Одбивање на училиште - училишна фобија

Веројатно најважната работа што треба да ја разбереме за фобијата е таа не е рационална по природа. Детето кое се плаши да оди на училиште не може да се убеди, присили или казни да го стори тоа. Наградите или ветувањата како „ќе добиете нешто слатко по часовите“ исто така немаат никаква разлика.

Сè што чувствува вашето дете е страв за тоа што може да му се случи кога е на училиште. За него, училиштето е местото каде што тој прави грешки, каде што е понижен, каде што не може да ги исполни очекувањата на наставниците или соучениците. Секој ден се соочува со една од најстресните животни ситуации: предмет претставува ризик од неуспех за него, групен проект е можна можност да ги разочара своите колеги, тест - шанса да повторно да бидат понижени. Како одминува времето без да се управува со проблемот, тоа може да заземе се поголема контрола врз однесувањето на детето.

Училишна фобија или училишно одбивање беа забележани меѓу 28% од децата на училишна возраст во САД, без оглед на полот или социоекономскиот статус. Додека училишното одбивање се јавува кај деца на возраст од 5-17 години, тоа е позастапено кај возрасната група од 10-13 години.

За време на тоа беше забележана поголема фреквенција на одбивање на училиште големи промени во животот на децата, како што се влегување во градинка или преселување од основно на општо ниво на образование. Исто така, одбивањето на училиштето се случува со поголема фреквенција по крајот на викендите или празниците.

Стресни емотивни настани, како што се губење на некој близок, промена на училиште, развод на родители, исто така, може да предизвика училишна фобија. (1)

симптом

Најчестите физички симптоми вклучуваат главоболка, болка во стомакот, гадење или дијареја. Овие можат да бидат придружени со раздразливост, плачење, тврдоглавост, вознемиреност на одвојување или пркосни ставови.

Детето може да ги доживее сите овие симптоми непосредно пред да оди на училиште, кои исчезнуваат веднаш штом ќе му биде дозволено да остане дома и да се врати веднаш следното утро од истите причини. (2)

Предупредувачките знаци на одбивање на училиште вклучуваат чести поплаки за одење на училиште, чести одложувања или неоправдани отсуства, отсуства на важни денови (тестови, говори, час по физичко образование), чести барања да се оди дома или да се оди во лекарска канцеларија, нега претерано за родител кога детето е на училиште.

ПРИЧИНА

Иако постојат неколку однесувања што ја карактеризираат училишната фобија, идентификувани се бројни константи што ја предизвикуваат или одржуваат оваа состојба. Фобија или одбивање на училиште се манифестира од една или повеќе од следниве причини:

Анксиозност за одвојување

Детето одбива да оди на училиште поради неговата грижа за саканата личност. Тој се плаши дека може да се случи нешто лошо во негово отсуство или дека може да ја изгуби таа личност. Неговото однесување може да вклучува напади на плачење, лутина или бегство. Иако анксиозноста за одвојување е доста честа кај децата од предучилишна возраст, таа може да стане потешка кај учениците кои категорично одбиваат да одат на училиште.

Анксиозност во изведбата

Стравот од понижување пред колегите се манифестира особено за време на контролни тестови, јавни говори или натпревари по физичко образование.

Социјална вознемиреност

Социјалната анксиозност се карактеризира со интензивен страв во многу социјални ситуации кои влијаат на квалитетот на секојдневниот живот. Децата кои страдаат од социјална анксиозност се чувствуваат непријатно во однос на интеракцијата со наставниците и колегите, овие активности им предизвикуваат ужас и на тој начин водат кон нивно избегнување преку училишно одбивање.

Генерализирана вознемиреност

Концептот дека светот околу нас е заканувачки и големи опасности, како што се природни катастрофи или војни, ќе се развијат е присутен кај деца со општа вознемиреност.

депресија

Додека некои деца со депресија може да изгледаат тажни, ова не е општо правило. Всушност, раздразливоста наместо тагата е почест симптом кај децата со депресија. Депресивно дете може да биде непријателско, пргаво, лесно да ги изгуби нервите. Тој исто така може да се жали на недостаток на сон, чувство на постојан замор, губење на тежината, многу слаба самодоверба, чувство на вина. Нетретирана, депресијата може да доведе до одбивање на училиште, злоупотреба на дрога, а во екстремни случаи дури и склоности кон самоубиство.

ПРАШАЕ

Причината зошто детето одбива да оди на училиште понекогаш може да биде вистинска, како на пример чувство на злоупотреба. Тој избегнува да оди на училиште заради физички закани, задевања или изолација на кои подлежат неговите соученици.

Здравствени проблеми

Одбивањето од училиште може да се развие и откако детето ќе остане дома поради вистинска болест. Во овие ситуации детето одбива да оди на училиште дури и по физичко закрепнување. Во некои случаи, сепак, детето тврди дека е болно токму за да избегне присуство на час. Тој се засолнува во канцеларијата на докторот, обвинувајќи го за разни симптоми. Со помош на лекар или медицинска сестра, родителите и наставниците можат да утврдат дали поплаките на детето имаат вистинска основа или се само предизвикани од вознемиреност. (3)

Што можат родителите?

