Неправилен циклус 6 работи што жените треба да ги знаат - RatGeberZentrale

Womanената има свое „правило“ околу 500 пати во животот. Идеално, тој пристигнува на време и сигурно, но понекогаш природниот ритам се меша. Но, кога всушност зборуваме за нарушување на менструалниот циклус, кои се причините и што треба да направат погодените жени? Овде ќе најдете одговори на најважните прашања:

работи

1. Што е всушност нормално со правилото?

Нормален циклус трае помеѓу 24 и 38 дена. Самото крварење треба да биде со умерен интензитет и да трае 4,5-8 дена. Ако има отстапувања, се зборува за нарушување на менструалниот циклус. Исклучоци: За време на бременоста и доењето, како и по менопаузата, нормално е да не успее периодот.

2. Секоја жена може да биде погодена од неправилен циклус?

Всушност, повеќето жени страдаат од тоа во одреден момент од животот, бидејќи хормоналното регулирање на женската менструација е комплициран процес и затоа е исто така склон кон неуспех.

3. Како може неправилен циклус да се изрази?

Менструацијата може да престане целосно (аменореа), да се јавува помалку од на секои 38 дена (олигоменореја) или почесто отколку на секои 24 дена (полименореја). Покрај тоа, крварењето може да биде исклучително тешко - т.е. ако се користат повеќе од пет влошки или тампони дневно. Ова се нарекува хиперменореа. Напротив, хипоменореа, има само мало крварење кое трае помалку од два дена. Исто така, може да се појави Анѓелковиќ и интерменструално крварење. Прекумерните болки во периодот исто така се чувствуваат стресни.

4. Кои можат да бидат причините за нарушувања во менструалниот циклус?

Може да има многу причини за неправилен циклус. На пример, фактори како што се стрес, драстични диети, натпреварувачки спортови, анорексија или психолошки проблеми можат да спречат менструација. Лошата функција на јајниците може да предизвика пролонгирани циклуси. Миоми, воспаление, нарушувања на коагулацијата на крвта или тумори може да доведат до почести или зголемено крварење. Многу често - особено кај жени кои се приближуваат до менопауза или веќе се во неа - неправилниот циклус се заснова и на хормонална нерамнотежа како што е недостаток на прогестерон.

5. Што треба да прават жените со неправилен циклус?

Засегнатите секогаш треба да се консултираат со гинеколог. Тој може да постави правилна дијагноза, со која обично е исто така можен ефикасен третман. На пример, недостаток на прогестерон може да се компензира со администрација на природен прогестерон. Идентичен телесен хормон се добива од претходници на растенија на коренот на јам и исто така успешно се користи во хормонска терапија за замена. Како и во другите европски земји подолго време, сега е одобрено и во Германија за третман на нарушувања на менструалниот циклус предизвикани од недостаток на прогестерон.

6. Дали постојат можности за самопомош?

Неправилниот циклус секогаш треба да го разјасни лекар, но жените исто така можат самите да ги поддржуваат своите тела. Најголемата можна регуларност во текот на денот е добра за правилото. Од друга страна, стресот, работата во смени, временските разлики и преоптоварувањето може да предизвикаат конфузија. Тука, треба да се обезбеди рамнотежа со доволно паузи и релаксација, техниките за релаксација исто така можат да помогнат. Треба да се избегнуваат диети при уривање и продолжен физички напор.