Остеоартритис Неопходно е да изгубите тежина за да страдате помалку АГЕРПРЕС • Ажурирајте го светот

НАЈПРОЧИТАНИ ВЕСТИ

ELLолт код: 12-11-2020 во 10 Помеѓу 10:00 и 14:00 часот ќе има магла што одредува намалување на видливоста под 200 м, изолирана под 50 м во округот Сучеава;

AGERPRES користи колачиња за персонализирање и подобрување на вашето искуство на нашите веб-страници и за маркетинг цели. Ако продолжите да ја пребарувате оваа страница без да ги менувате поставките за колачиња, ќе претпоставиме дека се согласувате да ги примате сите колачиња од оваа страница. Може да ги промените поставките за колачиња во секое време. За да дознаете повеќе, прочитајте ја Политиката за колачиња.

АГЕРПРЕС тече

11:43 Соопштение за јавноста - Изборно биро за изборни единици (БЕJ) бр.5 Бихор
11:42 Пукотници врз саудиската амбасада во Хаг, без повредени
11:41 Соопштение за јавноста - Филхармонија „Пол Константинеску“ Плоешти
11:41 Соопштение за јавноста - Територијален инспекторат на граничната полиција Темишвар
11:40 часот Вела: А З д-р рекорд волт а белугиминисстериум tevékenységében; az акција folytatódik
11:40 Велика Британија: Медицинска сестра обвинета за убиство на осум новороденчиња
11:40 Соопштение за печат - Полициски инспекторат во округот Сибиу
11:39 Соопштение за јавноста - Институт за психијатрија „Сокола“ Јаси
11:38 Муреш: УМФСТ, вклучен во рангирањето на светскиот универзитет Рангирање на кружен универзитет, во медицинска и техничка област
11:38 Соопштение за јавноста - Територијален инспекторат на граничната полиција Јаши
11:37 Болниците во округот Арад веќе немаат места на АТИ за пациенти со КОВИД-19
11:36 Хаврилеш (Министерство за енергетика): Ромгаз и Петром сакаат да произведат водород во фарма со ветерници во Доброгеа
11:36 Соопштение за јавноста - ПСД
11:35 Соопштение за јавноста - Национален совет за проучување на архивите за безбедност
11:34 IntMin Vela: Дејствија во средата - рекорд во активноста на Министерството за внатрешни работи - сослушани 465 лица, 98 - приведени
11:33 Фудбал: Преговорите за намалување на платите во ФК Барселона дојдоа во ќорсокак
11:33 Соопштение за јавноста - заменик Думитру Опреа (ПНЛ)
11:33 „Спаси деца“ алармираат за недоволно финансирање на единиците за неонатална интензивна нега во Романија
11:32 Соопштение за јавноста - Министерство за култура
11:32 CNSAS објавува десетици илјади документи на поранешниот Securitate во врска со насилното раселување на некои лица

НАЈПРОЧИТАНИ ВО МОНДОРАМА

Остеоартритис: Неопходно е да се намали телесната тежина за да се мачи помалку

Променете ја големината на фонтот:

Париз, 13 февруари/Агерпрес/- Вишокот маснотии има биолошки ефект врз зглобовите, објаснува ревматологот Ричард Тревес во специјализирана статија објавена во „Фигаро“.

Зошто станувате дебели? Можни се бројни објаснувања: проблеми во однесувањето во исхраната, прекумерна потрошувачка, неухранетост, седентарен начин на живот, вештачки климатизација и прегревање. На ова се додава и ефектот на одредени лекови, вклучувајќи анксиолитици и антидепресиви. Хормоналните нарушувања, како што се нарушувања на тироидната жлезда или надбубрежните жлезди, честопати се причина за дебелина. На крај, но не и најмалку важно, наследните фактори не треба да се занемарат, бидејќи всушност има дебели семејства.

Дебелината се пресметува со помош на Индексот на телесна маса (БМИ), статистички индикатор за масата на една личност во однос на висината на лицето: БМИ помеѓу 25 и 30 е специфичен за луѓето со прекумерна тежина, а над 30 е дебелина.

Дебелината е општо заболување што го изложува човечкото тело на сериозни ризици од хипертензија, дијабетес и кардиоваскуларни болести. Исто така е познато дека лице со прекумерна тежина се соочува со 4-5 пати поголем ризик од развој на остеоартритис, преку механички ефект, но и затоа што вишокот маснотии има биолошки ефект врз зглобовите.

Гонартроза или остеоартритис на коленото најчесто се поврзува со дебелина, како и болки во долниот дел на грбот. Дебелите луѓе повеќе страдаат од проблеми со носечките зглобови поради механички стрес, дури и ако ова е помалку очигледно за артроза на колкот.

Сепак, најочигледна од дебелината е поврзана со дигиталниот остеоартритис. Сепак, на ниво на прстите, причината не е само вишокот тежина, туку акумулацијата во масните ткива на една супстанца - цитокин - која, со движење, се инсталира во зглобовите. Како резултат, масното ткиво е резервоар на супстанции што создаваат остеоартритис. Затоа, на ова ниво мора да се преземе акција, посочува ревматологот.

Дијагнозата на остеоартритис кај дебел пациент се заснова на локацијата на болеста. Некои локации се ретки, како што се рамото, зглобот или глуждот. Другите се „бучни“, како што се оние на прстите или колената, а други се подмолни, како оние на лактот или колкот.

Важен е и начинот на кој се манифестира болката: ако тие се чести, тие се сметаат за механички, во однос на движењата, со промените на положбата, со или без отекување на колената, прстите, понекогаш со деформитети, исто така, на колената или прстите. Да не зборуваме за остеоартритис на 'рбетот, со болка и ограничување на движењето, што дополнително ја влошува попреченоста поврзана со дебелината.

Не постои специфичен третман за артроза. Сè е засновано на аналгетици, антиинфламаторни и инфилтрации на кортизон или хијалуронска киселина, особено резервирани за колената или колковите. Исто така, во некои случаи доволно е да се инјектира едноставен гел за подмачкување, што е т.н. „вискозен додаток“.

Сепак, не е познато точно колку се ефективни рачни техники (остеопатија и масажа), ултразвук и инфрацрвени зраци, без да се изостават термичките процедури.

Последно, но не и најмалку важно, на пациентите со артроза им се препорачува да користат трска за да им помогнат да одат, ортози или шини за да ги стабилизираат болните зглобови. И, на крајот, останува хируршкото решение, кое, благодарение на протезите, кои станаа вообичаени, особено во случај на артроза на колк и колено, може драматично да го промени квалитетот на животот на пациентите со артроза.

Во сите случаи, па дури и повеќе, ако станува збор за дебелина, главно со скрупулозно почитување на правилата за хигиена и однесување може да се надеваме дека ќе го намали ризикот од артроза. Слабеењето е проследено со вежбање и секојдневно вежбање.

Намалувањето на телесната тежина за 10% ја подобрува функцијата на зглобот за повеќе од една четвртина од нејзината сила. Исто така е познато дека слабеењето ја намалува болката и може да ја одложи или избегне хируршката интервенција: губењето на 5 килограми ја намалува веројатноста за прибегнување кон операција за 25%. Сепак, под услов да изгубите тежина полека, следејќи диета под медицински надзор, и во случај на многу дебели луѓе со прибегнување кон баријатриска хирургија, што би предизвикало 30-40% губење на тежината за оние над 120-130 кг. Сепак, потребно е да не се обновуваат лошите навики при напуштање на операционата сала.