Недела 39 од бременоста

Недела 39 од бременоста - Како се развива бебето

Новина на неделата

Оваа недела, бременоста е при крај и бебето чека да се роди во секој момент.

Продолжува да акумулира маснотии за да ги заштити во вонбрачен живот и да му помогне да ја регулира температурата, и мери нешто повеќе од 50 сантиметри, тежина од околу 3.300 грама (како лубеница).

Недела 39 од бременоста. Како се менува вашиот живот

Во овој период, на секоја контрола, лекарот ќе ви го измери стомакот и ќе ја провери позицијата на фетусот. Можеби имате и внатрешен преглед за да ја проверите состојбата на грлото на матката: дали е истегната или проширена.

Дури и со оваа информација, лекарот нема да може точно да ви каже кога ќе дојде бебето. Ако сте го надминале крајниот рок, ќе ви биде закажан ултразвук по 40 недели и ќе се провери дали е добро да се продолжи со бременоста.

Ако не одите во породување спонтано, лекарот може да предизвика кога ќе го надминете рокот за една или две недели, или порано доколку е потребно.

Додека чекате, следете ги вашите фетални движења и веднаш кажете му на вашиот лекар ако забележите дека стануваат потенки. Направете го истото ако ви се расипе водата.

Понекогаш тоа е голема количина на течност, други пати е само истекување (не обидувајте се да поставите дијагноза. Контактирајте го вашиот лекар дури и ако се сомневате дека имате истекување). Ако ви се скрши водата, но немате контракции, тие ќе бидат предизвикани.

Како вашето тело се менува по раѓањето

Дури и ако породувањето и вистинското раѓање не траеја долго, ќе помине некое време пред да се чувствувате како да сте бремени порано. Можеби е тешко, но запомнете дека беа потребни девет месеци да стигнете таму и не е можно да се опоравите преку ноќ.

Одете чекор по чекор и прочитајте повеќе за бременоста, породувањето и што се случува по раѓањето во книгите на д-р Вилијам Сирс и д-р Jackек manуман, во Пакет: На почетокот на патот. Совршено време е да се информирате и да апсорбирате што повеќе информации за претстојниот период.

Недела 39 од бременоста. Што да очекувам:

Willе изгубите многу килограми

Иако не можете да се вратите на тежината пред бременоста, повеќето жени се полесни околу 6 килограми веднаш по раѓањето (фетус, плус плацента, плус амнионска течност).

Иако ќе биде потребно некое време за вашето тело да се врати во формата пред бременоста - бремениот стомак ќе биде со вас подолго отколку што би сакале - до крајот на првата недела ќе изгубите 2 килограми - вишок вода батерија.

Willе ја елиминирате калта

По раѓањето, клетките на wallsидовите на матката ќе се отцепат и во следните неколку недели ќе крварите. Отпрвин, овие испуштања ќе се мешаат со крв, личат на менструално крварење, по што полека избледуваат, стануваат бели или жолтеникави.

Goе одите од една во друга крајност

Во првите недели по раѓањето, многу жени поминуваат низ таканаречена меланхолија. Можеби не сте добро или плачете, имате несоница, се чувствувате исцрпено или вознемирено.

И вашиот апетит може да флуктуира (сакајќи да јадете повеќе или помалку од нормалното). Добрата вест е дека оваа состојба ќе исчезне за две до три недели.

Контактирајте го вашиот лекар ако сте во некоја од следниве ситуации:

Имате неприродно абдоминално крварење како што се: со употреба на тампон на час, згрутчување на крвта со големина на топка за пинг-понг или крвта е светло црвена и тече повеќе од четири дена по ред. Овие се знаци на постнатално крварење (повикајте Спас ако сте во шок, вртоглавица, слабост, тахикардија или палпитации, вознемиреност или конфузија).

Имате знаци на инфекција што може да вклучува треска, болка во долниот дел на стомакот или исцедок со непријатен мирис (знаци на ендометритис); тешкотии при мокрење, болка при мокрење, заматена или темна урина (знаци на инфекција на уринарниот тракт); црвенило, нежност или оток околу лузната (царски рез, епизиотомија); црвенило и болка во градите, треска, треска, болки во мускулите, замор и можна главоболка (знак на маститис, инфекција на дојка).

Покажувате знаци на постпартална депресија. Не можете да спиете кога вашето бебе спие, размислувате да му наштетите на вашето бебе, плачете непрекинато неколку дена или имате напади на паника.

Како да се опорави побрзо

Одморете се колку што можете и обидете се да спиете кога бебето спие. Тоа е прилично тежок совет да се следи, особено во текот на денот, но вреди да се проба.
Ограничете го бројот на посетители и времето поминато со нив. Тој го закачува телефонот и дури става порака „Не се мачи!“ На вратата.
Јадете балансирана исхрана.
Пијте доволно течности и избегнувајте кофеин, алкохол и сокови со шеќер.
Прифатете ја помошта од оние кои нудат да готват за вас, да редат, да се грижат за вашето бебе или да одат на шопинг. Можеби ви е тешко, но семејството и пријателите навистина сакаат да ви помогнат и ќе биде чест да ве прашаат. Ако немате кој да го направи тоа несебично, ангажирајте некој квалификуван.
Не изолирај се. Разговарајте со вашите пријатели, роднини и мајка за искуството што сте го поминале и животот со вашето новороденче. Willе ви биде корисно.

Недела 39 од бременоста. Што треба да направите оваа недела

Купете градник за доење. Ако планирате да го доите вашето бебе и сè уште не сте купиле посебен градник, време е да го сторите тоа. Вашите гради се дефинитивно поголеми сега отколку што беа пред бременоста, а со лактацијата ќе се зголемат за две или мерка.

Ако сеуште купувате, земете специјални тампони да ги ставите градникот за да го апсорбираат вишокот млеко и ланолинот за чувствителни гради.

Документирајте се однапред! Ние ги препорачуваме книгите во пакетот „На почетокот на патот“. Детали за Магазин сè за мајки.