Органско семе од сончоглед - купете ореви
Опис на производот
Органско семе од сончоглед
Органското семе од сончоглед од Нускауф е крцкаво и вкусно срдечно. Сувите семки од сончоглед може да се користат за подготовка на разни јадења, а исто така се идеална, здрава закуска помеѓу оброците.
Здрави хранливи материи во семки од сончоглед
Органско семе од сончоглед совршено се вклопуваат во планот за здрава исхрана. Тие се преполни со здрави, незаситени масни киселини и исто така ви овозможуваат бројни витамини и минерали. Семките од сончоглед се меѓу другите многу богата со витамин Е.. Овој витамин има еден антиоксидантно дејство во телото и помага да се заштитат клетките и ткивата од слободните радикали. Витамините Б и минерали фосфор, железо, калиум, бакар, магнезиум, селен и цинк се исто така изобилство во семки од сончоглед.
За што можете да користите органски семки од сончоглед?
Нашите органски семки од сончоглед се како здрава закуска за во движење неверојатно практично. За Користете во кујната семе од сончоглед се препорачува. Користете го семето за разни печива како што се Лебови или Ореви решетки. Тие се исто така вкусна состојка во јадењата со тестенини и тепсиите. Крцкавите јадра имаат особено вкус кога ги користите наутро салата или јогурт врв.
Состојки: Семки од сончоглед (од контролирано органско одгледување)
Земја на потекло: Унгарија
Алергени: Може да содржи траги од ореви, кикирики, глутен и сусам
Складирање: Да се чува на темно, ладно и суво место
Нутриционистички вредности
| енергија | 2677 kJ (647 kcal) | |
| дебели | 56,5 гр | |
| - заситен со него | 6,0 гр | |
| - од кои мононезаситени | 15,9 гр | |
| - од кои полинезаситени | 32,2 гр | |
| јаглехидрати | 13,0 гр | |
| - од кои шеќери | 0,0 гр | |
| Влакна | 7,4 гр | |
| протеини | 18,0 гр | |
| сол | 0,2 гр | |
| Витамин Б1/тиамин | 1,62 мг | 147% |
| Витамин Б3/ниацин | 5,8 мг | 36% |
| Витамин Б6/пиридоксин | 1,30 мг | 93% |
| Витамин Б11/фолна киселина | 151 μg | 76% |
| Витамин Е. | 37,8 мг | 315% |
| фосфор | 640 мг | 91% |
| железо | 4,9 мг | 35% |
| калиум | 660 мг | 33% |
| Купувачи | 2,27 мг | 227% |
| магнезиум | 363 мг | 97% |
| селен | 49 µg | 89% |
| цинк | 5,4 мг | 54% |
* Референтен внес на просечен возрасен (8400/2000 kcal)
Описите на производите и информациите за хранливите вредности се создадени во соработка со М-р Хана ван Мил на Консалтинг за храна Метис создаден.