Одлуката ја донесе ќерката на кралот Себестијан, откако изгуби 60 килограми слобода
Сугарка, ќерката на познатата Кинга Себестијан, успеа да изгуби над 60 килограми по програмата на нејзината мајка, Дебело согорување. 24-годишната девојка имаше 120 килограми кога реши дека е потребна радикална промена во нејзиниот животен стил.
Така, тој се остави во рацете на неговата мајка, која им помогна на илјадници луѓе да се вратат во форма во текот на целата своја кариера. Од прекумерната млада жена, која воопшто не се движеше, Сугарка сега може да се пофали со совршена фигура. Пред некој ден, Сугарка одржа мастерклас во Крајова за време на настанот Букурија Мискари, и викендов таа е почесен гостин во Орадеа да одржи уште еден мастерклас за луѓето кои прават Кангу скокови во студијата КАПО - Здравје на чизми.
„Мајка ми секогаш ми беше пример“
„На 10-годишна возраст доживеав велосипедска несреќа. Паднав и ги скршив носот и забите. Завршив со деформација што лекарите не ја забележаа, па така до 18 години дишев само со една ноздра. Затоа, секогаш се чувствував уморно, и кога се движев и кога студирав. Не сум играл спорт многу години. Потоа, имав операција на ринопластика и заздравувањето траеше долго, за кое време, повторно, не се движев, па се здебелив многу. Јас достигнав 120 килограми, добив 35 килограми само во последната година. Единствениот потег што го направив беше кога излегов да го шетам кучето 15 минути. Јадевме тотално нездраво: пица, чипс, чоколадо, брза храна.
На нагон на мајка ми, и се придружив на неговата програма, согорувањето на дебели од Кинга и полека се прилагодив на новиот начин на живот. Почнав да го сакам спортот и да бидам уште помотивиран да влезам во посакуваната форма.
Мајка ми секогаш ми беше пример. Јас бев израснат во здрава околина, додека останав со неа во куќата каде што немав забранета храна во фрижидерот. Јас се здебелив многу додека бев во странство, без неа. Решив да не јадам шеќер или производи од брашно. Направив Кангу скокови и за четири месеци изгубив 40 килограми. Пиев многу вода, јадев зеленчук, овошје, салати, смути, пилешко, мисирка, риба со зеленчук, без сосови. Трчавме во паркот секој ден по еден час со Kangoo Jumps на нозе. Овие одлично ми го заштитија 'рбетот и зглобовите, особено што сè уште имав прекумерна тежина. Од 80 килограми ми требаше половина година да достигнам 70 килограми, а потоа уште една година да достигнам 60 килограми и да го имам моето тело тонирано како сега. (…) “, Вели Сугарка, ќерка на познатата Кина Себестијан.