како што веќе напиша мојот претходник - со музика или други работи за кои некои луѓе зборуваат на неблагодарна работа не е лошо.
И, вие сте толку флексибилни кога станува збор за времето и времето од денот.: танц:
Исто така, ја пронајдов предноста што „виртуелниот“ шумски под е многу пријатен кога трчате - исто така можам да ја поставам мојата програма таму - на пример, кога станува збор за обука во интервал.
Мислам дека е навистина одлично
Пс.: Добрите ленти за трчање се скапи - се исплати да се оди во фитнес центар
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Излегував почесто како навивачки навивач на ЛБ и повторно го правам тоа за вас:
Јас и сопругата сме убедени дека купувањето на нашата лента за трчање беше една од нашите најдобри инвестиции досега и ние ја користиме многу често и со големо задоволство.
Се вели дека можете да трчате надвор во секое време. Во реалноста, повеќето од нив не трчаат во „лошо време“.
Мојата сопруга исто така многу го цени ЛБ дека е поштедена од глупавите коментари на некои луѓе околу неа.
Сè уште можев да набројам неколку позитивни работи за ЛБ-Лауфен, сега би сакал да се поштедам. Дали е досадно, многу зависи од околината. Со добро видео или силно ЦД, не станува досадно и не работам секогаш со иста брзина.
Кога купував LB, би се осигурал дека моторот е доволно силен (прибл. 2HP), дека амортизацијата е пријатна и дека површината за напојување е доволно голема.
Ако сакате да дознаете повеќе, премиер мене.
Трчањето треба да биде забавно пред се и најважно .
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
плус (www.plus.de) во моментов има понуда на ленти за трчање. но не ме прашувај дали се добри. нема идеја.
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Па еднаш http://www.laufen-aktuell.de/_laufen. прочитајте/данке.гиф за одговорите.
Мислам дека ќе пробам такво нешто. во теретана. Getе запознаам такво нешто одвнатре
Да видиме дали сум добар во тркањето со хрчаци
Просторот не би бил проблем за мене, туку цената. Под 600/700 евра веројатно нема ништо; (; (
Можеби и жена ми можеше да ужива во трчање без публика
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Оригинал од ForrestGump:
Па еднаш http://www.laufen-aktuell.de/_laufen. прочитајте/данке.гиф за одговорите.
Мислам дека ќе пробам такво нешто. во теретана. Getе запознаам такво нешто одвнатре
Да видиме дали сум добар во тркањето со хрчаци
Просторот не би бил проблем за мене, туку цената. Под 600/700 евра веројатно нема ништо; (; (
Можеби и жена ми можеше да ужива во трчање без публика
Бегај, Форест, бегај.
Здраво
Имам свој ЛБ во подрум веќе 1 година, а го користам главно во зима, затоа што редовно излегувам само да трчам за време на викендите. Не сакам повеќе да го пропуштам тренингот за ЛБ.
Во тоа време, пониската цена (приближно 600 евра за нов уред) беше одлучувачка за набавката. Јас би го сторил ова поинаку денес (не дека станав побогат)!
LB моторот треба да биде најмалку 2,5 КС (за приближно 16 км на час КОНТИНУВНА РЕФЕРМАНЦИЈА) и електричен. Имајте прилагодување на навалување, и шарата треба да биде доволно голема.
Затоа би препорачал да побарате навистина добар, користен ЛБ.
LG активен
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Лично, сметам дека трчањето по неблагодарна работа е доста досадно (веројатно е тоа што единствената лента за трчање на која тренирав е во кардио фитнес-просторијата на Универзитетот во Пасау и вие само гледате во белиот wallид додека трчате.
Јас во основа ја истрчувам зимата надвор - барем освен многу студените денови и оние со лизгав мраз.
17.09.2004 Бамберг ноќно трчање (9,2 км): 41:40
03.10.2004 година: Нирнбершки градски полет (ХМ): 1:42:22
31 октомври 2004 година Маратон во Франкфурт (М): 3:48:47
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Исто така, еднаш бев заинтересиран да купам неблагодарна работа, но по неколку истражувања и тестови ја оставив. Повеќе сакам да трчам „на отворено“.
Јас ти дадов врска до Ебеј како пример. Не ги познавам давателот и производот, но тие нудат тест на лице место.
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Здраво Удо,
Трчам претежно 15 години, првите 12 години исклучиво неблагодарна работа. Во тоа време бев во Париз и веќе не бев во можност да ја извршувам мојата омилена професија во тоа време (тркачки велосипедизам, над 10.000 км/година) поради сообраќајот. Секако, Стентрад не беше во предвид, па затоа го испробав ЛБ во мојата потреба и се забавував со тоа. Кога се вратив, купив еден.
Првиот беше ефтин со слаб мотор. Заборави. Ако моторот не е доволно силен за да го влече ременот постојано и се забавува со секој чекор, имате страшно нерамномерен стил на трчање и никогаш нема да можете да работите опуштено, секогаш на исто место на ременот. После 2 недели го заменив првиот за навистина голем од Тунтури.
Оттогаш редовно трчав 2-4 пати неделно на 30 до 60 км неделно. Дефекти досега: нема, резервни делови: нов појас еднаш по 7 години.
Досада: Нц. Музиката преку слушалки помага. Покрај тоа, по кратко време сте толку сигурни во лентата што не мора да се грижите за ништо: без оглед на тоа, нема уличен продавач, веќе нема позиција на лентата.
