НОВО од јануари детоксикација и телесната тежина со јога и Ајурведа
Дури и ако 2016 година сè уште не е завршена, веќе ги имаме првите датуми за следната година: следната серија сезони ќе започне на 7 јануари 2017 година!:-)
Темата на следната серија е:
Серии на сезони: „Детоксикација со јога и ајурведа“
Practiceе вежбаме и продлабочуваме пози кои го промовираат распаѓањето на отпадните материи во организмот, го стимулираат имунитетот и се спротивставуваат на пролетниот замор и настинка. И, секако дека ќе се водиме од Ајурведата (како и секогаш со сезонските серии)! Покрај тоа, ќе разговараме и ќе ги продлабочиме ајурведските препораки за здравјето.
Постои „дополнителен модул“ за серијата детоксикација:
Дополнителен курс: „Слабејте со јога и ајурведа“ со iaулија
Овој дополнителен курс е наменет за оние кои сакаат да ја намалат својата тежина со помош на јога и Ајурведа. Во мала група, ќе погледнеме многу специфично на личните проблеми и ќе ги разработиме најсоодветните решенија за индивидуалните учесници. Зборуваме за вежби за дома, учиме специјални техники за метаболичко активирање, итн.
Тренирање во мала група, така да се каже!
Организациски работи
Кога и каде?
Како и со серијата од минатата сезона, ние би сакале да ви понудиме две состаноци неделно: Во Бон и Борнхајм! Секоја недела истата тема тече на двата датуми. Значи, сега имате можност уште повеќе да ја продлабочите вашата пракса или да ги надоместите состаноците!:-)
Серии на сезони: „Детоксикација и слабеење со јога и ајурведа“
Секоја недела има неделна тема што се изучува во сабота и недела.
Така, имате можност да ги комбинирате датумите на начин кој најмногу ви одговара. Ако немате време во сабота или недела во една од неделите, можете да го надоместите ова на една од нашите групни лекции.
- 14 датуми (7 јануари до 8 април 2017 година): сабота од 8:00 до 9: 50 часот во Борнхајм или
- 14 датуми (8 јануари до 9 април 2017 година): недела 5: 00-6: 50 часот во Бон
Дополнителен курс: „Слабејте со јога и Ајурведа“
- 8 датуми (7 јануари 2017 година до 8 април 2017 година): сабота 10: 00-11: 20 часот во Борнхајм