Одговара и тенок со Windows Phone Fitbit Flex и Fitbit App во тест WindowsUnited
Носените материјали беа тренд минатата технолошка сезона и има малку докази дека возбудата ќе се олесни оваа година. Додека корисниците на Windows Phone сè уште чекаат вистински паметен часовник, постојат неколку интересни опции, барем во областите на фитнес и здравје. На крај, но не и најважно, самиот Мајкрософт ги издвои таксистите во оваа област со Мајкрософт бенд и платформата Мајкрософт здравство. Првиот нослив уред од Редмонд сè уште минува низ еден вид „тест на пазарот“ во САД и сè уште е нејасно кога лентата на „Мајкрософт“ исто така ќе биде официјално достапна во Германија. Како сопственик на „Мајкрософт бенд“, исто така можам да ви кажам: со целиот потенцијал во овој проект, сè уште не е мајка на сите уреди за фитнес. Погледот на алтернативите дефинитивно вреди, на пример, на „фитнес суперчасовникот“ Fitbit Surge, кој исто така ќе биде достапен „наскоро“ во Германија.
Но, денес го сакам тоа прво Fitbit Flex замислете го основниот модел на опсегот што постојано се шири на уредите Fitnit. Flex не е полноправна алтернатива на Surge или Microsoft Band (како што би сакал да кажам јасно на почетокот), туку убав, нежен вовед во светот на погодно носење на фитнес и добра можност да ја запознаете платформата Fitbit на Windows Phone.
Затоа, испитајте кој вечно се врзува
Пред да разгледаме што може или не може да стори Flex, најважната вест е дека поврзаната апликација за Windows Phone (има и веб-апликација и соодветни апликации за Android и iOS) веќе некое време редовно се снабдува со добри ажурирања во меѓувреме достигна многу добро ниво. Сè уште стои зад верзијата iOS, но полека, но сигурно се надоврзува, дури и со специфични карактеристики за WP, како што е интеграцијата на Cortana (моментално само САД).
Ова е толку важно затоа што Fitbit, Runtastic и Co. навистина не нудат само апликации за паметни телефони и малку хардвер, туку цела платформа за фитнес и здравје за која неизбежно се обврзувате веднаш штом ќе ги доверите вашите податоци или ќе купите компатибилни уреди . Уште поважно е - особено како корисник на Виндоус Телефон - да пронајдете партнер кој во одреден момент не ве остава на дожд. И бидејќи FitBit се разликуваше овде, барем во последните неколку месеци, преку редовно одржување на својата апликација WP (а исто така има многу што се случува зад сцената помеѓу FitBit и Microsoft), Fitbit во моментов е најсигурен партнер во фитнесот за корисниците на Windows Phone Област. Доволно причина да ги разгледаме подетално апликацијата и Flex.
Отпакувајте го Fitbit Flex
Што се однесува до дизајнот, Fitbit Flex е првенствено ергономски убедлив, додека изгледа прилично едноставен. Во суштина, тоа е едноставна, гумена нараквица во боја, која станува малку подебела и порамна кон горниот дел. Не е навистина стилски доволно за да го носам сам како модна изјава, но доволно дискретен за да се вклопи во нормална секојдневна облека. Секој што одеше наоколу со нараквица „Ливстронг“ или 10 фестивалски нараквици на рацете, сега може исто толку лесно да носи мал фитнес тракер. Покрај тоа, постојат 10 различни бои за избор, од суптилна црна или сива до поневообичаени варијанти како тиркизна или „вар“, така што ќе можете да го прилагодите Flex на вашиот сопствен стил.
Мал визуелен белег во инаку неспектакуларниот дизајн е тесниот прозорец, кој е видлив како тенка лента на нараквицата. Но, ова има главно практични причини и го користи ЛЕД-дисплејот со кој Flex обезбедува повратна информација за моменталниот статус на преземените чекори или потрошените калории. Може да поставам дневна цел во апликацијата, на пр., Да сакам да направам 10.000 чекори или да согорам 2000 калории. По двојно потчукнување на лентата, уредот тогаш ми покажува дали сум направил 20%/40%/60%/80%/100% од тоа со запалување на 1, 2, 3, 4 или 5 LED диоди. Откако ќе се постигне дневната цел, бендот повторно го слави ова со среќни вибрации. Сето тоа е паметно направено и изгледа прилично кул, но исто така е и единствениот начин на комуницирање на Flex со својот корисник. Сè друго поминува низ апликацијата.
