Нестле нутриционистичко студио; Регистрација и прв впечаток; Светот на блогови на М @ нди
Дозволено ми е подетално да го разгледам студиото за исхрана на Нестле и да го испробам преку препораките. Денес го најдов потребниот мир и ја завршив регистрацијата.
Почетната страница ве поканува да се најавите и да отидете подлабоко со пријателски, светли бои и шарени овошја.
Регистрацијата се случи за неколку минути. Она што забележав е дека не мора да давате домашна адреса освен прекар, лозинка и адреса за е-пошта. Ова секако е можно на доброволна основа.
Можете исто така да изберете директно дали сакате да го добивате билтенот и дали дадените податоци може да се користат и за рекламни цели. Мала потврда во следната е-пошта и регистрацијата е завршена.
Сега ги разгледав одделните категории. Благодарение на менито во боја, лесно можете да ги разликувате.
Мојот прв курс отиде во "Почувствувајте добра тежина" Многу е убаво што тука не се занимава само темата за слабеење, туку и дебелеење! Исто така, има многу луѓе кои имаат проблеми со дебелеење, особено стари лица или болни. Но, дури и со голем стрес, тоа може да доведе до губење на тежината што не е наменето. Има таков случај во моето опкружување.
На мојата обиколка, запознав мали мини тренери. Еден вид информација по претплата на пошта за одредени теми. Можете да се регистрирате одделно за секоја тема и да добивате дополнителни информации бесплатно по е-пошта. Вкупното времетраење е различно во зависност од темата, може да биде 8 недели (фигура на плажа) или една година (овошје и зеленчук во сезоната).
Бидејќи навистина уживам да гледам во саксии за готвење на други луѓе, нарачав мини-тренер Кулинарско патување низ 7 земји и се радувам на првото издание. 🙂
Во делот за чувство на добра тежина, разни митови за слабеење се ставаат на тест. Што е навистина точно, а што е бајка? Исто така, покажува колку се важни редовните оброци.
Рубриката обезбедува и помош при одржување на телесната тежина. Целата работа е заокружена со форум на кој можете да разменувате идеи со други членови на заедницата. На крајот на краиштата, сè е полесно заедно. 🙂
Категоријата Дете и семејство, објаснува чекор по чекор како треба да биде диетата од бременост до училишна возраст. На што треба да обрнете внимание, како се однесувате, на пр. на училишни патувања? Темата за празници (на пример, Денот на благодарноста) е исто така обработена. Така можете да му дадете на вашето дете на пр. покажете го патот од житото до готовиот леб и добијте одлични упатства.
И тука постои форум за меѓусебна размена со други членови.
Сметам дека нутрикидот е многу вреден за споменување. Што е тоа? Оваа страница им нуди на родителите и наставниците можност да ги запознаат децата на возраст од 7-10 години со темата здрава исхрана на разигран начин. Играта за исхрана преку Интернет им помага на децата да ги научат важноста на урамнотежената и разновидна диета и вежбање.
Друга ставка во менито е Исхрана и знаење. Како се храните здраво и со што? Како помагаат информациите за храната и што тие всушност значат? Во овој дел ќе го најдете целото корисно знаење за тоа.
Категоријата фитнес скоро самообјаснување.Зошто вежбањето е дел од здравиот начин на живот, што треба да направите за да не отидете предалеку? Најдоцна кога ќе ја започнете вашата прва диета, треба да биде јасно дека нема добивка без напорна работа, па затоа нема слабеење без вежбање!
На почетокот веројатно најинтересната категорија е "Рецепти" Дури и ако рецептите предложени овде не можат да бидат стандарден временски распоред за секого, можете да добиете предлози за сопственото мени.
Но, не само што е темата, туку и како. Рибата или месото не мора секогаш да се пржат или пржат на масло, исто така има вкусен вкус кога се готват во рерна и често заштедуваат многу непотребни калории.
Мали совети и трикови за работните луѓе брзо го привлекоа вниманието. Бидејќи сум на пат цел ден и не секогаш имам време да подготвам житарица или нешто слично на мир. Искушенијата на патот честопати се многу лоши.; О)
Ново треба да биде на пр. исто така, биде дека како возрасен може да го користите детскиот оддел за малку овошен удар помеѓу нив и така на пр. може да јаде алетен бар со овошје.
Пребарувањето на рецепти нуди предлози за оброк (и) во зависност од вашето специјално барање.
Последната голема категорија вклучува Алатки и заедница. Тука се нудат разни алатки, со кои на пр. Пресметајте го сопствениот БМИ, утврдете го вашето барање за енергија или покажете колку калории сте потрошиле која активност. Постојат и разни тестови кои малку ги олабавуваат работите.
Овој дел исто така содржи врски до базата на податоци за алергии, сезонскиот календар и лексиката за исхрана, форум и блог.
Конечно има и такви Мојот тренер Страница По внесување на одредени клучни податоци (тежина, висина, возраст ...) тука се креира индивидуален план за исхрана. Потоа пополнувате детален прашалник за вашите лични околности.
Мојот прашалник сега е исполнет и тренингот може да започне. 🙂
Покрај многу интересни информации, сега добивам и план за исхрана кој е скроен за мене. Willе го искористам ова во наредниот период и ќе видам како можам да се справам со тоа, дали ќе донесе нешто. Потоа повторно ќе ти пријавам.
Патем, првиот ден кога јадевте и пиевте предмети донесевте голем минус на сметката за слабеење за денес во споредба со препораката. 😀
Но, морам да кажам, денес навистина имав „трепкање храна“ на патот. Јас обично не јадам ништо цел ден (после појадок дома) и потоа не јадам повторно до вечерта. Има максимум едно кафе и вода, за погодност и исто така за недостаток на време.
Да видиме дали и како ова ќе се промени во иднина.