Нутриционист Колку леб е добро да се јаде и како да се избере
Нутриционистите не препорачуваат прекумерна потрошувачка на леб, истакнувајќи дека е корисно да се ограничиме на максимум четири парчиња дневно. Нутриционистите исто така советуваат да избереме леб од цели зрна, што е многу покорисен за здравјето отколку другите видови.
Според неа, купувачите треба внимателно да ги прочитаат сите состојки на етикетата, бидејќи производителите често користат разни вештачки бои, особено кога станува збор за црниот леб.
Треба да се напомене дека главната порака пренесена по повод Светскиот ден на храна и леб е да се намали отпадот од храна, да се бори против гладот и неухранетоста на глобално ниво. Исто така, на овој ден, разни здруженија и производители ширум светот се вклучени во неколку акции и кампањи за да ги натераат луѓето да ја почитуваат здравата исхрана.
Повеќе информации од приложеното аудио интервју.
Бидете во тек со сите новости од Молдавија и од светот! Претплатете се на нашиот телеграмски канал >>> Гледајте видео и слушајте го Радио Спутник Молдавија