Нега на кожата на 40 години како се менува вашата рутина за убавина
Дали сте подготвени да инвестирате во иднината на вашата кожа? Откријте неколку трикови за нега на кожата на 40 години, кои ќе ви помогнат да изгледате млади колку што е можно подолго.!
По одредена возраст, неизбежно започнуваме да размислуваме за спречување на брчки и губење на еластичноста на кожата. И ако инвестираме во нега на кожата, тоа е можно.
Клучот е, сепак, да сфатите колку е важно да ја промените вашата рутина за убавина во зависност од потребите на кожата и особено во зависност од вашата возраст. На 40 години, веќе ја немате кожата што ја имавте на 30 или 20 години. Потребна е промена на кожата, фини брчки почнуваат да се појавуваат, на кожата и треба повеќе хидратација и треба да обрнете поголемо внимание на вашиот животен стил: да имате диета богата со хранливи материи и да спиете доволно. Потоа, ефективната рутина за убавина треба да ги надополни овие придобивки што ќе и ги донесете на вашата кожа.
Овде, според Бирди, што треба да направите за да ја одржите вашата кожа млада и здрава:
Користете козметички третмани толку често колку што можете
За здрава и млада кожа што е можно подолго, специјалистите препорачуваат посети на козметички салони и неинвазивни третмани за длабоко чистење и оптимална хидратација.
Секако дека можете да направите многу за вашата кожа и дома, но професионалната нега има многу подлабоки ефекти, така што резултатите ќе ги гледате побрзо. Специјалист ќе ја дијагностицира вашата кожа, ќе ги идентификува областите на кои им треба посебно внимание и ќе создаде персонализирана шема за нега. Додека се релаксирате, вашата кожа ужива во интензивни третмани.
Можете да го замените гелот за чистење со масло
Козметичките третмани, особено оние за намалување на брчките, ќе имаат подобри ефекти ако и дадете подадена рака на вашата кожа. Бидејќи вашата кожа станува посува и почувствителна со текот на времето, првото нешто што треба да направите е да се откажете од груби средства за чистење.
Специјалисти препорачуваат замена на гелот за чистење со поделикатен производ, како масло, со кое се отстрануваат остатоците и нечистотиите од лицето, истовремено давајќи и на кожата дополнителна хидратација.
Помогнете и на вашата кожа да се однесува како пред 10 години
Знам дека ја победивме водата кога станува збор за хидратација, но тоа е едноставен и суштински чекор за нега на кожата, доколку сакате да го задржи својот изглед цврст и исполнет! Потоа, мора да размислите за оние моќни состојки кои ги обновуваат клетките и ефикасно запираат појава на брчки. На вашата кожа и требаат повеќе од кога било, антиоксиданти, пептиди и ретинол за да изнесе „нова кожа“ на површината.
Што се однесува до хемискиот пилинг, препорачувам млечна киселина, бидејќи ги отстранува мртвите клетки на најнежен можен начин, длабоко навлажнувачки. После 6 месеци постојана употреба, очекувајте порамномерна кожа, со помали пори и помалку фини линии.
Не престанувајте да го користите SPF утре
Дури и ако не ги видите сите со голо око, сонцето веќе остави „траги“ на вашата кожа, без разлика дали станува збор за фини линии околу очите или за оние мали пигментни точки што со години се обидувате да ги отстраните. Време е да станете fanубител на кремите за сончање, бидејќи тие делуваат како штит против слободните радикали, непријатели на убавината, младоста и здравјето на кожата. Користете дневен заштитен фактор под темелите - SPF 30 во лето и SPF 20 во студената сезона. Дури и кога е облачно, сончевата светлина достигнува до вашата кожа и предизвикува фото-обработка.
Јадење и акни
Ако сè уште имате акни, прво обидете се да го решите проблемот одвнатре. Бидете многу внимателни со исхраната. Специјалисти препорачуваат да се откажат од шеќер, глутен и млечни производи, бидејќи оваа храна влијае на нивото на инсулин во организмот, предизвикувајќи хормонални нарушувања, кои се виновни за појава на акни во зрелоста.
Како локално решение, најмногу препорачано за вас е ретинол, бидејќи има и анти-стареењето. Но, ако акните не стивнат, одете кај дерматолог за да препорачаме сет тестови.