Обновување на артропластика на коленото - Обнова на физикална терапија на колено или колк

Обновување на протетното колено

Времетраењето на хоспитализацијата е од 7 до 14 дена, во зависност од непосредната еволуција на пациентот, како започнува закрепнувањето. Пред отпуштање, пациентот мора да може да ги изврши следниве движења: да стане од кревет и да седи во кревет без помош, да се движи со патерици или рамка, да може да ги прави вежбите препорачани од физиотерапевтот кој му помагаше во текот на целото време. хоспитализација.

Избегнувајте:

Не прекрстувајте ги нозете на колена најмалку 2 недели.
Не кревајте го коленото над колкот.
Не се наведнувајте напред додека седите или седите.
Не обидувајте се да извадите ништо од подот додека седите.
Не присилувајте ги стапалата да се свртат навнатре или нанадвор кога се превиткуваат.
Не легнувај да го фатиш ќебето кога си во кревет (од хоризонтална положба).
Не стојте со прстите свртени навнатре.
Не користете болка како поим за тоа што можете или не можете да направите.

Корисен совет:

Прошетката се продолжува веднаш, но со помош на рамка. Во границите на подносливоста на болката, растојанието што го поминал пациентот ќе се зголемува постепено. Вчитувањето на оперираниот екстремитет се врши со целата тежина.
Откажувањето од помошната рамка се случува во 6 недела.
Спиењето вклучува позиција со карличен екстремитет опериран од перница.
Качувањето по скали мора да се избегнува до целосно заздравување (8 недели).
Ако качувањето по скали е неизбежно: прво ставете ја здравата нога на скалата, а потоа подигнете ја оперираната нога на исто ниво, потоа доведете ја трска или патерици на истиот чекор и, за да се спуштите, повторете го процесот обратно.
Исхраната е нормална, но во случај на лице со прекумерна тежина, губење на тежината е од суштинско значење за да се заштити протезата.
Затоа ве советуваме да го промените вашиот животен стил, диета со замена на маснотиите во исхраната со растителни влакна, овошје, зеленчук. Препорачуваме администрација на додатоци на железо и витамини. За да се избегне преоптоварување на зглобот, се препорачува да се избегнува консумирање алкохол.
Сексуалната активност може безбедно да се продолжи 4-6 недели по операцијата.
Возењето може да се продолжи 6 недели по операцијата.
Користете стол за туширање или столб за поддршка.
Се препорачува пливање, веднаш по отстранувањето на конците и заздравувањето на засекот, приближно 4 недели по операцијата.
Одете колку што можете повеќе, но имајте на ум дека одењето не треба да ги заменува препорачаните вежби.
Избегнувајте активности што вршат голем притисок врз зглобот, контактни спортови.

Фази на протоколот за обновување

Фаза I: НЕДЕЛА 1

3 ден:

Продолжување на вежбите
Станување од кревет под надзор
Одење со метална рамка 150 мин под надзор
4 чекори со помош
Флексија на колкот и флексија на коленото во ортостатизам
45 минути во столот онолку пати на ден
Употреба на тоалет со надзор
Активно движење на коленото 0-90

Ден 4:

Продолжување на вежбите
Трансфер од кревет без помош
Одење со метална рамка 300 мин
4-8 чекори со помош
Поголемиот дел од денот на стол, со паузи за да ја истегнете оперираната нога на секои 45 минути
Активно движење на коленото 0-95

Ден 5:

Продолжување на вежбите
Одење со метална рамка 400мин
Качување/спуштање по скали со метална рамка
Активно движење на коленото 0-100
ИСПУШТАЈ

Фаза II: ПРОГРЕСИВНО ФУНКЦИОНАЛНО ОБНОВУВАЕ (2-5 недели)

Замена на металната рамка со патерица или трска
Подобрување на мускулната сила и функциите на сопственост
Подобрување на рамнотежата при одење
Продолжување на активноста во куќата

Недели 2-3

Проверка на хируршката рана и присуството на воспаление, сузбивање на конците
Продолжување на вежбите дома
Проширување на растојанието за одење
Започнете го медицинскиот велосипед 5-10 минути со надзор
Вежби за рамнотежа
Амплитуда на активни движења 0-115

Недели 3-4

Продолжување на вежбите
Одење со трска
Медицински велосипед 10-12 мин, 2 пати на ден
Рамнотежа на едната нога, оперираната
Клекнување (само телесна тежина)
Амплитуда на активни движења 0-120

Недела 4-5

Продолжување на вежбите
Одење со трска
Медицински велосипед 15 мин, 2 пати на ден
Воведена е вежба со страничен чекор
Амплитуда на активни движења 0-125

Фаза III: ПРОГРАМА ЗА НАПРЕДАТЕНО ОБНИК

Одење без помош
Нормална статичка и динамичка рамнотежа
Максимална амплитуда на движења

Недели 6-7

Продолжување на вежбите
Одење без помош
Акцентот е ставен на вежбите за тонирање на мускулите. Не се додаваат тегови сè додека не се консултира хирургот
Достигнување до опсег на движење на коленото 0-135

Недели 7-8

Продолжување на вежби за тонирање и отпор

Клиниката Центрокинетик има еден од најнапредните системи за опоравување во Букурешт, со многу искусен тим на физиотерапевти, со над 15 години искуство. Нашиот медицински тим работеше со безброј спортисти на перформанси, помагајќи им да се вратат во спортот што ги освети, многу ценет од страна на романската репрезентација во рагби, рагби тимот на ЦСА Стеауа Букурешт, спортистите од Абсолуто, но исто така од многу други.

Centrokinetic е местото каде што ќе најдете јасни одговори и решенија за вашите моторни проблеми. Клиниката посветена на остеоартикуларни болести е поделена на следниве специјализирани оддели:

Ортопедија, оддел составен од исклучително искусен тим на ортопедски лекари, предводен од д-р Андреј Јоан Богдан, примарен лекар по ортопедија-трауматологија, со хируршка активност во ортопедската болница Медлајф, специјализиран за спортска трауматологија и хирургија на глуждот и стапалото.
Детска ортопедија, каде се лекуваат спортски услови за деца (повреди на лигаменти и менискус), деформации на 'рбетниот столб (сколиоза, кифоза, хиперлордоза) и на стапалата (hallux valgus, hallux rigidus, стапало на гркланот коњ, валгус рамно стапало, шупливо стапало).
Неврологија, која има ултра изведувачки оддел, каде што се вршат консултации, електроенцефалограми (ЕЕГ) и електромиографии (ЕМГ).
Медицинско закрепнување за возрасни и деца, оддел специјализиран за закрепнување на спортисти во перформанси, во 'рбетни нарушувања, во закрепнување на деца со невролошки и трауматски заболувања. Нашето искуство е исклучително богато, третирајќи над 5000 спортисти со перформанси.
Медицински слики, клиниката е опремена со ултразвук и МНР, уреди со високи перформанси посветени на мускулно-скелетни нарушувања и комплетирани од искусен тим на радиолози: д-р Сорин Гиеа и д-р Космин Панту, специјализирани за сликање на мускулно-скелет.

Откријте ги новостите следејќи ги сметките на Фејсбук и Јутјуб на клиниката Центрокинетик.