Од крвна група до прекумерна тежина - здравје - Гетингер Тагеблат
10 аспекти на кардиоваскуларните заболувања
1. Опасност од прекумерна тежина
Луѓето со прекумерна тежина живеат со зголемен ризик од срцеви и мозочни удари. Секундарни болести како што се дијабетес, хипертензија, гихт или ортопедски проблеми се понатамошни последици. Очигледно, клетките на стомачната маст особено активно го нарушуваат нашиот метаболизам преку гласнички супстанции и ги предизвикуваат овие поплаки. Ризикот значително се зголемува од обемот на струкот над 80 сантиметри за жени и 94 сантиметри за мажи.
2. Честа потреба за мокрење навечер
Ако одите во тоалет повеќе од двапати ноќе, може да имате срцева слабост и коронарна артериска болест (КСБ). Ако коронарните артерии се стеснат и протокот на крв е ограничен како резултат, клетките на срцевиот мускул можат да умрат како резултат на недостаток на кислород. Срцевата слабост е можна последица.
3. Болка во градите со слаба циркулација на крв во срцето
Тешка болка во градите не е секогаш знак на акутен срцев удар. Таканаречената ангина пекторис може да биде предвесник. Во коронарна срцева болест, коронарните артерии се стеснети, што значи дека срцето е слабо снабдено со крв, особено под стрес. Ако протокот на крв е прекинат од васкуларна блокада, недоволно снабдување со кислород го загрозува срцевиот мускул. Може да доведе до срцев удар.
4. Бидете внимателни во жешките летни денови
Високите температури ги прошируваат крвните садови и крвниот притисок може да се намали до тој степен што протокот на крв во органите е нарушен. Луѓето со кардиоваскуларни заболувања треба да избегнуваат напор на ручек, да носат лесна облека и да пијат доволно - но без алкохол и нискокалорично. Луѓето со срцева слабост, кои обично не треба да пијат многу, исто така имаат потреба од повеќе течности.
5. Вон чекор со енергетски пијалоци
Кофеинот во енергетските пијалоци може да го зголеми срцевиот ритам и да го зголеми крвниот притисок. Во комбинација со алкохол, може да се забележи таканаречен синдром на празнично срце: забави за време на викенди со малку сон, многу алкохол и енергетски пијалоци активираат напади, срцеви аритмии или атријална фибрилација. Стимулирачкиот ефект на другите состојки на пијалокот е неизвесен. Додека шеќерот му обезбедува на телото само енергија за кратко време, ефектот на подобрување на перформансите на таурин не е научно докажан.
Кога е ладно, артериите се собираат и крвниот притисок се зголемува. Симптоми како што се ангина пекторис со стегање во градите или чувство на печење зад градите укажуваат на опасен намален проток на крв или дури и васкуларна оклузија. Постои ризик од срцев удар. Ако температурата е далеку под замрзнување, луѓето со срцеви заболувања треба да внимаваат некој друг да работи тешка физичка работа на отворено.
7. Симптоми нетипични кај жени
Гадење и повраќање, потење, отежнато дишење, болка во горниот дел на стомакот или екстремен замор - кај жени овие можат да бидат знаци на претстоен срцев удар. Повеќе за ова може да се најде во написот подолу: „Атипични поплаки“.
8. (Премногу) многу ослободувачи на болка
Лекови против болки, редовно земени, го зголемуваат ризикот од срцев или мозочен удар. Таканаречените нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), особено со активните состојки диклофенак, ибупрофен и еторикоксиб, значително ја зголемуваат кардиоваскуларната смртност. Особено, постарите лица со кардиоваскуларни проблеми треба да ги земаат овие лекови во ниски дози и што е можно пократок период. Добро, не-лекови решение за болка е на пр. B. насочено движење и релаксација.
Се прави јасна разлика: има проблеми со срцето без органска причина. Пациентите тогаш треба да разберат и прифатат дека нивното срце е здраво. Поинаку е со синдромот на скршено срце, синдром на скршено срце. Активирани од екстремен шок и стресни искуства, стресните хормони рапидно се зголемуваат и коронарните артерии се грчат. Срцевиот мускул прима премалку крв. Оваа болест има потреба од акутен третман.
10. Крвната група влијае
Луѓето со крвна група А, Б или АБ имаат поголема веројатност да развијат коронарна срцева болест отколку луѓето со крвна група 0. Според едно американско истражување, ризикот е за пет проценти поголем за крвната група А, единаесет за Б и 23 проценти поголем за АБ. Носителите на крвна група А често имаат и високи нивоа на холестерол, за кои се верува дека го зголемуваат ризикот од стврднување на артериите. Пациент со крвна група АБ е подложен на воспалителни реакции.
Федерално здружение на резидентни кардиолози Сојузно здружение на постојани кардиолози
Срцев удар: различни симптоми кај мажи и жени
Многу луѓе сè уште го гледаат миокардниот инфаркт како „машки проблем“, така што многу жени, како и да опишуваат здравствени ризици од рак и не веруваат дека и тие можат да заболат од срцеви заболувања. Не ракот, туку кардиоваскуларните болести се водечка причина за смрт кај жените во Германија, известува Германската фондација за срце. Вкупно кога се гледа срцевата болест, повеќе жени отколку мажи умираат од тоа. Сепак, повеќе мажи подлегнуваат на срцеви удари. „Но срцевиот удар кај жените претставува посебни проблеми. За жените постојат одредени фактори на кои тие и нивниот лекар треба да обрнат особено внимание затоа што тие претпочитаат коронарна артериска болест (ЦСБ), која секогаш претходи на срцеви удари: пушење, дебелина, висок крвен притисок и дијабетес “, вели проф. Кристијан Тифенбахер од Научен советодавен одбор на Германската фондација за срце и кардиолог.
За време на срцев удар, околу 80 проценти од мажите и жените доживуваат проблеми со градите, а околу 50 до 60 проценти од нив зрачат во левата рака. Womenените доживуваат помалку силна болка во градите, но многу поголем притисок или стегање во градите. Покрај типичната болка во градите, жените често доживуваат атипични симптоми: отежнато дишење, болки во грбот, гадење, повраќање, болка во горниот дел на стомакот. Сепак, до менопаузата, жените се релативно добро заштитени од стегање на коронарните артерии (артериосклероза), а со тоа и од срцев удар поради половите хормони (естрогени). Исклучок: жените кои пушат и пијат таблети се изложени на висок ризик од срцев удар. Само пушењето го зголемува ризикот од срцев удар шест пати.
Исто така, внимавајте на дебелината и дијабетисот
Womenените со обем на половината од 88 сантиметри или повеќе имаат зголемен ризик од срцев удар, па затоа се препорачува да изгубите тежина. Дебелина, нарушувања на метаболизмот на липидите, висок крвен притисок и дијабетес често се јавуваат во комбинација кај жени и го зголемуваат ризикот од срцеви удари. „Дијабетичарите имаат шест пати зголемен ризик од срцев удар и треба да обезбедат добро ниво на шеќер во крвта“, советува Тифенбахер. Во основа, факторите на ризик треба да се оптимизираат преку постојан здрав начин на живот - редовни активности за издржливост од 30 минути пет пати неделно, престанок на пушење, здрава исхрана и нормална тежина. Ако тоа не е доволно, третманот со лекови може да биде неопходен.