Ниту ноќна, ниту утринска утка Постојат уште два вида кои ги идентификувале луѓето
Поделбата на поединци во две категории, по периодот во кој тие ја достигнуваат својата максимална ефикасност и енергија, му припаѓа на германскиот психијатар Емил Крапелин, кој ги подели своите пациенти во две главни категории следниве клинички испитувања: утрински и ноќни бувови.
Овие два тренда практичарите ги нарекле хронотипови. Неодамнешните студии сугерираат дека Краплин открил нешто важно, но дека неговата работа не ги опишува сите можности што може да се сретнат кога се зборува за луѓе, забележува Science Alert.
Додека поголемиот дел од популацијата спаѓа во еден од двата класични хронотипа, неодамнешна студија сугерира дека има уште два други.
Првиот од овие два нови хронотипа покажува максимална енергија напладне, додека наутро и навечер има периоди кога се манифестира поспаност или барем ниско ниво на енергија.
Вториот хронотип е во огледалото на првиот, наутро и навечер се карактеризираат со зголемена енергија, а интервалот 11-15 е период со најмалку енергија и во кој оние што го имаат овој хронотип се чувствуваат најмногу поспани.
Податоците користени во оваа студија беа собрани со примена на Интернет-прашалници за 1.305 лица, од кои повеќето беа млади жени. Од учесниците беа побарани основни информации за кариера и беа поставени прашања за да се утврди нивната претпочитаност наутро-вечер, деноноќниот ритам и квалитетот на спиењето. Исто така, им биле поставувани прашања за да се измери нивната будна состојба во различно време од денот.
Резултатите добиени од анализата на применетите прашалници доведоа до утврдување на четири различни категории, секоја со свои карактеристики.
Со текот на времето, некои истражувачи теоретизираа дека во современиот свет може да има тип со високо ниво на енергија во текот на денот, но ниту оваа студија, ниту други студии не пронајдоа емпириски докази за поддршка на оваа теорија.
Истражувачите исто така рекоа дека повеќето луѓе можат да бидат поделени во овие четири категории. Тие исто така изјавија дека 30% од учесниците во студијата спроведена од нив не може да се стават во одредена категорија од различни причини.
Иако работата на истражувачите се покажува како револуционерна, проширувајќи го стекнатото знаење во однос на човековото однесување и хронотипите, студијата има некои ограничувања на дизајнот на истражувањето што мора да се земат предвид. Така, ограничувањето на оваа студија е поврзано со фактот дека студијата не била репрезентативна, ниту во однос на возраста, ниту во однос на полот на учесниците. Исто така, постојат проблеми со објективна наспроти субјективна поспаност.