Неверојатните трансформации на овој човек! Потрошени калории на ден за 3 месеци, а потоа А.
Личен тренер даде се од себе за да му помогне на својот клиент.
Неверојатна приказна доаѓа од САД. Адонис Хил, личен тренер за фитнес, се здебели претерано 3 месеци од голема причина - да ослабе со својата клиентка Алиса Кејн!
Алиса беше прекумерна тежина цел живот, па Адонис, кој помина низ сопствените дуели со тежина и депресија, одлучи дека најдобриот начин да и помогне е да и се придружи во оваа борба.
За 3 месеци, Адонис трошеше 8.000 калории секој ден, јадеше крофни за појадок, виршли или пица за ручек, пакети со бисквити за десерт и Мекдоналдс за вечера, плус кисели сокови. Покрај тоа, тој престана да ја прави просторијата.
Таа се здебелила 31 килограм додека лекарите не и рекле да престане или ќе има сериозни здравствени проблеми. Ова е моментот кога Алиса првпат го виде Адонис како се здебелува.
Така, двајцата започнаа да вежбаат заедно и го сменија начинот на исхрана. Адонис повторно почна да крева тегови и прави кардио со Алиса 5 или 6 пати неделно. Тој се откажа од нездрава храна, имајќи диета богата со протеини и малку јаглени хидрати за да согорува маснотии што побрзо. Се консултираше со докторот на секој чекор.
По 4 месеци и Адонис и Алиса ги постигнаа своите цели - тој ослабе 25 килограми, а таа 26 килограми.