Со тежина од само 15g, Flex е пријатно лесен. Вие всушност можете да го носите дење и ноќе на работа, да спортувате, па дури и да спиете без тоа навистина да ве спречува. Обемот на испорака вклучува две нараквици со различна должина, од кои секоја е прилагодлива по големина во неколку фази. Како резултат, секој корисник, ако нема подлактици како Халк, треба да добие удобно и стабилно седиште.
Вклучени во опсегот на испорака: USB адаптер за полнење, мал клип со кој е поврзана нараквицата и Bluetooth dongle за лаптоп/компјутер, што и онака не ви треба ако главно ја користите апликацијата за паметен телефон.
Целата технологија е само во мала супозиторија - тешко поголема од парче слатка - што може да се вклучи во разни пластични ремени или во вклучениот USB адаптер за полнење. Ова решение всушност носи некои предности - од хигиенска, како и од практична гледна точка. Бидејќи можете да го отстраните вистинскиот тракер, прво можете да ги измиете нараквиците и второ да ги замените со други бои/големини за да му дадете нов изглед на Flex. Мојата пробна копија, на пример, првично беше розова, што всушност не ми беше преферирана боја. Но, тогаш купив две ефтини користени ленти во портокалова и темно сина боја на eBay. Инаку, новите оригинални нараквици чинат околу 15 € (RRP), но има и значително поевтини производи без назив кои служат и за нивната намена.
Перформансите на батеријата на Flex се вистински хит. Flex всушност трае 7 дена со едно полнење - огромна предност во однос на уредите што треба да се приклучуваат на секои 1-2 дена. Ова значи дека можете да патувате една недела со нараквица за фитнес, без да носите дополнителен полнач. И, ако Flex започне да се жали на одводната батерија, имате уште неколку часа да го пронајдете вистинскиот момент за полнење.
FitBit Flex и апликацијата FitBit
Што точно може да направи Флекс? Значи, во основа ова е едноставно акцелерометар, односно сензор за забрзување. Дали е тоа сè? Да, тоа е сè. И секој што очекува поголема технологија од малото носење, најверојатно ќе биде разочаран. Со вистински алгоритми, ваквиот сензор за движење сигурно може да направи многу. Flex служи како бројач на чекори и трагач за спиење и ги обезбедува податоците за апликацијата Fitbit за најавување на дневна активност и квалитет на спиење.
Апликацијата Fitbit (по избор, исто така, веб-апликација) е местото каде што сè се спојува: личен дневник за исхрана, спиење, спортски активности и многу повеќе. Колку се преселив? Колку долго спиев? Колку калории потрошив? Таквите информации може да се соберат во апликацијата и да се прикажат како дневен биланс на состојба или како неделен преглед во форма на дијаграми. Со поставување на дневни цели, рудникот добива практичен индикатор за напредок (во апликацијата и/или на плочката во живо) како повратна информација и помош за мотивација.
Се разбира, ова е во најдобар случај мала поддршка на патот до посакуваната тежина или поздрав начин на живот. Но, според мое искуство, вакво огледало е разумен прв чекор и добра алатка за самоконтрола. Со ваков фитнес тракер, јас навистина станав свесен колку 10.000 чекори се всушност, колку застрашувачки малку се движам неколку дена и дека тоа навистина прави значителна и мерлива разлика без разлика дали одам до канцеларијата или до 4 станици земете трамвај.
Во овој момент, сепак, постои и мало предупредување. Како што реков, Fitbit не е само апликација, туку цела фитнес-платформа. Ова исто така значи: податоците не остануваат зачувани локално на вашиот паметен телефон, туку мигрираат кон облакот. Ова има предност што можете да пристапите до нив од различни уреди или преку веб-страницата на Fitbit и дека тие не се губат ако ја избришете апликацијата или го промените паметниот телефон. Има неповолност што треба да ги доверите вашите податоци на некој друг. Малиот флекс е прилично безопасен и тешко собира чувствителни информации. Но, колку попаметни стануваат носените уреди и колку попрецизно го најавувате вашето секојдневие во апликацијата, толку станува почувствително прашањето за заштита на податоците.
