Нежно намалете ја големината на зголемената простата

Кога растителната жлезда расте, нагонот за мокрење ноќе често е резултат. Нежните терапии можат да помогнат. „мојот живот“ ви кажува како да ги ублажите симптомите.

Не само кај жените се менува рамнотежата на хормоните во текот на животот. Мажите се исто така погодени: од околу 40 години, а. „неговиот“ тестостерон е делумно претворен во други форми. Резултат: Одредени клетки во простатата се стимулираат да растат. Покрај тоа: Специјална варијанта на тестостерон развива естроген-како, т.е. женски својства - и тоа го загрева растот.

Кога често мокрење станува непријатност во текот на ноќта

Бенигното зголемување на простатата е непријатност за многу мажи, особено навечер, бидејќи ноќниот нагон за постојано уринирање ги принудува да станат од кревет и да користат тоалет.

Лековите често имаат несакани ефекти

Како резултат, нормалната 15 грама простата жлезда со големина на орев го множи својот волумен - не ретко за десет пати. „За време на овој процес, уретрата и мочниот меур се стегнуваат околу секоја втора личност“, вели постариот лекар др. Рене Ашенбах од Универзитетот во Јена. „Особено ноќе, погодените страдаат од нарушувачка потреба за мокрење, што ги принудува да станат“.

Сега има лекови. Но, хормоналната интервенција понекогаш има несакани ефекти како што е еректилна дисфункција. Па дури и операција во која ткивото на жлездата е испланирано со електрична јамка може да предизвика повеќе оптоварување на телото поради загуба на крв.

„Со емболизација на артериите на простатата, од 2013 година ни е достапен нов, нежен третман за умерено зголемување“, објаснува интервентниот радиолог. "После локалната анестезија - слично на срцевиот катетер - тенка цевка се вметнува во карличната артерија и се турка напред. До патот во садот што ја снабдува простатата." Мали пластични топчиња потоа се инјектираат во овие садови и се запечатуваат со нив. Растот на жлездите е забавен.

Нов ласер во употреба

Дури и со силни проширувања постои алтернатива на релативно стресното „планирање“. Ласерот со зелено светло се користи во Леверкузен веќе некое време. „Поради својата посебна бранова должина од 532 нанометри, обраснатото ткиво особено добро ја апсорбира енергијата и веднаш испарува“, објаснува директорот на клиниката др. Јирген Зумбе (62). „Бидејќи крвните садови се заваруваат заедно во исто време, практично нема загуба на крв“.

Како да се спречи со лековити растенија

Екстрактите од пила палмето позитивно влијаат на одливот на урина. Многу може да се постигне и преку диета: Особено се препорачува редовно консумирање домати. Состојката ликопен го инхибира растот на клетките на простатата. Внесот на цинк е исто така корисен.

Брзиот авто-тест

Одговори да или не

Мора често да уринирате по втор пат во рок од два часа?
Дали сте принудени да застанете и да започнете одново неколку пати?
Дали треба да станете за да одите во тоалет повеќе од двапати во текот на ноќта?
Дали често имате непријатно чувство на преостаната урина по мокрењето?
Дали при мокрење, потокот е слаб или мора да стиснете?

Евалуација: Ако одговоривте да на едно или повеќе прашања, можеби веќе имате зголемена простата. Прашајте го вашиот уролог. Законските компании за здравствено осигурување плаќаат за превенција на простатата од 45-годишна возраст. Сепак, се препорачува за луѓе на возраст од 40 и повеќе години.

Зголемување на простатата (хиперплазија на простата, BPH)

Бенигното зголемување на простатата е најчестата бенигна болест кај мажите. Простатата е „болно место“ кај машките суштества.

Најважните факти за проширувањето на простатата

Поплаките на простатата се лекуваат

Тие не се лекуваат со лекови. Третманот со лекови за бенигна проширување на простатата е првенствено наменет за ублажување на симптомите. Обично тоа е долготрајна терапија. Елиминацијата на причината (зголемена простата) е можна само преку оперативна мерка. Или се отстрануваат делови од ткивото на простатата или, доколку е потребно, целиот орган. Овие постапки обично се изведуваат само ако простатата е многу голема или ако се појават компликации како што е задржување на урина.

Течна и здрава исхрана

Дневно треба да се пие околу 1,5 до 2 литри. Дури и повеќе со топлина или физички напор (освен ако не постои ограничување поради срцево заболување). Најдобро е да пиете минерална вода или шприцер сок од овошје; прекумерната потрошувачка на пиво навечер треба да се избегнува поради диуретично дејство. Исто така, добра идеја е да консумирате доволно влакна, како и свежо овошје, зеленчук, мусли или леб од цели зрна.

Помести се

Избегнувајте предолго седење. Вежбајте доволно. Свесно тргнете по патеки по кои би можеле да одите и претпочитате скали отколку лифтови. Прошетки, редовно вежбање и спортски активности ја олеснуваат простатата. Не станува збор за постигнување посебно достигнување, туку за уживање во одржување на здравјето.

Облека што може да дише

Избегнувајте придружно студено испарување за време на физичка активност, особено спортска активност, особено во областа на долниот дел на грбот и карлицата. Ова многу лесно доведува до непријатна иритација, што исто така може да влијае на мочниот меур и простатата. Во влажно и студено време, одржувајте ја вашата карлична област топла со облека што може да се дише и да се прилагоди на температурата.

Овде ќе најдете совет и помош

Професионалното здружение на германски уролози обезбедува обемна информација и контакт-лица во близина на својата веб-страница, исто така и за луѓето од областа.

Уердингер Штрасе 64, 40474 Дизелдорф
Тел.: 02 11/9 51 37 29, или на Интернет.

Совет за книга: Здрава простата - Др. Питер Дувеке

Д-р Во својата книга, Питер Дувеке се занимава, меѓу другото, со темите на проширување на простатата и рак на простата и дава совети за тоа како мажите можат да ја одржат својата простата здрава и како можат правилно да ги доделат симптомите.