Нема додатоци на соја за симптоми на менопауза

Те молам забележи:
Оваа порака е постара од 180 дена. Нашите вести НЕМА последователно да се ажурираат.

Погледнете ги нашите најнови вести.

Дали имате прашања на оваа тема? Ви стоиме на располагање. Можете да контактирате со нас преку телефон и по е-пошта.

Таблетите, капсулите или другите додатоци на храна со изофлавони од соја ниту го олеснуваат топлотниот удар ниту ги подобруваат другите симптоми во менопауза.
Американските научници дојдоа до овој заклучок: во една студија тие дадоа жени на возраст меѓу 45 и 60 години или додатоци на соја или неефикасен лажен лек за две години. Испитаниците во групата соја во никој случај не беа подобри; тие дури и страдаа почесто од топлотни удари отколку жените во споредбената група.
Германскиот федерален институт за проценка на ризик (BfR) исто така предупредува од 2007 година дека изолираните изофлавони, поради нивните ефекти слични на хормони, можат да ја нарушат функцијата на тироидната жлезда и да го променат ткивото на млечната жлезда.

Фитоестрогени: ефекти слични на хормони

Кога започнува таканаречената климактерика, варира од личност до личност: Некои жени влегуваат во менопауза во раните 40-ти, други само во средината на 50-тите години. Времето на последната менструација, менопаузата, е во просек околу 50 години.
Кога производството на сопствен хормон во организмот полека се намалува, многу жени страдаат од типични симптоми. Најчести се топлотните удари и несоницата. Обвивката на вагината станува посува. Густината на коските исто така може да се намали за време и по менопаузата - она што е познато како остеопороза го зголемува ризикот од фрактури на коските.
До пред неколку години беше вообичаено да се земаат естрогени и гестагени како терапија за замена на хормони за овие и други проблеми. Оваа практика падна во непочитување: го зголемува ризикот од рак на дојка. Експертите советуваат да се избегнува хормонска заместителна терапија доколку е можно.

Додатоците на билки веќе долго време се рекламираат како „природни алтернативи“. Овие вклучуваат додатоци во исхраната базирани на соја, достапни без рецепт во аптеките и на Интернет. Таканаречените изофлавони, вклучувајќи ги и супстанциите даизеин и генистеин, се сметаат за ефикасни состојки. Долго време, истражувањето за ефектите на овие супстанции првенствено се засноваше на набудување на наводни врски: азијките кои консумираат многу соја страдаат значително поретко од симптоми на менопауза во просек.
Сега е познато дека многу билни супстанции можат да имаат ефект сличен на хормон. Затоа, тие честопати се нарекуваат фитоестрогени. Дали тие се навистина одговорни за разликите со кои жените во Азија, Европа или САД доживуваат менопауза, сè уште е отворено прашање.

Изофлавони од соја: Уште повеќе топли бранови и запек

Неодамна објавената студија на САД за изофлавоните од соја дополнително го истражуваше ова прашање. Одговорните научници најпрво ја разгледаа достапната специјалистичка литература и пронајдоа релативно малку податоци од кои станаа јасни придобивките или ризиците од ваквите супстанции.
Така, тие започнаа компаративна студија со жени помеѓу 45 и 60 години кои минувале во менопауза. На 122 им беа дадени таблети соја со иста содржина на изофлавон секој ден во период од две години. Споредбена група од 126 жени добиле неефикасно плацебо. Истражувачите забележале колку често и колку сериозно учесниците страдале од топли бранови, сува вагинална мукоза и други поплаки во менопаузата. Но, тие исто така проверија дали типичното намалување на коскената густина може да биде запрено од страна на фитоестрогените и дали функцијата на тироидната жлезда останува иста.

Резултатите беа разочарувачки: испитаниците со таблети од соја не страдаа помалку, но почесто од топлотни удари и запек отколку жените кои примиле плацебо. Сепак, истражувачите не беа во можност да набудуваат какви било ефекти врз густината на коските или какви било други запишани фактори.

Можни ризици?

Дали фитоестрогените од соја, како терапија за замена на хормони, може да го зголемат ризикот од рак не беше испитано во оваа студија. Федералниот институт за проценка на ризик (www.bfr.bund.de) веќе подолго време укажува на тоа дека недостасуваат долгорочни студии за безбедноста на таквите агенти. Во 2007 година, институтот дојде до заклучок: „Бидејќи жените во и после менопауза, имаат ризик од рак на дојка во секој случај, долготрајната употреба на додатоци на храна со висока содржина на изофлавони не е без ризик за оваа група потрошувачи“.

За понатамошно читање

Што можат жените да направат во врска со симптомите во менопауза без да го ризикуваат своето здравје? Информативната служба за карцином нуди преглед во текстот „Земете хормони против симптомите на менопаузата?“. Симптомите во менопауза можат да бидат особено стресни поради неопходниот третман за рак на дојка. Зафатените жени можат да најдат повеќе информации во текстот „Womenени со и после карцином на дојка: Симптоми во менопауза по рак на дојка - што да правам?“

Тековната публикација за изофлавоните на сојата е објавена на англиски јазик во специјализирано списание: Левис С и сор. (2011): Изофлавони на соја во спречување на менопаузална загуба на коски и симптоми на менопауза. Arch Intern Med. 171 (15), 1363-1369, дои: 10.1001/archinternmed.2011.330. Коментар за студијата може да се најде и во истиот број.