Опасни диетални таблети Што зборува против производителите на слабеење
Зошто треба да ги држите рацете надвор од производи за слабеење во форма на капсула
Тие ни го ветуваат фигуративно синото небо, но во реалноста главно помагаат до ништо. Ако не направат штета. Зборуваме за апчиња за диети. Но, да ги разгледаме подетално претпоставените чуда за слабеење. Кои се таму? Како тие работат? И, какви опасности демнат во нив? Праша News.at.
Во основа, се прави разлика помеѓу две големи групи, според др. Кристоф Баумгартел, експерт за лекови во возраста: додатоци на храна и лекови. Додатоците во исхраната се претежно билни производи кои немаат одобрение за лекови, т.е. не се официјално тестирани за нивната ефикасност или безбедност. Честопати е тешко за потрошувачот да види дали производот е додаток во исхраната или лек.
Додатоци во исхраната како што се Л-карнитин и прав од гуарана се достапни во аптеките, како и во разни продавници. Стотици од нив, бидејќи сочинуваат околу 95 проценти од продажбата на пазарот за производи за слабеење. И во исто време, според експертот, исто толку лесно можевте и без нив. Бидејќи, како што покажуваат големи студии, додатоците во исхраната обично немаат речиси никакво влијание кога станува збор за губење на тежината.
Лекови тестирани од властите
За разлика од додатоците во исхраната, медицинските производи се научно докажани препарати. „Има многу малку на пазарот“, рече Баумгартел. Ксеникал и Али се две од нив, базирани на иста активна состојка. Единствената разлика е во дозата: додека едниот препарат користи половина од количината на Орлистат и е без рецепт, другиот содржи двојно поголема доза и бара рецепт.
Подготовките како Xenical и Alli спречуваат апсорпција на маснотии во цревата. "Тие врзуваат дел од маснотиите што ги јадете. Така излачувате маснотии што всушност треба да ги свари телото", објаснува диетичарот и научник за здравје Анџелика Кирхмаер. Ова може да има непријатни, како и опасни последици. "Ако се јаде премногу маснотии, може да се случи да имате движење на дебелото црево и да не го чувствувате. Покрај тоа, ако маснотијата не се вари, влегува во дебелото црево. Но, таму нема ништо". Порано или подоцна, ризикот од развој на рак на дебелото црево се зголемува. Таквите препарати се сосема несоодветни за долготрајна терапија.
Врзивни врзива за маснотии
На крај, но не и најмалку важно, апсорпцијата на потребните витамини растворливи во масти е отежната. Овие се витамин А - важен за видот и кожата - т.н. коски витамин Д, згрутчување на крвта витамин К и витамин Е, кои на нашето тело му се потребни за раст, за заздравување на повредите и за спречување на рак. „Ако веќе не можете да апсорбирате маснотии, тогаш веќе не можете да апсорбирате витамини А, Д, Е и К“, објаснува Кирхмаер.
Иако потрошувачот прифаќа бројни несакани ефекти од земање лекови кои врзуваат маснотии, тој не треба да очекува премногу успех. „Ниту тие не се чудо од лек“, посочува Баумгартел. „Студиите покажуваат дека по шест месеци губите само два до три килограми повеќе отколку со плацебо“. Слабеењето е ограничено со вкупно пет или шест килограми.
Нова диетална таблета одобрена во ЕУ
Спротивно на тоа, може да се постигнат значително подобри резултати со активната состојка Reductil. Другата страна на паричката: Редуктил - всушност антидепресив, но тука се користи како апетит - го фаворизираше високиот крвен притисок и ризикот од срцев удар. Така беше тргнат од пазарот во 2010 година. И каква е моменталната состојба? "Во моментов има три нови подготовки ширум светот, сите веќе се одобрени во САД. Само една од нив ја помина пречката за одобрување во ЕУ", рече Баумгартел.
Мисимба, како што се нарекува новиот лек, се базира на комбинација на активни состојки бупропион и налтрексон. И тука, успехот е ограничен: групата за тестирање изгуби само пет до шест килограми повеќе од луѓето кои примиле плацебо. И тоа во рок од 56 недели, нешто повеќе од една година. Освен тоа, Мисимба исто така не е безопасна: "Активната состојка бупропион е всушност антидепресив. Налтрексонот, пак, го зајакнува и го продолжува ефектот на бупропион", вели Баумгартел.
Не помалку опасно: средства за дехидрирање
Апчиња за дехидрација не се помалку опасни. „Тие предизвикуваат да изгубите вода, но не и грам маснотија“, објаснува Кирхмаер. "Ако сакате да ја намалите вашата тежина, мора да изградите мускули. Едно килограм мускулна маса, пак, врзува околу четири литри вода". Со други зборови: ако сакате да изгубите тежина, ви треба вода. Покрај тоа: "Ако изгубите премногу вода, тоа може да биде фатално во најлош случај. За секого".
Освен тоа, вели Кирхмаер, способноста за концентрација, исто така, драстично се намалува. Една студија покажа дека кога телото има само пет проценти премногу малку течност, перформансите паѓаат од 20 до 50 проценти, што пак ја зголемува фреквенцијата на несреќи, на пример во сообраќајот или за време на спортот. Од овие причини, кои Баумгартел исто така ги потврдува, дренажните апчиња се целосно несоодветни за губење на тежината. Бидејќи „ниту еден од овие лекови не е одобрен за ваква злоупотреба“, вели експертот.
Интернет закана
Значи, се чини препорачливо да се држите настрана од ваквите производи. Ако не сакате да сторите без наводните производи за слабеење во форма на капсула, треба - ако ги нарачате преку Интернет - да ги нарачате само во легални, официјално одобрени интернет-аптеки. Во спротивно, постои ризик да се зафатат со нелегална дрога. И тоа не само што може да биде опасно, туку и прилично скапо: Според Баумгартел, постои ризик од парична казна до 7.200 евра ако нарачате производ што е забранет од нас.