Третманот на училишно одбивање започнува со прифаќање фактот дека нашиот син има проблем, следниот чекор утврдување на причината што го генерираше овој проблем. Од клучно значење е да се открие што точно ја активирало инсталацијата на училишна фобија само за да може да се донесе ефективен третман. Вашиот педијатар може да препорача специјалист за ментално здравје кој специјално ќе ја процени состојбата на вашето дете.

Во меѓувреме, се препорачува да се испрати детето на училиште, бидејќи отсуствата само ќе ја зајакнат неговата вознемиреност.

Еве неколку совети што можете да ги следите во случај вашето дете да страда од училишна фобија:

Откријте што е можно повеќе за состојбата и постојните методи на лекување.
Поттикнува развој на хоби и креативни активности кои помагаат да се зголеми самодовербата и промовираат релаксирачки и забавен начин на живот.
Разговарајте со него за стравовите и емоциите, учејќи го како да ги надмине.
Организирајте мали групни состаноци со деца на иста возраст.
Ги истакнува позитивните аспекти на одење на училиште, како што се играње паузи, дружење пријатели, учење омилен предмет како што е странски јазик, цртање или компјутерски науки, во зависност од мајчин вештини.
Побарајте или создадете заедница за поддршка со други родители кои се соочуваат со училишна фобија на нивното дете.
Разговарајте со наставниците за состојбата на вашето дете и заедно побарајте начини за надминување на овој праг. (2)

Третман

Главните терапии што се користат при закрепнување на деца кои страдаат од училишна фобија се (4):

Когнитивно-бихевиорална терапија

Детето ќе научи да ги идентификува и заменува негативните модели на размислување и однесување со позитивни. Исто така, тој ќе научи реално да се оддели од нереални мисли и ќе му биде дадена „домашна задача“ за да го практикува наученото во терапија.Овие техники може да се користат секогаш кога е потребно, дури и ако се валидни. Терапевтот може да работи со родителите за да обезбеди континуитет на третманот и дома и на училиште и може да даде совет како да се пристапи кон оваа ситуација во семејството, така што детето ќе се чувствува подобро. Когнитивно-бихевиоралната терапија може да трае и до 12 недели, но нејзините ефекти се долгорочни.

Системска десензибилизација

Преку оваа терапија, исто така наречена „постепено изложување“, целта е да се замени анксиозноста со релаксација преку процесот на класичен климатизација (видете ги експериментите на Павлов) и истребување. На кратко, се користат техники за длабоко релаксирање на мускулите, заедно со техники за емоционално сликање, што може да му помогне на детето да го поврзе одењето на училиште со активност без стрес.

Изложеност терапија

Терапијата со експозиција помага да се реорганизира начинот на кој работи мозокот. Не станува збор само за навикнување на чувството на страв. Станува збор за запирање на емисијата на емоции на страв кога наоколу нема вистински извор на опасност. Кога детето се плаши од нешто, тој има тенденција систематски да ја избегнува таа ситуација. Иако избегнувањето на стресни ситуации може да помогне да се намали чувството на страв на краток рок, долготрајната вознемиреност може да добие неконтролирани размери. Во овој вид на терапија, терапевтот создава безбедна средина каде што детето е изложено на работите и ситуациите што создаваат страв и што ги избегнува. Повторното изложување на стресни ситуации во контролирана средина може значително да ја намали училишната фобија. (5)

Техники на засилување во однесувањето

Овие се начин на учење во кој однесувањето на детето се менува според неговите последици. Тоа е процес со кој детето учи да се однесува така што добива награди и избегнува казни.

препорака

Ако забележите однесувања што укажуваат на училишно одбивање на вашето дете, разговарајте со вашиот педијатар. Тој може да препорача да се консултирате со психолог или психијатар.

Многу е важно да имате поддршка од наставниците кои се грижат за вашето дете. Тие можат да препорачаат план за акција за враќање на вашето дете на училиште.

Доколку не се идентификува и третира, напуштањето на училиштето има негативни последици и на краток и на долг рок. Некои од краткорочните последици од ова однесување вклучуваат зголемено ниво на стрес, слаби перформанси во училиште, социјална изолација и меѓучовечки конфликти. Долгорочните последици вклучуваат намалена веројатност за посетување колеџ, тешкотии во постигнувањето лични и професионални цели, зголемен ризик од злоупотреба на супстанции, анксиозност и депресија во зрелоста.

Научете го вашето дете тоа напуштањето, избегнувањето или бегството од животните проблеми не е одржливо долгорочно решение. Со потребната грижа и внимание можете да воспитате здраво и среќно дете. Бидете еден од родителите на овие деца.

Социјалниот и емоционалниот развој на училишното дете вклучува учење на социјални улоги и како да се насочи.

Физичкиот развој на детето за време на училиште е обележан пред се со сексуално созревање за време на пу.

Пубертетот кај девојчињата е процес кој може многу да варира од една до друга девојка. Пред да забележам каков било.