Одвикнување: совети како лесно да го одвикнете вашето дете
Одвикнување значи крај на доењето. Може да има неколку причини зошто треба да се стави крај на доењето помеѓу мајката и детето. Постојат неколку работи што треба да ги имате предвид при одвикнување.
Во оваа статија ќе прочитате:
Кога е најдобро време да се одвикне?
Идеалното време да започнете со одвикнување е сè уште контроверзно. Многу експерти советуваат одвикнување на бебиња од возраст од пет месеци со воведување на дополнителна храна. Светската здравствена организација препорачува целосно доење најмалку шест месеци, а потоа да се започне најрано одвикнување. Понатаму, препораката е да се продолжи со доење на деца до двегодишна возраст по потреба. Со иницијативата за пријателска болница за бебиња, иницирана од СЗО и УНИЦЕФ, долгорочното доење треба да се промовира ширум светот.
Многу мајки не се сигурни дали нивното бебе сака да се дои подолго време или изгуби интерес за доење многу рано. Но, нема потреба да се прави тоа. Секое бебе е различно. Сè додека детето е будно, здраво и содржинско, нема за што да се грижите.
Сепак, постојат и докази дека детето може да сака да се одвикне. На пример, ако тој или таа пие сè помалку и се одвраќа од нивните гради наскоро откако ќе се облечат, ова може да биде знак дека тие се обидуваат да јадат повеќе цврста храна. Внимателното набудување на внесувањето храна кај возрасните може да биде и знак дека одвикнувањето е близу. Во основа, сепак, важи следново: Мајките треба да им веруваат на своите чувства, да не бидат немирни и да одлучат да се одвикнат само кога е во ред за нив и за нивното дете.
Едно е сигурно: мајката обично одлучува кога ќе се одвикне. Оваа одлука често зависи од многу различни фактори кои, независно или заедно, доведуваат до одлука за одвикнување:
Притисок или „добар совет“ од околината
.Елба на партнерот
Сериозни болести кај мајката
Намалување на производството на мајчино млеко
Пад на интересот на бебето за доење
Како работи одвикнувањето
Постепеното, бавно одвикнување всушност започнува со воведување на комплементарна храна, т.е. најрано на почетокот на 5-ти и најдоцна на почетокот на 7-миот месец од животот. Комплементарниот оброк заменува еден оброк за доење на ден. Оваа шема може да се продолжи со хранење на друг оброк за доење преку дополнително хранење на секои неколку недели. Во случај на постепено, бавно одвикнување, што е најраспространето во нашата земја, доењето постепено се намалува од воведувањето на комплементарна храна сè додека не дојде до целосно одвикнување - обично во текот на првата година од животот.
Ако детето се дои (природно одвикнување) и на тој начин ја одредува временската точка, овој процес обично трае подолго. Но, и тука важи следново: Секое дете е различно и додека некои луѓе бараат каша или цврсти оброци многу рано и независно и имаат мал интерес за градите, други едноставно треба да дојат подолго. Значи, нема магична формула за правилно одвикнување.
Трите начини на одвикнување
Во зависност од причината за одвикнување, се прави разлика:
Природно одвикнување
Со природно одвикнување, детето одлучува сам кога да се одвикне - тоа е, така да се каже, самото одвикнување. Времето за ова варира во голема мера и се движи од една до три години. Бидејќи детето одеднаш не престанува да пие од мајчините гради, туку пие помалку и помалку мајчино млеко самостојно во одреден временски период, производството на млеко во мајчините гради автоматски се намалува. Како резултат на падот на побарувачката, снабдувањето со млеко исто така паѓа сè додека не пресуши во одреден момент. Природното одвикнување се смета за најнежниот метод на одвикнување.
Постепено, бавно одвикнување
Постепеното одвикнување работи на сличен начин како и природното одвикнување. Разликата е во тоа што не е детето, туку мајката која одлучува кога ќе се одвикне. Затоа е особено препорачливо да се подготвите за одвикнување со постепено намалување на доењето на подолг период и истовремено зголемување на диетата со комплементарна храна. Постепеното одвикнување има и предност што количината на млеко може да се намали се додека производството на млеко не престане целосно со целосно одвикнување.
Препорачливо е да се започне со замена на оброкот за доење секој ден, неколку недели. Штом детето го прифати ова намалување, дополнителни оброци може да се заменат сè додека мајката не одлучи целосно да се откаже од доењето. Постепеното одвикнување се смета за најчесто препорачана форма на одвикнување од страна на акушерките. Колку побавно, толку подобро. Ова исто така има естетски предности, бидејќи повлекувањето на млечните жлезди прави дојката да изгледа мртва во почетокот затоа што едноставно нема масно ткиво. Ова само постепено се гради повторно.
Нагло одвикнување
Понекогаш е потребно нагло да се запре доењето. Овој вид на одвикнување треба да се изврши само доколку е апсолутно потребно, на пример, ако мајката е сериозно болна. Голем број на несакани ефекти може да се појават при одеднаш одвикнување: Бебињата се соочуваат со ситуацијата целосно неподготвени и можат да страдаат од неа. Затоа, тука е особено важно да не се повлекува целосно физички од детето, бидејќи евентуално може да достигне до градите, напротив: контактот со телото и галењето сега се особено важни за мајката и детето за да можат подобро да се справат со новата ситуација.
