Недела на гестација 29; Бебе и семејство
Вашето бебе веќе сака да биде во лулка. Неговата кожа складира маснотии и станува помазна. И: време да се купи опрема!
4Д ултразвук: фетус 29-та недела од бременоста. Белешка: Сликите од 3Д или 4Д ултразвук не се секогаш јасни и живописни
Развој на бебето
Деновите на збрчкана кожа сега завршија: бебето сега има толку многу поткожни маснотии што неговата кожа е значително измазнета и веќе нема толку брчки како што имаше пред неколку недели. Но, овој процес сè уште не е завршен: количината на бело масно ткиво кај неродени бебиња се зголемува на околу 3,5 проценти од телесната тежина во просек до 31-та недела. Па дури и после тоа, во последните недели од бременоста, бебето повторно складира многу маснотии.
Вашата малечка сега станува се подобра за живот надвор од матката. Во меѓувреме, тој веќе е развиен досега што би имал големи шанси да преживее со интензивна медицинска нега. „Тие сега се околу 90 проценти“, вели др. Мирја Пагненкемпер, која истражува пренатално втиснување во Универзитетскиот медицински центар Хамбург-Епендорф. Во следните недели, тие продолжуваат да се искачуваат, додека ризикот од компликации се намалува.
Направете нешто добро за себе и вашето малечко почесто. Една можност: можете да го измерите бебето во матката. На пример, повремено седете во лулка за да се опуштите. Ако се чувствувате пријатно со тоа и можете да го оставите стресот од секојдневниот живот зад вас, тоа може да има и смирувачки ефект врз вашето бебе.
Експертите се сомневаат дека движењата на лулање кај доенчиња придонесуваат за заспивање бидејќи децата веќе ги знаат овие движења од матката. „Општо, добро е во текот на целата бременост ако мајката се движи многу“, вели Пејнгкемпер. „Танцување или други разновидни модели на движење го тренираат чувството на рамнотежа на нероденото дете”. Ова исто така го промовира последователниот развој на сензомоторот на детето.
Здравје на мајката
Можеби веќе стенкате за вишокот килограми на колковите, задникот и бутовите? Додека телесната тежина обично се зголемува само малку во првиот триместар од бременоста, таа постепено се зголемува појасно. Во последната третина околу 400 грама неделно.
Во просек, бремените жени добиваат помеѓу десет и 15 килограми до моментот на раѓање. Само бебето тежи околу 3500 грама, матката и амнионската течност тежат околу 1000 грама, градите и плацентата околу 500 грама. Покрај тоа, волуменот на крвта се зголемува, телото складира повеќе вода и складира резерви на маснотии. Сето ова се забележува со неколку дополнителни килограми.
Имајте предвид дека овие бројки се само просечни вредности. Колку треба да добиете, во голема мера е поврзано со вашата тежина пред бременоста. Ако сте природно малку дебелички или со прекумерна тежина, не треба да ставате премногу. Ако припаѓате на многу слаби жени или сте биле дури и со слаба тежина, тоа може да биде малку повеќе. Но, не грижете се премногу: вашиот гинеколог ќе ја провери вашата тежина на секој преглед и ќе разговара со вас доколку е потребно.
Важно: Overените со прекумерна тежина никогаш не треба едноставно да држат диета за време на бременоста. Тоа е затоа што нутриционистичките потреби се зголемуваат за тоа време, а неурамнотежена или лоша исхрана може да биде на штета на бебето. Разговарајте со вашиот гинеколог ако чувствувате дека премногу тежите. Тој може соодветно да ве посоветува.
Совет: набавете опрема за бебето
Маса за менување, ромпер костум, количка - тешко е да се поверува што на такво бебе му треба сè. Дури и ако сè уште трае некое време пред вашето дете да ја види светлината на денот: Почнете да ја набавувате основната опрема за малото навремено. Сега сè уште можете добро да ги организирате набавките. Покрај тоа, подоцна во бременоста ќе останете без здив побрзо и можеби ќе ви треба повеќе одмор - па дури и да имате лекарски рецепт. И, ако бебето пристигне порано од предвиденото, сè ќе биде подготвено ако започнете на време.
Дали сте виделе особено убаво колиба за вашето малечко? Не чекајте премногу за да го нарачате предметот што го сакате. Многу мебел има време на достава - и се разликува по должина.
Нашата список за проверка ќе ви каже што им требаат на новите мајки и нивните малечки на почетокот. Можеби имате и роднини или пријатели од кои можете да позајмите некои од артиклите.
Дали сакате да го опремите вашето бебе со своја соба? Всушност, не треба да го правите тоа на почетокот. Ако сеуште планирате големи работи за реновирање: Бидете претпазливи ако станува збор за сликање или сликање. Бремените жени не треба да бидат изложени на штетни испарувања. Исто така добро проветрете ако купувате нови теписи или мебел, на пример. И тие првично можат да ослободат загадувачи во воздухот.