NephroCare - Пациенти - Вашата исхрана - Исхрана за пациенти со хемодијализа - Петто
Бидете сигурни дека внесувате витамини
За да го видите ова видео, овозможете JavaScript и размислете за надградба на веб прелистувач што поддржува HTML5 видео
На сите ни требаат витамини. Не можеме да живееме без нив, суштински за активности со потрошувачка на енергија, раст и заздравување. Повеќето витамини не можат да бидат синтетизирани од телото во доволни количини, затоа мора да се земат од храна или да се додадат. Како и кај калиумот и фосфатите, ние мора внимателно да ги консумираме.
Зошто ми требаат повеќе витамини?
Дијализата е процес на филтрирање и при тоа се отстрануваат дел од витамини. Затоа, вашата потреба за витамини е поголема, а редовната диета не е доволна. Додатоците на витамини обично се неопходни. Лекарот утврдува за секој пациент потребата и видот на витамини што треба да се земаат.
Најдам секакви витамини во аптека и супермаркет. Јас можам да ги земам?
Не, не треба да ги земате од две причини: прво - само лекарот може да ја одреди потребната доза и второ - не треба да се додаваат сите витамини; со некои, како што е витамин А, треба да бидете внимателни.
Кои се најважните витамини за мене?
Општо, треба да се надополнат сите витамини растворливи во вода, како што се: витамин Б1, Б2, Б6, Б12, фолна киселина, ниацин, пантотенска киселина, биотин и, во мали дози, витамин Ц. Иако многумина тврдат дека високи дози на витамин Ц се добри, пациентите со дијализа треба да ги избегнуваат бидејќи витаминот Ц се распаѓа во супстанца наречена оксалат, која се таложи во коските и зглобовите и предизвикува болка.
Постојат и други витамини кои треба да ги избегнувам?
Да, групата витамини растворливи во масти, кои имаат тенденција да се акумулираат во организмот. Затоа, овие витамини - А, Д, Е и К треба да ги дополнува само лекар. Ова е уште една причина зошто треба да избегнувате земање додатоци на витамин без рецепт.