Ниска јаглени хидрати Пана Кота - Слабејте ја ниската хидрати

Благодарение на оваа вкусна и здрава панакота со малку јаглени хидрати, можете да ја направите вашата диета навистина лесна.

хидрати

Лесен за подготовка и совршен за да ве држи сити подолго време!

Бидејќи панакотата со малку јаглехидрати е исклучително слатка, вкусна и здрава, совршено одговара со нашата 14 дена предизвик со ниски хидрати! **

Добијте го овој рецепт како PDF!

Честопати е полесно и поудобно едноставно да зачувате рецепт на вашиот паметен телефон или таблет. Така што секогаш го имате подготвено и секако можете да го испечатите и вие. Снимете го пред да одите:

100% бесплатен БОНУС за вас!

Создадовме бесплатно видео специјално за вас во кое ви прикажуваме едноставен и досега во голема мера непознат трик што можете да го користите во 14 дена до 10,3 кг чиста маст во стомакот може да изгуби!

Можете да го користите овој едноставен трик денес и веднаш да го промените вашето тело.

состојки

  • 700 мл шлаг *
  • 600 гр малини
  • 400 гр јогурт, грчки
  • 50 гр xucker *
  • 12 гр желатин, мелен
  • 6 капки вкус на ванила
  • 3 лажички бурбон ванила
  • 1/2 лажиче цимет *

Потребни алатки

подготовка

  1. Прво се подготвува желатин.
  2. Потоа кремот * се загрева во тенџере *, во кој потоа се меша грчкиот јогурт.
  3. Потоа се додаваат Xucker * и Bourbon ванилата и енергично се промешуваат.
  4. Сега ова се додава на желатин додека се меша постојано.
  5. Потоа пополнете во чаши и ставете го во фрижидер околу 7 часа.
  6. Во меѓувреме, малините се загреваат и се зачинуваат со вкус на цимет * и ванила.
  7. Изладете и истурете на панакота.
  8. И вашата мега вкусна панакота со малку јаглени хидрати е подготвена за уживање!

Добијте го овој рецепт како PDF!

Заклучок

Ниско-хидратината пана кота е навистина вкусна, здрава и ви помага веднаш да изгубите тежина.

Направете го тоа сами сега и уживајте во диетата!

БЕСПЛАТНО видео (само за кратко време!)

Прехранбената индустрија секогаш систематски ве мами!

На ова бесплатно видео ќе ви покажеме кој едноставен трик навистина можете да го користите за да ослабете.