Невротик Тоа воопшто не мора да биде лошо!

Што е невротично? Олицетворение на невротикот е веројатно Вуди Ален, кој покажува ликови во неговиот филм Der Stadtneurotiker кои се издвојуваат поради нивното бизарно однесување. Значи, поимот невротик веројатно ги тера многумина да размислуваат за несигурно однесување и чудни личности. Сепак, ова не мора да одговара на реалноста, но е вообичаено Клишеа и претерувања должен Вистина е, сепак, дека невротичните луѓе различно реагираат во некои ситуации. Ова може да доведе до недоразбирање што го отежнува засегнатото лице како и за неговите ближни луѓе. Погрешно е, сепак, да се фокусираме само на негативните, бидејќи невротичните луѓе носат со себе некои вештини кои, доколку се користат правилно, се големи предности. Затоа невротичното однесување не мора да биде воопшто толку лошо

• Содржина: ова е она што ве чека рџ ‘‡ рџЏ»

Невротичен: дефиниција на поимот

Според Дуден, невротичното значи дека некој страда од невроза, тоа однесување е условено од невроза. Терминот невроза се враќа во шкотскиот лекар Вилијам Кален од 18 век.

Терминот се појавува во меѓународниот систем на класификација на болести МКБ-10, но сè повеќе се избегнува затоа што е непрецизен колективен термин за психолошко или психо-социјално нарушување е, кое се базира на сосема различни причини и кое исто така има различни карактеристики.

Терминот невроза ги опфаќа различните ментални нарушувања како што се:

Анксиозни нарушувања (Страв од инсекти, страв од летање, клаустрофобија)
Опсесивно компулсивно пореметување (Задолжително перење, задолжителна контрола, задолжително броење)
Дисоцијативни нарушувања (повеќекратно нарушување на личноста)
Нарушувања на соматоформот (Замор, кардиоваскуларни поплаки, хипохондрија)
Невротична депресија (Немир, нервоза, силни промени во расположението)
Историско нарушување (Егоцентричност, прекумерна потреба од внимание, потврда)

Бидејќи терминот потекнува од неврологија, која се занимава со болести на нервниот систем. Фројд веќе направи разлика помеѓу невроза и психоза. Во текот на првиот благо ментално нарушување е, невротикот страда од ова и нема никакви физички причини, психозата е нарушување што влијае на целата психа. Станува збор за а тешко ментално нарушување, самиот психотик, сепак, се смета себеси за совршено здрав. Тука се сомневаат физички причини.

• Содржина: ова е она што ве чека рџ ‘‡ рџЏ»

Што е невротично однесување?

Ова веројатно може да се објасни со крлежи за кои сите веќе слушнале: Вие ја напуштате куќата и се прашувате: Дали сум го исклучил шпоретот? Сепак, може да се случи невротична личност да го однесе крајниот крај овој безопасен чудат: Ако треба да се проверите 30 пати, веројатно ќе развиете одреден психолошки оптоварување.

Во денешната психологија, ставот е дека невротичното однесување често се стекнува. Сè додека засегнатите не се ограничени во нивниот секојдневен живот, тоа паѓа на надворешни лица не веднаш на. Една студија од 80-тите години на минатиот век, процентот на население покажува невротични симптоми на 25 проценти.

Наспроти оваа позадина, губи Терминска невроза како и да е, се повеќе и повеќе неговиот печат како болест или како што вели Анџелика Вандер:

Ако невротичен симптом, отстапување од (хипотетичко) совршено ментално здравје, е само доволно чест, тој станува повеќе или помалку културолошки заеднички и повеќе не се смета дека има потреба од третман.

Некој може да го критикува тоа, но моделите на личност како што е големата петорка, исто така, го земаат предвид фактот дека секоја личност има одредени карактеристики само по себе носи само различно изразено.

Невротичност припаѓа на таканаречената голема петорка. Ова е тоа Модел со пет фактори личноста. Идејата што стои зад тоа: Секој лик може да се опише според карактеристиките на овие пет фактори. Веднаш до Невротичност брои Екстраверзија, отвореност за искуство, толеранција и совесност до големата петорка.

Назад кон невротичноста: овој фактор е главно одговорен за тоа Обработка на негативни емоции. Ниско ниво често се опишува со солидна личност и самодоверба. А. висок резултат на неотизам од друга страна е придружено со некои негативни симптоми:

неизвесност
Стравувања
Инхибиции
Промени во расположението
Нервоза
ранливост

Затоа е претежно овие карактеристики што се издвојуваат и ја одредуваат целокупната слика. Можните јаки страни не се земаат предвид.

Тест за невроза: само-тест

Се разбира, тестот никогаш не може да го замени звучниот психолошки третман. Но направете го тоа една за една минута мал само-тест: Дали можеби и вие забележувате невротично однесување во себе? Фреквенцијата и интензитетот може да бидат показател за ова:

Дали сте често немирни?
Дали сте претежно тажни?
Одете од високо на ниско брзо?
Дали страдате од одредени стравови?
Дали си многу исплашен?
Направи многу размислувања?
Дали сте многу склони кон стрес?
Брзо лутете се?
Дали многу се грижите?

