Нека не ве лаже диетата за кафе во Северо-исток
Тековно популарната диета во Соединетите Држави е остро критикувана од нутриционистите, а британското здружение за диети веќе го вклучи во топ режимите што треба да се избегнуваат!
" Диета против куршуми ја стимулира мозочната активност, енергијата, ве тера да работите подобро, бидете подобар родител, подобар пријател и подобра личност “, ветува неговиот творец Дејв Аспреј. Нејзиниот пијалок, наречен „Кафе непробојно кафе“, е кафе без микотоксини (ситни печурки кои се појавуваат при ферментација), на кои се додава лажичка путер и неколку капки чисто масло.
„Го пиете наутро и веднаш не ви се јаде ништо. Мозокот прима енергија што не доаѓа од шеќер, гладот исчезнува и вие сте слободни “, изјави Дејви Аспреј за AFP. Покрај тоа, „ослабете бидејќи метаболизмот работи, но не грицкајте ништо помеѓу оброците“, додава Американецот кој пристигна во Канада.
Аспреј излезе со идеја за овој режим во 2004 година, за време на патувањето во Тибет.
Во Соединетите Држави, каде што третина од населението е дебело, диетата со куршум е успешна, но експертите за исхрана се покритични. „Оваа диета може да работи како и секоја друга диета што елиминира многу храна“, вели Ејми Шнабел, нутриционист во болницата UCLA (Лос Анџелес).
„Исхрана без куршуми“ предлага елиминација на појадокот, оброк кој се смета за еден од најважните во денот.
„Ако мислите дека пиењето чаша од овој пијалок прави да се чувствувате добро и имате чист ум, тоа е веројатно плацебо-ефект“, рече Ејми Шнабел.
Британското здружение за диети воведе режим „отпорен на куршуми“ во режимите на топ 10 славни личности што треба да се избегнуваат, имајќи предвид дека тој се заснова на принцип на класификација на храната „спротивно на здравствените препораки“ и чија ефикасност не е докажана.