Значи: вклучете лента, вклучете музика, поставете ја брзината и одете на пат со мислите додека работи „тоа“.
Телевизија: помага. Погледнете го видеото: исто така не е лошо. Пазете се од порно: тоа може да доведе до развој на вистинска пречка за трчање.: сјај: сјај:))
Но: купете си добар (за жал и скап)
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Здраво Тренирав сè на неблагодарна работа за мојот прв маратон (50-120 км/недела). сè во салата. Таму можете да видите неколку луѓе кои доаѓаат и си одат, особено за време на далечината што поминува преку 30 км. Открив за ова, секогаш имав добра музика со мене или имав вметнато видео записи.
Недостаток беше тоа што добив воспаление на надкостница затоа што секој чекор е ист и истите мускулни влакна секогаш беа иритирани. траеше 6 недели да замине.
Поздрав Бобел
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Подготовки за маратон на неблагодарна работа, не знам. шок2: шок2: шок2:
. Но, на секој свој.
Лично, постоењето на овие уреди не ми е логично, но понекогаш во зима сум надвор и околу 10 часот наутро или во 5 часот наутро на нечисти патишта и во шума. постои вистинска радост!
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Имам неблагодарна работа дома и не сакам да бидам без неа. Во просек, јас развивам 20-30 км на неа секоја недела, со промена на брзината/наклоните/должината на трасата. Досадно? Ни трага. Сметам дека е голема предност што можам да го исклучам ментално додека трчам без да морам да обрнувам внимание на патеката и сите препреки. Не ми треба телевизија или радио за ова, трчам целосно без медиумски звук - и тоа до два часа.
Се разбира, трчам на отворено, но сè уште користам неблагодарна работа преку целата година. Има одлучувачки предности и во лето кога е многу топло и во зима кога е многу студено. И најдоброто од сè: Јас исто така можам да разговарам со мојата сопруга (апсолутен не-тркач) за тоа време, така да не влегувам во конфликт што треба да го изберам помеѓу семејното и приватното задоволство.
Она што го барате на неблагодарна работа сепак нужно треба да обрнат внимание:
Сите други својства се разумни или не зависат од личните побарувања. Лентата треба дефинитивно Имајте разумни огради и страни, како и прекинувач за итни случаи или клуч во случај да се сопнете. Мерењето на срцевиот ритам со употреба на прерамка за градите е всушност стандардно, сите други варијанти (рачни пулсни сензори или ушни клипови) се глупости и не се погодни за трчање. Практично е доколку лентата може да се преклопи за да не и треба толку многу простор за складирање. (Сепак, лентите што не се преклопуваат се малку постабилни во конструкцијата на рамката.) Копчињата за брз избор за брзина и наклон се убави, но исто така можете и без нив (т.е. со едноставни копчиња плус-минус). Зачуваните профили за обука се убава карактеристика, можете да живеете без нив. Секој производител има развиено свое фантастично име за амортизација, (скоро) сите се добро пригушени - барем во разумна цена.
На тема „разумен опсег на цени“: IMHO, лентите за трчање во класа до 800 евра се несоодветни за тркач, освен ако не сакате да го користите ременот само еднаш годишно за одење. Разумно добрата лента започнува од околу 1500 евра, практично нема горни граници.
Можете да најдете убав преглед на лентите за трчање на некои добро познати брендови, на пример, овде. Таму можете да прелистувате во мир и да дознаете за предностите и недостатоците на одделните модели. Но, јас би го препорачал истото кога купувате неблагодарна работа како и кога купувате обувки за трчање: прво пробајте го во продавница! Ако ставите скапа лента во вашиот стан и не можете да се справите со тоа, тоа е губење пари. (Особено затоа што чувството да се трча на неблагодарна работа е значително различно отколку во одлична природа - многу тркачи воопшто не можат да трчаат по ременот.)
Многу зборови - но се надевам дека ќе ви помогне да донесете одлука.
Многу поздрави
Ханс Петер
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
од истата причина - темнина и исто така * разнишан * студ - добивме неблагодарна работа за зимата. Алди lyубезно имаше една во нејзините предизборни недели. Чинеше 499.- и има опрема од 2.000.- скап уред од друго производство. Другите уреди кои се поевтини имаат помали шари и помалку карактеристики; поскапите уреди имаат повеќе карактеристики и соодветно се поудобни. Неблагодарна работа Aldi ја исполнува својата цел, не е исклучително гласна, работи многу рамномерно и е доволно стабилна.
Сепак, трчањето по ременот е многу повознемирувачко отколку на отворено, затоа што не можете да скокате од гранка до гранка тука, но секогаш мора некако да останете на вистинскиот пат. Значи, глупаво глупаво - и покрај телевизијата - и имагинативно нема вистински напредок во напредувањето. т.е. каде што можете да создадете патека на одлично отворено, трчате волкот овде (неблагодарна работа) на самото место.
Предност што сепак не треба да се потценува е тоа што можете да трчате со тегови. И само ставете ги веднаш веднаш штом ќе се изнервираат. Така горниот дел од телото е обучен доста добро.
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
Продолжете да трчате среќно
Клаудија
Неблагодарна работа - излезете. какви искуства имаш?
прашање до луѓето кои веќе завршија многу километри на својата лента за трчање.
По колку км или денови повторно ја прскате областа под водена бања со силиконско масло/или нешто слично? (Неблагодарна работа со чинија)