Основно готвење на пареа - детоксицирајте природно, едноставно деацидизирајте и ослабете на здрав начин Книга за готвење за
автор
Претходна цена
Попуст
Намалена цена
Краток опис
Јадењето здраво е многу едноставно!
ОСНОВНО ГОТВЕЕ НА ПАРЕМ покажува како можете брзо и лесно да јадете алкална храна.
Покрај многуте загарантирани алкални рецепти и основите на алкалната кујна, има и упатство за алкален пост и најдобри совети. Без разлика дали станува збор за рецепти за алкален ден или за наједноставен можен алкален пост: Оваа книга е совршен вовед за секој што сака да изгуби тежина со диета богата со алкална или на здрав начин, без да остане гладен.
Зошто алкална? Влез = излез!
Постои изрека дека вие сте она што го јадете. Меѓутоа, ако целта е да се живее здраво што е можно подолго, тогаш треба да биде попрецизно: Вие сте она што не го јадете.
Очигледни отрови како никотин или алкохол, секако ни штетат, но премногу животински протеини, шеќер и денатурирана храна можат да имаат негативни ефекти врз здравјето. За жал, овие токсини честопати се кријат, но во исто време тие се составен дел од нашата таканаречена нормална исхрана. Кога се консумира премногу од овие намирници, главната причина што се штетни е тоа што формираат киселини во организмот. Здравата исхрана, од друга страна, значи да се јаде што е можно помалку храна што формира киселина и што е можно повеќе храна што формира база. Диетата богата со база претставува основа за стабилно здравје.
Зошто основен пост? Ресетирајте го стандардното!
Кога станува збор за ублажување на болката или други физички заболувања, промена на вашата исхрана, губење тежина или детоксикација од нула, алкалната диета е неопходна. Во секој случај, основната комора помага да се стават здравствени проблеми под контрола - ги чисти метаболните органи црниот дроб, бубрезите и цревата и со тоа го става целиот организам повторно под контрола. Без оглед на тоа дали алкалната диета има за цел да послужи само како олеснување неколку дена или дали терапевтскиот пост треба да започне без цврста храна.
Зошто брзо со пароброд? Бидете едноставни!
Нутриционистичките прашања се веќе доволно комплицирани што новодојденците во областа на алкалната исхрана особено честопати мораат да се борат двапати. Откако ќе се одлучите за чиста основна диета, промената не е секогаш лесна. Вие не сакате да се справувате со сложеноста на она што често може да одземе многу време за подготовка - за среќа постојат парни печки!
Парењето е лесно, исто толку брзо и најдобриот начин да се подготват овошје и зеленчук на здрав начин. Витамини и минерали се задржуваат благодарение на нежниот процес на парење. Ова е клучна придобивка, особено кога станува збор за детоксикација, бидејќи на телото му требаат многу хранливи материи за да се исчисти од земја. Покрај тоа, нежниот метод на подготовка го олеснува дигестивниот систем и со тоа го олеснува процесот на чистење. Покрај тоа, овој метод има позитивен ефект врз крвниот притисок и нивото на холестерол, и на крајот на краиштата, заштедува не само време, туку и калории. Алкалниот пост со пароброд е идеална комбинација за совршен нов почеток во поздрав живот.