Нега на кожата користејќи критериуми за овесна каша и совети за самодоверба - д-р
Во мојот блог од минатата недела ви ветив неколку совети за грижа „Овесна каша направете го тоа сами“. Поради различните ефективни својства, овесната каша може да се користи на различни начини. Ова станува јасно кога ги барате на Интернет: Тие се користат за лекување на стапало на спортист, овчи сипаници, каснувања од инсекти, чешање, егзема, сува кожа, алергиски реакции, ихтиоза, изгореници и иритација на кожата по, на пример, употреба на киселина витамин А (студија ).
Јас не сум застапник на домашни производи за нега на кожата. Без конзерванси, производите брзо се расипуваат и состојките од „кујната“ не се секогаш „чисти“ и „ефикасни“ како оние што се користат во козметичките производи. Покрај тоа, честопати не е можно правилно да се обработат состојките за да можат навистина да направат нешто за кожата.
Сепак, овој пат ќе ви дадам едноставни рецепти; главно затоа што има малку добро составени производи со овес. Ако купите производ со овесна каша, ве советувам да користите производи во кои Екстракт од јадро Avena sativa е вклучен. Ако го прочитате ова на списокот со состојки, ќе знаете дека овесната каша ја содржи најважната и најефикасна состојка. Ако е употребена целата снегулка, ова обично е наведено на списокот на состојки како брашно од јатка од овес Avena sativa или масло од јатка од овес Avena sativa. Овие се помалку ефикасни и концентрацијата во производите обично е мала.
Направи го сам:
Можете да купите готови снегулки од овесни снегулки или сами да ги мелете со миксер или процесор за храна до ситен прав.
маска
Потребни состојки: 1 лажица овесна каша, 1 лажица јогурт, по можност пробиотик, незасладен (или масло од јојоба), 1 лажица мед Измешајте ги сите состојки во сад и нанесете дебел слој на лицето. Оставете го да делува 15 минути, а потоа исплакнете го со вода. (Кликнете на сликата за да ја зголемите)
Бања со овесна каша
Многу е лесно (и ефтино) да направите сопствена бања со овесна каша. Полека посипете ситно мелена овесна каша во кадата додека тече водата. Користете околу 40 до 50 грама снегулки за када со целосна големина. Најдобро е да користите млака вода и да се бањате околу 15 минути. Нежно тупнете ја кожата по капење и веднаш потоа користете крем.
Кога овесната каша се распрснува во вода, малите честички од овесна каша формираат заштитна бариера на кожата. Високите концентрации на јаглехидрати растворливи во масти во овесна каша се главно одговорни за ова.
чистач
Не е мојот омилен рецепт, но овесната каша може да се користи и за да се направи средство за чистење. Ова се должи на сапонините содржани во овесната каша. На пример, сапонините често се користат во шампони и детергенти за перење затоа што создаваат богата пена. Измешајте 1 лажица ситно мелен овес со 2 лажици вода и масирајте ја смесата во навлажнета кожа на лицето. Оставете го да отстои една минута, а потоа исплакнете го со вода.
Сува шампон (за руса коса ...)
На Google, можете брзо да најдете производи за кожа и коса кои содржат овес. Затоа направете суви шампони. Сувите шампони делуваат толку добро затоа што една од главните состојки обично е алкохолот. е И, се разбира, тоа е непобедливо во одмастување на скалпот. Како и да е, фино мелената овесна каша може да се користи и како сув шампон; имено, апсорбира маснотии и нечистотија. Пробав само на кафеава коса. За жал без успех. Погоден е само за руса коса 😉 Ако имате чувствителен, сув скалп, тоа е добра алтернатива.
Споделете ги искуствата со овие совети за грижа „Направете го тоа сами“ за овесна каша со мене! Љубопитен сум …
(Д-р Јетске Ултеј - истражувачки доктор Козметичка дерматологија)