Бројач на чекори - паметен телефон или нослив?
Она што многу корисници дури и не го знаат: повеќето од поновите уреди Lumia (сите оние со Snapdragon 400 или подобри) можат да функционираат како сами водомери благодарение на SensorCore и да доставуваат податоци до апликацијата Fitbit (или други апликации за фитнес). Флекс како бројач на чекори е само попрактичен и поточен затоа што го оставате паметниот телефон да лежи наоколу, додека тенка нараквица идеално е секогаш со вас и вредно смета. И да, чекорите во домот или канцеларијата исто така се собираат со текот на времето.
Податоците обезбедени од нараквицата Fitbit се чини дека се навистина прецизни и сигурни. Во споредба со Microsoft Band (што е многу прецизно благодарение на калибрацијата со помош на GPS сензор), Flex обично ги преценува чекорите за помалку од 5%, што е апсолутно пристојна вредност. Compалби од некои корисници дека Флекс смета „чекори“ при пишување на тастатурата, не можев да ги разберам.
Важна функција што требаше да биде додадена со едно од последните ажурирања е можноста за синхронизација во позадина, што значи дека не мора да ја отворате апликацијата секој пат за да ги читате податоците од Flex. За жал, тоа навистина не работеше со мојот тест уред и редовно ја добивав пораката „Синхронизацијата во позадина запре“. За жал, не можам точно да кажам зошто беше ова и дали станува збор за широко распространета грешка, но проблемот почесто се жали во прегледите на продавниците.
Добрите намери се особено забавни кога можете да ги споделите со други. Затоа, апликацијата овозможува споделување на вашиот напредок со пријатели и познаници - под услов тие да бидат исто така регистрирани во Fitbit. Постојат и мали „натпревари“ на кои можете да ги предизвикате вашите контакти: Кој прави повеќе чекори? Кој ги постигнува своите цели поредовно? Да бидам искрен, немав некој со кого би можел да ја тестирам оваа функција (т.е. или имам малку пријатели или овие пријатели се премногу мрзливи!) Но, можам добро да замислам дека овој социјален аспект може да донесе дополнителна мотивација и уште позабавна.
Во кревет со флекс
Ако носите FitBit Flex додека спиете, тој се менува од бројач на чекори во трагач за спиење. Со регистрирање на движењата во текот на ноќта, уредот може да снима колку време треба да заспиете, колку често сте се буделе и во кои фази сте немирно спиеле.
Ако повторно ја користам лентата на Мајкрософт како репер, податоците на Флекс се изненадувачки прецизни и тука. Она што е досадно е тоа што не можете да ја кажете лентата директно кога одите да спиете и повторно да се разбудите (а камоли дека тоа ќе го забележи само по себе). Наместо тоа, мора рачно да ги внесувате времињата на спиење во апликацијата - задача што обично немам време ниту склоност да ја направам откако станав. Но, ако не го сторам тоа веднаш, најчесто заборавам. И како и да е, ретко можам да се сетам точно во кое време легнав.
И, како и кај сите уреди од овој тип, се поставува прашањето каква додадена вредност корисникот на крајот може да извлече од овие податоци за спиење. Знам дека не спијам доволно во текот на неделата и погледот во апликацијата Fitbit може само да ми помогне да се чувствувам уште полошо. Инаку, изјавите дадени од Флекс често се совпаѓаат со мојот субјективен впечаток дали спиев добро или лошо. Ова е импресивно на некој начин, но добивката на знаење е ограничена.
Патем, многу корисна функција е алармот, кој исто така може да се постави преку апликацијата. Јасна вибрација го претвора Flex во будилник или може дискретно да ве потсети на претстојните состаноци во текот на денот. Всушност, ми е попријатно да ме разбуди нежна вибрација отколку вознемирувачки ринг-тон. За жал, за жал, мојот Flex не секогаш докажал дека е сигурен будилник тука, и навистина мора да бидете внимателни дека поставениот аларм е исто така синхронизиран со лентата, во спротивно можете многу да спиете.
Апликацијата FitBit како дневник за храна
Покрај спиењето и вежбањето, Fitbit се обидува да ја покрие и областа на исхраната, што секако е исто толку клучно за здравјето и благосостојбата. Можете исто така да внесете во апликацијата што точно сте јаделе со кој оброк и колку сте пиеле во текот на денот.