Брзото одвикнување може да предизвика и физички проблеми на мајката, поради што треба да се консултира бабица.
Совет од бабица или консултант за лактација
Како дел од грижата за акушерка, имате вкупно осум пати Можете да добиете општ совет од вашата бабица за доење, одвикнување или исхрана на бебето бесплатно. Бабицата ќе ги реши трошоците со вашата компанија за здравствено осигурување. Советот може да се даде лично или по телефон. Важно: Ако ви требаат повеќе од осум консултации, прво контактирајте го вашиот лекар, бидејќи понатамошните посети може да бидат покриени од компанијата за здравствено осигурување по налог на лекар.
Се одвикнуваме само ноќе?
Многу бебиња сакаат да се дојат често, особено навечер. Ова не се должи само на гладот, туку и на природната потреба да се гушкате. Ноќните прекини со резултат на дефицит на спиење може да бидат стресни на долг рок, во зависност од личната и животната ситуација. Theелбата да се одвикне ноќе првенствено е поврзана со надеж дека детето ќе спие низ или барем во подолги интервали. Добра вест: во одреден момент секое дете учи да заспие или да заспие дури и без гради. Но, времето е многу различно. Ако сакате да го одвикнете вашето дете само за ноќ и да продолжите со доењето во текот на денот, не го правете тоа одеднаш. Тука се препорачува и постепено одвикнување.
Совети за некомплицирано одвикнување
За многумина, кога се дава комплементарна храна и кога се дои, исто така, зависи од личноста Време од денот. Бебињата се одмораат во текот на денот и обично се поотворени за нови работи отколку ноќе - во овој случај, комплементарна храна.
Најдобро е да го воведете првиот дополнителен оброк во време од денот кога имате помалку млеко.
За време на периодот на одвикнување, држете го бебето горе толку често како порано. Милувајте се заедно интензивно, така што вашето дете не пропушта ништо на дојката и покрај поретки фази.
Многу мајки сакаат еден ноќна пауза за доење и затоа сакаат да престанат со доењето. Но, може да има смисла и едноставно да не доите ноќе, барем за одреден временски период. Воведувањето на оваа пауза за доење најдобро им одговара на бебињата од првата година од животот, бидејќи тие сега можат подобро да разликуваат кога има дојка и кога не.
Особено, наглото одвикнување може да доведе до бројни несакани ефекти за мајката, но тие обично се решаваат со испробани и тестирани методи како на пр. Кварк или ролни за ладење може да се соочи. Ладењето на градите има и предност што протокот на млеко е нешто инхибиран. Лековите се користат само во итни случаи и се препишуваат соодветно.
Метеж на млеко од одвикнување
Ако млечните жлезди сè уште произведуваат повеќе мајчино млеко за кое нема „побарувачка“, тоа може да доведе до блокирање на млекото. Метежот на млеко се манифестира како стврднати и болни области во градите. Често се чувствува слабо и болно, повремено се појавува треска. Метеж на млеко често се јавува кога одвикнувањето се случува премногу брзо. Ако е можно, избегнувајте пумпање кога сакате да се одвикнете бидејќи тоа ќе го стимулира производството на млеко. Подобро да ги погалите градите.
Ладење, влажни облоги, на пример, кваркови облоги, помагаат при блокираното млеко. Бидејќи нетретираната блокада на млекото може да прерасне во воспаление на градите (маститис), секогаш треба да се консултирате со лекар ако симптомите не се смират по некое време.
Чајот може да помогне во одвикнување
Барем индиректно, бидејќи некои билки го инхибираат производството на млеко, поради што не се препорачуваат за доење. Состојбата е поинаква за време на одвикнување, бидејќи особено на почетокот производството на млеко во градите сè уште е прилагодено на поголемата побарувачка на бебето. Во најлошо сценарио, нерамнотежата помеѓу понудата и побарувачката може да доведе до блокирање на млекото. Пумпањето го прави полесно на краток рок, но на долг рок побарувачката за млеко вештачки се чува на повисоко ниво. Чајот може да помогне во намалување на производството на млеко. Чајот од жалфија и нане е погоден, бидејќи предизвикува контракција на млечните жлезди - а со тоа и намалено производство на млеко.
Но, бидете внимателни: Ве молиме, не пијте премногу одеднаш, бидејќи тоа може да предизвика сушење на млекото многу одеднаш - состојба што може да доведе до нагло одвикнување, што навистина се препорачува во неколку случаи. Совет: На почетокот, навистина пијте само една чаша на ден. Поддршката на чаевите е особено препорачана за проблеми како што се честото попречено млеко во врска со одвикнувањето.
Одвикнување од лекови?
Во тешки случаи, на пример, ненадејни сериозни болести кои апсолутно исклучуваат понатамошно доење, може да има смисла да се поддржи одвикнување со лекови. Тогаш обично се користи лекот каберголин, кој, за разлика од другите лекови, има помалку несакани ефекти. Може да го препише само лекар. Каберголин го инхибира хормонот пролактин, кој е одговорен за производството на млеко. Сепак, по запирање на таблетите, млекото може да се врати.