Нутриционистката Оана Перлитеану, за еден од чудотворните рецепти кои го раширија Интернетот
Hotешка вест
16:21 - Од задниот дел на касарната, Катилин Толонтан звучи на рогот на вознемиреноста на Влад Воикулеску
16:12 - Најновите вести за актерката Драга Олтеану Матеи, откако таа избега, на границата, од пеколот од Пјатра Неам
16:05 - Невидениот дел. Ефектите од Ковид-19 се поразителни
15:58 - Функцијата ги прави сите пари! Сонот на романските политичари: куќи, накит, безброј сметки
15:49 - Времето доаѓа со непредвидени промени. Најновите информации од НМА
15:42 - Република Молдавија. Русија, возбудена: Се надеваме дека ќе работиме со Маја Санду
15:35 часот - Унгарија и Полска сакаат да го блокираат буџетот на ЕУ
15:26 - Опасноста во сенките демне во секоја куќа. Овие хемикалии можат да бидат фатални
15:19 часот - Гласачките ливчиња за изборите на 6 декември се променети. Вие имате збор
15:12 - Првиот романски судија, жртва на пандемијата! Форумот на судии повикува на итна акција
15:03 - Тајната на Алекс Боди. Тој тоа го криеше цел живот. Тој е милионер, а мораше и неговата сестра
Кетогената диета се чини, за оние со проблеми со телесната тежина, рајот на земјата: таа е многу богата со маснотии, но во исто време, помага многу брзо да изгубите тежина. Сепак, се користи во медицината за лекување на тешки напади кај деца. Ова е затоа што организмот е принуден да согорува, пред сè, масти, користејќи помалку јаглехидрати. Во основа создава еден вид гориво за мозокот, а црниот дроб ќе ги претвори мастите во масни киселини и кетонски тела, што го води пациентот во состојба на кетоза.
Специјалист за дијабетес, исхрана и метаболички болести, д-р Оана Перлитеану не ја препорачува кетогената диета: „Зошто би помислиле дека можеме да ја измамиме природата на долг рок? Секогаш, во трик, некој ќе страда “.
Зошто би му дале на вашето тело нешто што предизвикува да убоди?
Лекарот објаснува зошто треба да избегнуваме непроверени рецепти: „Се покажа дека, на долг рок, децата кои ја следеле оваа диета имале одреден степен на застој во растот (физички), но исто така и интелектуално“. Што се однесува до кетонските тела што произлегуваат од диетата, д-р Оана Перлитеану има остар одговор: „Овие кетонски тела, за кои толку многу се зборува, телото ги препознава како токсични. А, ацетонот е тело со кетон. Кога ставате ацетон на мала убодна рана, нели? Зошто би му дале на вашето тело нешто што предизвикува да убоди? Тие даваат сериозност на нерамнотежата… “.
Слабеете, но одете на дијализа
Работите се полоши, бидејќи во кетогена диета јаглехидратите се недопуштено намалени и компензирани со липиди и протеини. Или, вишокот протеини ги уништува бубрезите. „Значи, губиме тежина, но одиме на дијализа. Дали е добро? “, Вели лекарот.
Од друга страна, има сè повеќе пациенти со дијабетес кои го користат овој таканаречен чудо-рецепт и се откажуваат од инсулин. Д-р Оана Перлитеану фрла светлина и на овој случај: „Навистина, со кето диета можете брзо да изгубите тежина, дебела личност би можела да ја користи вака, за морал. Но, секако не на долг рок. Се ослободувате од два кардиоваскуларни фактори на ризик, како што се дијабетес и дебелина, но стекнувате други: атеромични плаки и болести на бубрезите “.
И ситуацијата може да се влоши, бидејќи пациентот со дијабетес веќе има пет пати поголем кардиоваскуларен ризик. „Зошто би го зголемиле овој ризик преку храна?“, Реторички ја прашува д-р Оана Перлитеану.
Очајни родители прават експерименти
Некако е разбирливо зошто многу Романци прибегнуваат кон вакви решенија. „Станува збор за очајни родители кои не ја прифаќаат болеста на детето и прават експерименти, еден по друг.
А сепак, и тука одговорот е јасен: „Никогаш не смееме да направиме„ ништо “. Затоа што ако го земеме со една рака и го ставиме со две, ништо не сме направиле. Тоа е како пушење, кога ќе се откажете од никотин, но започнете да земате слатки. Тоа е, пред се и основно, емотивен напор. Го земаме мозокот како извор на задоволство. Како заклучок, можеме да земеме правилна диета за да го балансираме дијабетисот преку правилна диета „има решенија“.
Примери на оброци и рецепти во кетогената диета
● печено месо/риба со крем сос и брокула;
Muscles свинско мускули на скара;
Be говедско месо на скара со сос од путер и боранија;
● печен пилешки џигер со крем и сос од домати, со зелена салата;
● омлет со сирење, спанаќ и путер;
● салата од зеленчук со растително масло, семе од лен и малку масно сирење;
Cheese сирење/јогурт со малку маснотии и лешници или бадеми;
● сирење ферментирано со домати и масло
● туна/лосос/сардини (може да се конзервираат) со зелена салата или масло од авокадо + лимон.