Имав позитивни искуства со таков дневник за храна. Сепак, навистина не ми се допаѓа да го користам. (Електронски) дневник за храна, всушност, може да помогне да се испитаат сопствените навики на јадење и да се откријат скриени калориски бомби. Исто така, забележав дека има дисциплински ефект само по себе. Вие размислувате двапати за тоа што да внесете во устата помеѓу, едноставно затоа што не ви се допаѓа да треба да внесувате сè во апликацијата потоа.
Но, тоа би го идентификувало и најголемиот проблем на овој концепт: апликација како Fitbit (или сопствена апликација за здравје и фитнес на Мајкрософт) може да му помогне на корисникот да биде подисциплиниран и посвесен, но исто така бара и многу работа. Запишувањето секогаш кога сум испила чаша вода е едноставно премногу напорно за мене што дури не ни започнав (иако дефинитивно не пијам доволно во зима и проверувањето на апликацијата можеше да ми помогне.) И Внесувањето на секоја состојка во апликацијата по оброкот може да биде досадно и досадно.
За да ја олесни оваа работа, Fitbit всушност ја интегрираше гласовната контрола на Кортана, така што всушност треба да биде доволно за да се диктира: „Јадев шницел“, „Јадев 100 гр јогурт со малку маснотии“ итн. Исто така треба да биде можно да се користат производи од супермаркет Скенирајте го баркодот и внесете го директно во дневникот. За жал, овие две корисни функции се достапни само на англиски јазик или за САД досега и со нетрпение чекам да дојдат и за Германија.
Патем, промената на јазикот ќе помогне само во ограничена мерка, бидејќи секоја земја има своја база на податоци за храна. Германската по големина е прилично респектабилна, но досега можете да најдете само генерички записи („крем сирење, малку маснотии“) наместо производи од супермаркет од кокос („Биланс на Филаделфија“), што го отежнува управувањето за корисникот. Како дневник на храна/нутриционистичка маса само, Fitbit сè уште не е близу до FDDB со огромната, создадена од корисничка база на податоци.
Заклучок
Fitbit Flex е многу личен и добро пренослив трагач на чекори/спиење со пристојна и постојано подобрувачка апликација за Windows Phone. Со RRP од 99 евра (улична цена 79 евра), Flex не е цена, но во споредба со другите брендирани производи тој е една од најевтините влезни точки во светот на погодни за носење фитнес. Ова значи дека можам да го замислам и Флекс како подарок. Или како мала поддршка и поврзувачки елемент за група пријатели кои сакаат да изгубат тежина заедно.
Лошите страни на Flex се всушност очигледни. Како основен модел на серијата Fitbit, тој ги нуди само најосновните функции. За дополнителни функции како што се сензор за отчукување на срцето или GPS приемник за снимање на трчањето или барем часовник, треба да прибегнете кон понапредни модели како што се Charge HR или Fitbit Surge.
Најголемиот недостаток на Flex е тоа што не можете вистински да снимате и анализирате индивидуални тренинзи со него. Јас можам да ја внесам апликацијата потоа што џогирав денес од 18:00 до 18:45 часот, што се зема предвид во профилот на активност и рамнотежата на калориите. Без дополнителни информации за срцевиот ритам, брзината, растојанието итн., Додадената вредност е мала.
Од сите овие причини, Flex не е трага по фитнес за спортски изроди кои сакаат да го усовршат својот тренинг и да се мотивираат себеси секогаш да постигнуваат нови врвни настапи. Но, наместо за каучот компир кој решил да оди почесто и да прави кратка прошетка по вечерата. Како мотивациско помагало во секојдневниот живот и како алатка за самоконтрола, уредот има совршена смисла и може да биде дури и навистина забавен - особено кога комуницирате со пријатели и познаници. Но, тоа е, нешто претерано, фитнес-тракер за FAU, најмрзеливиот корисник што се очекува. Секој што има спортски амбиции што оди преку 10.000 чекори на ден, треба да прибегне кон подобро опремен уред.
И, ако вие, како корисник на Виндоус Телефон, сакате функции на паметни часовници, особено известувања од вашиот паметен телефон, треба да почекате за „Мајкрософт бенд“ или „Fitbit Surge“. Во секој случај, Fitbit е производител на кој треба да внимавате.