Области на примена - деменција - ч
Една од најчестите болести во староста е тоа деменција. Болест поврзана со Губење на когнитивните вештини оди рака под рака. Во Германија, бројот на лица со деменција во 2018 година беше околу 1,7 милиони. И секоја година се додаваат околу 300.000 нови случаи. Но, и покрај тоа што толку многу луѓе развиваат деменција секоја година, таа сè уште останува и денес не се лекува. Причините за деменција, исто така, сè уште не се целосно разбрани. Сепак, сега постојат ефективни начини да се направи тоа Одложување на прогресијата на болеста.
Како се изразува деменција?
Почетокот на деменција обично е означен со симптоми како што се заборавот и А. намалена способност за концентрација. Но, деменцијата е многу повеќе од тоа.Во понатамошниот тек не е ограничена само на нашата Краткорочна меморија, но има и влијание на тоа Долгорочна меморија. Последицата може Нарушувања на јазикот и ориентацијата биде. Исто така и наши перцепција промени. Покрај халуцинациите, погодените често имаат и Промени во расположението да се борат, што честопати доведува до социјално повлекување.
Форми на деменција
Во секојдневниот живот, поимите деменција и Алцхајмерова болест честопати се изедначуваат. Строго кажано, тоа е не е во ред. Деменција е колективен поим за голем број на болести кои се поврзани со а Намалени ментални перформанси придружуван. Овие болести првично може да се поделат во две групи. Примарна и секундарна деменција.
Причината за а примарна деменција лежи во едно Губење на нервните клетки во мозокот. Оваа група вклучува околу 90% од сите деменции. А. секундарна деменција од друга страна е Следете друга болест. Ова може да биде депресија или Паркинсон, на пример.
Двете најчести форми на деменција, имено Алцхајмерова деменција (60%) и васкуларна деменција (15%), припаѓаат на примарните форми на деменција.
Алцхајмерова деменција
Васкуларна деменција
Дури и со васкуларна деменција станува збор за еден Губење на нервните клетки. Сепак, причината тука е една Циркулаторни нарушувања на мозокот. За разлика од Алцхајмеровата болест, првите симптоми не се заборавот, туку тешкотиите во размислувањето и промената на расположението. На пример, фактори на ризик за васкуларна деменција се висок крвен притисок, Чад и Дебелината, бидејќи овие фактори генерално ги фаворизираат васкуларните заболувања.
Фактори на ризик за деменција
Најголемиот фактор на ризик за деменција е несомнено возраст. Околу 15% од 80-85 годишниците страдаат од деменција. За оние над 90-годишна возраст, процентот е дури 40%. Womenените се погодени двојно почесто, што може да се објасни со хормонални разлики од една страна, но од друга страна тоа се должи и на повисокиот животен век.
Исто така наследни фактори игра улога. Дали членовите на семејството веќе страдаат од деменција?, ризикот се зголемува четири пати. Сепак, обично треба да се додадат други фактори на ризик за да се појави болеста.
Тие се исто така многу одлучувачки за појава на болести на деменција ментална активност и социјални контакти. Секој што редовно прави когнитивна обука и ги одржува своите социјални контакти, има еден помал ризик, да се разболат.
Други фактори на ризик се Чад, прекумерна потрошувачка на алкохол, Седентарен начин на живот, Дебелината, Дијабетес мелитус и висок крвен притисок. Бидејќи овие фактори ги фаворизираат васкуларните заболувања.
Правилно идентификување на деменција
Правилно дијагностицирање на деменција не е толку лесно. Од една страна, ова се должи на фактот дека има толку многу различни форми, од друга страна, деменцијата треба да се разликува од нормалното заборавање и стареењето. Роднините најверојатно ќе ги забележат првите знаци на деменција. Сепак, само лекар може да обезбеди значајна дијагноза. Првата точка на контакт секогаш треба да биде матичен лекар, бидејќи тој обично го познава и проценува лицето кое е засегнато подолго време.
Сепак, погодените обично бегаат од посета на лекар. Стравот од сигурност е голем. И покрај тоа, се препорачува посета на лекар веднаш штом ќе се појават првите знаци. Колку порано се дијагностицира деменција, толку подобро може да се спротивстави на прогресијата на болеста.
Правилно спречете ја деменцијата
Иако Алцхајмеровата болест сè уште не се лекува денес, постојат неколку начини на кои За да се минимизира ризикот од деменција. Клучен придонес дава а здрава и урамнотежена исхрана. Некои компоненти на храната можат да ги заштитат нашите неврони од оштетување на клетките и со тоа да спречат деменција. Особено се важни за ова Витамини, Антиоксиданси, незаситени масни киселини и Омега-3 масни киселини. Затоа, што е можно повеќе треба да има на менито Овошје и зеленчук стојат Покрај тоа, ние треба растителни масла, Риба и ореви јаде Состојката спермидин, исто така, има позитивно влијание врз здравјето на нашите неврони и нè штити од деменција. Спермидинот се наоѓа првенствено во пченицата, но исто така и во многу други намирници. Сепак, бидејќи содржината на спермидин во нашето тело се намалува со возраста, може да има смисла да се префрлиме на додаток во исхраната богат со спермидин.
Покрај урамнотежена исхрана е, исто така доволно вежбање важно. Бидејќи оние кои се одржуваат физички подготвени ја стимулираат циркулацијата на крвта во мозокот, го намалуваат крвниот притисок и штитат од васкуларни заболувања. Фактори кои го намалуваат ризикот од деменција. Исто така, треба да биде на еден умерено консумирање алкохол и доволни социјални контакти и Обука за меморија во форма на мали крстозборки или слично.
Како можат роднините да ги поддржуваат пациентите со деменција?
Деменцијата не само што го менува животот на погодените, туку е и за нив роднини голем предизвик. Честопати, пациентите со деменција повеќе не можат да се справат сами со својот секојдневен живот и зависат од помошта. Тогаш е поддршка на роднините често вреди злато.
Важно е да бидете што е можно разбирливи кон погодените. Бидејќи луѓето со деменција често страдаат од Дезориентација, Изливи на гнев и може не го изразувајте јасно. Тогаш треба да пробате, на пример, вербална злоупотреба не лично да земе. Сепак, треба да се избегне олеснување на засегнатата личност од сите задачи. Помали задачи треба да го сторат тоа сами за да не ги изгубат целосно своите вештини. Организацијата на финансиите или лековите сепак треба под надзор на роднина биде. За да им помогнат на лицата со деменција да останат психички подготвени, роднините треба зборувајте многу со погодените. Пациентите честопати можат добро да се сетат и живописно да зборуваат за искуствата што се далеку назад.
Најважно за луѓето со деменција е дека тие се тука за луѓе на кои можат да се потпрат. Било да е дома или во дом за стари лица, кога најблиските им покажуваат убов, дали можат и покрај болеста дво полн живот уживајте.