Ослободете се од вреќите под очите - Праховеан журнал
Изгубените ноќи и стресот се главните причини за уморни очи. Добриот сон од најмалку 8 часа ги одржува темните кругови во залив.
Главата и вратот треба да бидат во релаксирачка положба за време на спиењето за да се олесни правилната циркулација на крвта.
Секако, отстранувањето на шминка е основниот ритуал што не треба да изостанува во вашата рутина. Областа на очите е особено чувствителна и треба ефективно чистење.
Користете облоги од камилица
Не заборавајте за природни лекови. Кога имате уморни очи, користете неколку домашни трикови за да им го вратите сјајот. Камилицата делува благотворно анти-иритирачки на кожата.
Недостаток на вода во телото може да предизвика темни кругови. Правилно хидрирајте се за да имате сјаен тен, без недостатоци. Пијте најмалку 2 литри вода на ден и вклучете што повеќе течност во вашето мени.
Инвестирајте во мултивитамински крем
Кожата околу очите бара посебна грижа. Инвестирајте без жалење во крем за очи со голема содржина на витамин К и Б12. Нанесете го на совршено чиста кожа, навечер и наутро.
Пушењето старее на кожата на лицето, но исто така е одговорно за формирање на темни кругови под очите. Чадот од цигари ја попречува циркулацијата на крвта и го промовира појавувањето на уморни очи.
Барем навечер, најмалку два часа пред спиење, избегнувајте да пиете алкохол. Тие промовираат несоница, но исто така ги шират крвните садови. Така, винова лоза под очите стануваат поистакнати и ги истакнуваат темните кругови.
Силното сонце го зголемува производството на меланин на кожата. Оваа супстанца е одговорна за темната боја на кожата; ја нагласува бронзата, но исто така ја нагласува сенката на круговите. Значи, не треба да пропуштате очила за сонце во сончевите летни денови.
Јадете многу овошје и зеленчук
Соодветната грижа треба да се надополни со правилна исхрана. За да ги држите темните кругови настрана, вклучете многу зеленчук и овошје во вашите оброци, богати со витамини и антиоксиданси: моркови, зелка, домати, краставици, банани или јаболка.