Од каде потекнува целулитот - сè што треба да стори со слабото сврзно ткиво; ОБРАЗИ МЕ
Целулитот е заморна тема. Тоа е интеракција на неколку фактори, за кои можете да прочитате во следниот пост на блогот.
Слабоста на целулитот на сврзното ткиво обично се јавува на бутовите, стомакот, задникот но и на рацете во форма на мали видливи вдлабнатини на површината на кожата. Колоквијално, целулитот е познат и како „кора од портокал“. Ова е затоа што грозните вдлабнатини и испакнатини потсетуваат на површината на кора од портокал.
Особено жените се погодени од оваа слабост на сврзното ткиво, бидејќи тие имаат различна генетска предиспозиција. Кај мажите, сврзното ткиво се состои од стабилна структура на влакна. Масните клетки исто така се дистрибуираат различно во машкиот пол и маснотиите најверојатно се таложат на стомакот. Womenените имаат и значително поголеми масни клетки, кои главно се наоѓаат на колковите, надлактиците, задникот и бутовите - класичните „проблематични области“. Дебелите влошки кај жените во пределот на колкот и задникот се нарекуваат и „самарни торби“.
Снимките на сврзното ткиво на жените, за разлика од оние на мажите, се распоредени паралелно, односно слични на колона. Тие ги затвораат масните клетки нормално на површината на кожата и ги држат заедно. Ако сврзното ткиво е слабо, насоките стануваат опуштени и се движат нагоре: типичните вдлабнатини и испакнатини се перципираат на површината на кожата - почеток на кора од портокал.
Развојот на целулит е исто така фаворизиран со прекумерна тежина, бидејќи масните клетки се зголемуваат како резултат. Тие ги истиснуваат малите крвни садови и го нарушуваат протокот на крв во погодените области. Хормоните како естроген, инсулин и норадреналин и вашиот сопствен начин на живот или стрес во секојдневниот живот, како и премалку спорт и вежбање, имаат силно влијание врз формирањето на кора од портокал.
Сепак, генетската предиспозиција има најголемо влијание врз формирањето и причината за слабо сврзно ткиво. Одредени гени промовираат појава на првите иритации на кожата и развој на целулит - ова често започнува за време на пубертетот.
Фаворити за развој на кора од портокал
Хормонални промени естрогените (особено апчиња за контрацепција) промовираат формирање на масни клетки и задржување на водата, така што ткивото станува уште помеко
стрес ги зголемува масните клетки и промовира слабо сврзно ткиво
Чад исто така го фаворизира развојот на целулит, бидејќи никотинот го ослабува сврзното ткиво
Прекумерна потрошувачка на алкохол ја ослабува циркулацијата на крвта, поради што целулитот може побрзо да се развие
Дебелината и премалку вежби промовираат кора од портокал
генетика има најголемо влијание врз сврзното ткиво
Низок крвен притисок и циркулаторните нарушувања се исто така причини за доделување на сврзното ткиво
Целулит и дебелина
Патем: Целулитот не е болест и затоа не треба да се лекува. Грозните вдлабнатини немаат никакво влијание врз здравјето. Тие се чисто козметички по природа. На тема „луѓето со прекумерна тежина имаат повеќе целулит“ може да се каже дека прекумерната тежина не е главната причина за целулит, но преголемата тежина промовира формирање кора од портокал и самовили. Ако имате прекумерна тежина, масните клетки се зголемуваат и ткивото е ослабено како резултат: пред сè, се развиваат стрии и масни влошки. Како и да е, слабите и буцкасти жени подеднакво се мачат со портокалова кожа и самовили.
Целулит во бременост
За време на бременоста, целулитот може да се влоши особено на желудникот. Многу фактори кои го промовираат развојот на целулит се јавуваат заедно за време на бременоста: зголемен естроген во телото, зголемување на телесната тежина и поврзано силно истегнување на кожата, особено на стомакот - таканаречени „стрии“. Генерално, променетата хормонална рамнотежа гарантира дека се складираат повеќе маснотии, сврзното ткиво е ослабено и незгодната кора од портокал може побрзо да се формира.
Што можам јас да направам за целулитот?
За да не промовирате дополнително целулит или да ја подобрите сопствената кожа, треба да обрнете внимание на урамнотежена и диета со малку маснотии. Храната што ја затегнува кожата вклучува ореви, суво овошје, спанаќ и домати. Калиумот содржан во него дехидрира и го зајакнува ткивото. Покрај исхраната, спортот и доволното вежбање се особено важни со цел да се зајакнат мускулите и ткивата. Колку се посилни мускулите, толку помалку масните клетки можат да се зголемат и прошират.
Кога редовно се користат, кремите помагаат и во спречување на целулит. Најдобро е внимателно да масирате креми и масла во кожата. Масажата ја стимулира циркулацијата на крвта во кожата. Брзата циркулација на крвта помага да се затегне сврзното ткиво. Проблематичните области најдобро треба да се третираат секој ден. Помагаат прибор како пилинзи и ракавици за масажа.
Иновативно решение за краците, со непосреден ефект, нуди нашето GRACE вооружувач. Со овој целулит станува невидлив и подготвени сте за секоја спонтана ситуација.