Новиот план за детоксикација од 14 дена - 2 сокови дена

Новиот 14-дневен план за детоксикација - првите два дена за детоксикација нежно ве расположуваат за лекот. Ве молиме, не заборавајте: Купете залихи во првите пет дена сега!

новиот

Нежен почеток со сокови и супи

1 ДЕН

СОК: сок од јагода
Пире 500 гр јагоди (замрзнати, одмрзнати) и сок од 2 портокали и пијте ги во текот на денот.
СУПА: супа од градинар
Врие 400 гр карфиол, 200 гр моркови, 100 гр бела зелка, 200 гр праз во 1 литар зеленчук околу 15 минути. Пире фино. Се меша во 2 лажици магдонос. Зачинете по вкус со сол, бибер и црвен пипер. Јадете во текот на денот.

2 ДЕН

СОК: сок од домати и моркови
Измешајте 500 ml органски сок од домати и 250 ml органски сок од морков и пијте во текот на денот.
СУПА: Супа од бугарска пиперка и морков
Врие 2 црвени пиперки, 400 гр моркови, 1 кромид (сите на коцки) во 0,8 л зеленчук, околу 15 минути. Пире сè фино. Зачинете по вкус со сол, бибер и 2 лажици босилек (ситно исецкан). Јадете во текот на денот.

Добро е да се знае

Ширин Кунзендорф, оддел за храна фрундин, советува: Пијте колку што е можно повеќе вода или билен чај помеѓу нив. Ако сеуште сте гладни, можете да испиете чаша супа од зеленчук помеѓу нив, тоа нема да биде товар.

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата