Отечени стапала Топ 5 есенцијални масла кои ќе ви помогнат- есенцијални радости

Летото дојде, жештините и повторно имате отечени нозе, што ве прави многу несреќни? Знам, тоа на сите нас им се случува во одреден момент, но за некои луѓе чувството е навистина непријатно.

Ако влеговте да го прочитате овој напис, тоа значи дека барате некои есенцијални масла кои ќе ви помогнат да го решите овој проблем. Тие постојат и наскоро ќе дознаете за нив.

Прво, морам да ви кажам дека отечените нозе не е болест само по себе, туку е индикатор дека нешто не работи правилно во вашето тело.

На многу луѓе им се потечени стапалата откако со часови седеа на седиште во автомобил, воз, авион и не се движеа.

Можни причини за потечени стапала

Исто така, постојат неколку можни причини што можат да предизвикаат отекување на стапалата, а тоа се:

• Лош сообраќај
• Ревматизам
• Артритис
• Проблеми со срцето
• Хипертензија
• Задржување на вода
• Проширени вени

Топ 5 есенцијални масла за отечени стапала

чемпрес

Кипарис е одлично есенцијално масло за отечени стапала и глуждови затоа што помага во регулирање на протокот на крв. Запомнете дека слабата циркулација е една од причините за отекување на стапалата.

Кипарис не само што има адстрингентни својства кои го стимулираат протокот на крв, туку содржи и хемостатски агенс кој го забрзува згрутчувањето на крвта за да престане прекумерното крварење. Како адстрингентно, чемпресот помага да се стимулира контракцијата во мускулите и крвните садови, со што се промовира добра циркулација.

Адстрингентните и хемостатските својства на маслото од кипарис работат во синергија за да помогнат во одржување на нормалниот проток на крв. Ова помага да се намали отокот. Ова го прави особено корисен за оток предизвикан од проширени вени.

Кипарис, исто така, делува како диуретик, корисен за ослободување од вишокот вода и токсини од вашето тело, помагајќи да се намали отокот.

Друг атрибут на Кипарис што го прави корисно есенцијално масло за отечени стапала и глуждови е тоа што има ефект на потење. Ова значи дека помага да се стимулира потењето, што помага да се намали отокот.

Кипарис исто така ги ублажува грчевите во мускулите, што го прави корисен за синдромот на немирни нозе, како и грчевите во нозете.

2. Лаванда

Здравствените придобивки од есенцијалното масло од лаванда се бесконечни! Всушност, лавандата е едно од најчестите и разноврсни есенцијални масла поради многуте употреби и придобивки. Лавандата има смирувачки и смирувачки својства, што го прави идеален за ослободување од стрес, вознемиреност и болка.

Маслото од лаванда може да се користи за болка во артритис, болки во мускулите, болки во грбот и многу други видови на болка. Тоа е едно од најдобрите есенцијални масла за отечени стапала и глуждови поради неговата способност да го стимулира протокот на крв.

3. Нане

Нането обезбедува сензација на мраз што има смирувачки и смирувачки ефекти врз организмот што го прави одличен лек за ублажување на болката.

Исто така е есенцијално масло кое го намалува воспалението и ја подобрува циркулацијата што помага да се намали отокот. Ова е причината зошто може да се користи како природен третман за отечени стапала и глуждови.

4. Инупар

Смрека има анти-септички, анти-спазматични и анти-воспалителни својства. Затоа, работи одлично како метод за ослободување на болката од телото по природен пат.

Junунипер делува и како адстрингентно, носејќи чувство на топлина во организмот стимулирајќи ја циркулацијата. Така помага да се намали отокот и е исклучително корисен при ладни раце и нозе.

Смрека е исто така корисна за олеснување на грчевите во мускулите и други состојби поврзани со слаба циркулација, како што е артритисот.

5. Хелихризум

Helichrysum има својства на ладење и смирување кои го лекуваат и го обновуваат нашето внатрешно тело. Ова е затоа што лечи и емоционални и физички рани.

Го смирува воспалението, ја смирува иритацијата на кожата и го смирува умот. Познато е дека Helichysum се бори против воспаленија, ја ублажува болката, промовира добра циркулација, го намалува отокот на рацете и нозете и ги смирува воспалените мускули.

Како да користите есенцијални масла за отечени стапала

Постојат два можни начини да имате корист од лековитите ефекти на есенцијалните масла:

B. Масло за масажа на стапала

Рецепт за бања за нозе

Во мала количина масло за носење (бадем, фракциониран кокос и сл.) Капете 1 капка од следниве есенцијални масла: Лаванда, Кипарис, Нане и Junунипер.

Ставете топла вода во слив и ставете неколку камчиња на неговото дно. Истурете ја комбинацијата на масла во водата и натопете ги стапалата во водата што мора да помине низ глуждовите. Направете неколку движења на масажа на стапалата на камчињата на дното на садот (помага да се стимулира циркулацијата).

Нога бањата трае 10-15 минути, а потоа исушете ги нозете со сува крпа и нанесете ја мешавината подолу.

Масло за масажа за отечени глуждови и стапала

• 5 капки Хелихризум
• 5 капки чемпрес
• 5 капки смрека
• 1 капка Нане
• 30 ml фракционирано кокосово масло (или кое било друго масло за превоз)

Инструкции:

Измешајте ги есенцијалните масла со превозникот во шише од 30 ml и нанесете мала количина мешавина на стапалата. Започнете да ги масирате стапалата, потоа глуждовите и одете до колена. По завршувањето на масажата со балд, би било многу корисно да ги одморите нозете во повисока положба од телото.

Рецептите се адаптирани од Комплетна книга на есенцијални масла и ароматерапија на Валери Ен Ворвуд.

Пишете ми ОВДЕ ако сакате да дознаете повеќе за прекрасниот свет на есенцијални масла. Можам да одговорам на вашите прашања и да ве упатам да најдете решение за проблемите што ве мачат.

Ви благодариме за довербата и ви посакувам светлина и радост на патувањето! 🙂

---