Она со тенок трик за детоксикација или изгледа мрзливо магија
Она што е со трик за слабеење со детоксикација или мрзлива магија?
Од Мајкл Диве
На прашањето за нивните тајни совети за фигурата од сонот и изгледот без брчки, theвездите и старлетите се задоволни да го дадат овој одговор: Liveивејте здраво, пијте многу вода и редовно детоксикувајте. Може ли тоа да биде вистина или повеќе станува збор за инјекција на ботокс? Факт е: зборот „детоксикација“ значи нешто како детоксикација. Идејата зад ова е дека токсините се акумулираат во нашите тела во текот на нашите животи.
Експерт Андреа Грон од порталот за исхрана nu3.ch: „Порано луѓето велеа детоксикација, што значеше исто. Се повеќе и повеќе токсини се акумулираат во телото. И тие нè прават уморни, безволни и болни “. За да се транспортираат надвор од организмот, неопходни се редовни лекови за детоксикација, кои се многу слични на терапевтскиот пост. Премногу кисела храна како месо, сирење, бело брашно, слатки, алкохол и кафе се оставаат неколку дена надвор. Наместо тоа, има сокови и чаеви во изобилство.
Исто така, факт е: сега милијарди се направени од чај за детоксикација, адитиви за бања за детоксикација и книги за детоксикација. Што е тоа за детоксикантниот возбуда? Ние ги расчистуваме митовите.
Мит 1: Токсините се акумулираат во нашето тело
Тоа е всушност точно. Експерт Андреа Грон од порталот за исхрана nu3.ch: „Телото чува токсини и остатоци од животната средина од потрошувачката на тутун, алкохол и слично. Се чуваат и пестициди од исхраната или остатоци од антибиотици од ефтино месо “. Фатално: Одредени остатоци растворливи во маснотии, на пример од убијци на плевели, се особено добро зачувани во телесните масти. Кога губиме тежина, токсините врзани таму се ослободуваат и потоа можат да се исцедат од телото.
Мит 2: Одредени растенија ги отстрануваат токсините од телото
Тоа е всушност точно. Научниците откриле дека хлорелата и алгите спирулина помагаат во исфрлањето на токсините од телото. За време на третманот на жртвите од зрачење во Чернобил, истражувачите открија дека оние кои редовно консумираат алги подобро лачат отров. Совет: Во нашите продавници имаме и исушени алги како прав или пелети.
Мит 3: Детоксикацијата ви помага да изгубите тежина
Тоа не е точно. Можете да изгубите тежина само ако согорите повеќе калории отколку што трошите. Исто е со сите, вклучително и со холивудските starsвезди! И тие дадоа добар пример: Гвинет Палтроу џогира секој ден, а ennенифер Лоренс, на пример, работи напорно во теретана. Од ништо, не доаѓа ништо! А чајот за детоксикација нема да ги стопи маснотиите ...
Мит 4: Детоксикацијата работи само со специјални производи
Тоа не е точно. Ако ја замените нормалната храна со зелени смути и пиете многу чај, прскалки со тенок сок или многу вода, ќе го притиснете метаболизмот и ќе ја стимулирате детоксикацијата. Детоксикација однатре е можна и без скапи додатоци. Совет за заштеда: пијте голтки топла вода од ѓумбир во текот на целиот ден. Водата зовријте ја 20 минути претходно, а потоа молекуларната структура се менува така што подобро ќе го исплакне телото.
Мит 5: Влеченото масло прочистува метаболички токсини
Десно. „Влечењето масло“ е особено популарно во наставата во Ајурведа - тоа е посебна форма на детоксикација. Во устата ставате лажица кокосово масло наутро и ја исплакнувате устата со маслото десет минути. Секогаш влечете го маслото напред и назад во устата. Плукајте го и исплакнете со млака вода. Експерт Андреа Грон од порталот за исхрана nu3.ch: „Метаболните токсини се акумулираат во маслото и потоа се излачуваат. Може да се каже и од фактот дека маслото станува темно “. Прилично одвратно, но работи. Совет: Најдобро е да купите ладно цедено масло од кокос, тоа е со највисок квалитет.
Мит 6: Детоксикација е можна само со вежбање
Тоа не е точно. Точно е: ако се поти додека вежбате, осигурете се дека порите ќе се отворат и ќе се ослободат нечистотија и себум. Ефектот: изгледате розово и свежо. Исто така, го стимулира метаболизмот и обезбедува поголема содржина на кислород во крвта, што е исто така одлично за вашето здравје. Но: Не мора да бидете спортски фанатик за лек за детоксикација. Прошетки или одење, направете го тоа исто така.
Мит 7: Режимот за детоксикација трае најмалку една недела
Тоа не е точно. Експертите за детоксикација препорачуваат детоксикација само еден ден во неделата. Предност: Телото не ја исклучува својата активност целосно, не се чувствувате толку млитаво. И за многу почетници за детоксикација, исто така, треба да биде многу полесно да се земе еден ден за детоксикација помеѓу нив. Ефектот е ист.
Мит 8: Детоксикацијата ја прави вашата кожа убава
Десно. Ако нашите органи за детоксикација како што се црниот дроб и бубрезите се силно нападнати, кожата изгледа бледа и бледа. Експерт за исхрана: „Оние кои се хранат здраво и пијат многу вода ги олеснуваат овие органи и имаат подобра хидрирана кожа“. Но: Ова не прави брчките да исчезнат. За возврат, многу холивудски starвезди веројатно тајно лежат под скалпелот.
Детоксикација и прочистување со nu3
Nu3 е европски лидер на пазарот за интелигентна исхрана. Во онлајн продавницата ќе ги најдете најдобрите производи за слабеење, спорт, природна храна, здравје и убавина. За темата детоксикација ќе најдете овошен прав, производи за детоксикација како чај и сокови таму. Постојат и популарни суперхрана како што се хлорела, спирулина, моринга, лукума и чиа. За вашето смуди за детоксикација и здраво секојдневие.