Она што треба да го јаде и вашиот мозок! Во спротивно се дебелеете

Кога уживате во милкшејк или кога јадете чоколадо, центрите за задоволство во мозокот чувствуваат честичка среќа што исто така ја чувствувате. тоа е ако немате прекумерна тежина.

Можеби звучи чудно, но истражувачите кои ја следеле реакцијата на скенерот на млади жени кои уживаат во милкшејк, откриле дека кога мозокот не е задоволен со храна, чувствува потреба да јаде повеќе за да се компензира.

Оваа студија може да предвиди кој ќе добие неколку вишок килограми во следната година: активноста во мозочните кола поврзана со задоволство е поинтензивна кај луѓето кои имаат генетска варијација во областа што го инхибира процесот на производство на допамин.

Допаминот е молекула која обезбедува комуникација помеѓу невроните, мозочните клетки и игра важна улога во чувствата на желбата и задоволството.

За време на оброкот, се активира производство на допамин, а нивото на задоволство е поврзано со количината на ослободен допамин. „Се чини дека дебелите луѓе имаат помалку рецептори на допамин во мозокот, а тоа ги тера да јадат повеќе за да го компензираат овој дефицит на задоволство“, рече Ерик Стис, кој повеќе од 20 години проучува дебелина и нарушувања во исхраната.

---