Неверојатна трансформација 73-годишната баба за фитнес го импресионира Инстаграм
Anоан Мекдоналд од Онтарио, Канада во моментов се прашува какви се корисниците на Интернет низ целиот свет. 73-годишниот постар е страствен кревач на тегови и ослабе импресивни 28 килограми за три години. Таа сега редовно ги покажува своите тренинзи на социјалните мрежи - и нејзините мускули.
Лековите, промените на расположението и артритисот предизвикаа преиспитување
Вкупно 754 000 луѓе ја следат фитнес бабата на Инстаграм, на која дури и allowed беше дозволено да се занимава со моделирање списанија за фитнес. Но, тоа не беше секогаш така. На висина од 1,60 метри, anоан сепак имала 90 килограми во 2016 година. „Ми дадоа лекови за висок крвен притисок и металоиди, имав страшен едем на глуждовите, артритисот ми беше исклучително болен и имав потешкотии да се качувам по скали“, пишува таа на својата веб-страница. Беше уморна, емотивна и итно и требаше промена.
Нејзината ќерка Мишел дојде до неа со солзи во очите и рече дека ќе биде се полошо и полошо и дека ќе мора да пие повеќе лекови ако продолжи вака. Тогаш anоан ја повлече сопирачката за итни случаи.
Ајфон и ќерката Мишел и помогнаа да ослабе 50 килограми
„Научив како да користам iphone за прв пат во мојот живот. Го обновив членството во теретана, купив вага, мерна лента и се фатив за работа “. Со помош на нејзината ќерка - личен тренер, кревач на тегови и готвач - изгуби 28 килограми.
Денес таа се чувствува одлично: „Беше неверојатно напорна работа, [. ] но јас никогаш не фрлив во пешкир. Сепак, останав со моите пиштоли и никогаш не се предадов “. Таа сака да докаже дека никогаш не е доцна за позитивни промени. Нејзиното мото отсекогаш било: „Не ми пречи ако моите промени бидат бавни. Proceedе продолжам со мое темпо и овој пат промените ќе траат до крајот на мојот живот “.