Невротичен? Треба да ги користите овие јаки страни

Ако одговорите на повеќето од горенаведените прашања со вjaвЂњ, следниве совети можат да ви помогнат. Силниот невротизам е негативна карактеристика на личноста и исто така се нарекува емоционална нестабилност назначен. Но, постојат и некои вештини и однесувања кои не треба да се изостават.

Честопати се разгледуваат само негативните страни на невротичните луѓе, но ние сакаме да се фокусираме на нивните Силни страни фокус Ние имаме шест позитивни квалитети и вештини кои покажуваат дека да се биде невротичен не мора да биде лошо.

Вие сте особено внимателни

Невротичните луѓе се многу внимателни кон сè околу нив. Секој збор се става на златните ваги Подзвук во гласот на партнер за разговор и исто така говорот на телото на другото лице се прецизно регистрирани и класифицирани. Ова го прави скоро невозможно да се задржи или скрие нешто од невротичните луѓе.

ти си секогаш добро информирани, препознајте во рана фаза кога, на пример, се чека промена во компанијата и не се изненадени од лошите вести. Оваа можност може да се искористи, на пример, да реагира побрзо од кој било друг на претстојната промена.

Вие самите знаете

Како што веќе споменавме, невротичните луѓе многу добро знаат дека понекогаш се контролирани од нивната личност и затоа дејствуваат и реагираат поинаку. Но, вие сте самите не само свесни за нивните слабости, туку и ги знаат нивните јаки страни. Додека на многумина им е тешко да создадат сопствен профил на нивните јаки и слаби страни, невротиците знаат точно во што се добри и за кои работи им е потешко од другите.

Овие Може да се користи само-познавање, да ја пронајдете вистинската работа, да работите продуктивно и да бидете задоволни со одлуката, затоа што правите нешто што ви одговара и е забавно.

Паметни сте

Невротичноста честопати се покажува преку страв и неизвесност. Иако овие симптоми се негативни, тие исто така предизвикуваат невротични луѓе поголем коефициент на интелигенција да има. Студија дошла до овој заклучок.

Истражувачите ја објаснуваат врската помеѓу грижите и повисоката интелигенција со активноста на мозокот. Кој има во предвид една или друга грижа, во исто време секогаш зафатен со неговиот апарат за размислување. Сумирајќи, може да се каже дека грижите и стравовите делуваат како еден вид џогирање на мозокот.

Тие ги користат своите стравови

Стравот може да заплаши, да парализира и да доведе до застој. Или може да се користи Препознајте ја потребата за акција и преземете активности. Ако, на пример, се појави страв од промашување на интервју, може да се помирите со оваа ситуација и да се надевате на нова шанса или уште повеќе да се фокусирате на подготовката да блеснете на интервјуто за работа и да ја добиете работата да се добие.

Ако невротичните луѓе успеат да ги преточат своите стравови во дело, тие се многу Секогаш чекор пред конкуренцијата.

Тие се многу корисни

Невротиците не се грижат само за себе, туку и се грижат Тие се грижат и за своето семејство, пријателите и колегите за работа. Кога има потешкотии, тие секогаш се подготвени да ја понудат својата помош и да дадат се од себе за да ги решат постојните проблеми.

Вашата подготвеност да помогнете ги прави добри тимски играчи и им дава добро чувство дека имаат загриженост под контрола и дека можат да и помогнат на друго лице.

Донесувате долгорочни одлуки

Размислувањето за сè по втор пат има и свои добри страни. Можеби ова ќе предизвика спасување на едното или другото спонтано искуство, но на долг рок, невротиците успеваат подобро со тоа. Пред да донесете одлука, запрашајте се дали тоа ќе биде добра идеја на долг рок.

Додека спонтано се насладува на краткорочното уживање, тие имаат корист од тоа, Не мора да жалам за ниту една нивна одлука и да дејствуваше подобро на долг рок.

Невротиците живеат подолго?

Негативните мисли и чувства што ги имаат невротичните луѓе обично се сметаат за ризик по здравјето. Наместо тоа, за позитивни мисли, многу смеа и добро расположение се вели дека имаат ефект кој го продолжува животот. Сепак, постои една студија која дошла до интересен заклучок: Се чини дека невротиците да живеат подолго во просек и да се излезе од животот предвреме поретко - било да е тоа преку болест или други фактори.

Сепак, истражувачите беа во можност да на почетокот не сфаќајте сами, зошто испитаниците, кои биле особено невротични и исто така изјавиле дека не се особено добро, имале долг живот во долгорочната студија. Особено што невротиците не посветуваа многу внимание на здравата исхрана или вежбањето.

На крајот тие дојдоа до заклучок: Тоа мора да биде затоа што невротични луѓе повнимателно и повнимателно се кога станува збор за сопственото здравје. Невротичните луѓе имаат поголема веројатност да ги слушаат сигналите на нивното тело и редовно да одат на лекар.

На Иронија на невротични луѓе, Според истражувачите: Тие се плашат за своето здравје и се позагрижени, но најдобро ја користат ситуацијата и со тоа се осигураат дека живеат подолго од другите.