Оваа храна предизвикува стрии ELLE

Фото: Гети Имиџ

стрии

Стриите се јавуваат кога кожата се менува значително за краток временски период. Со брзо зголемување на телесната тежина, на пример, или кога одеднаш добивате повеќе женски облини кога земате таблети за контрацепција. Пругите често се појавуваат на стомакот, колковите, задникот и бутовите. Многумина не можат да сторат ништо за да спречат да се развијат грозните лузни.

Експертот за исхрана, Марија Марлоу, кој го напиша водичот за исхрана „EatBeauty“, меѓу другото, открива дека има храна која ги фаворизира стриите бидејќи го ослабуваат сврзното ткиво. Во исто време, таа објаснува кои здрави алтернативи се достапни.

Ова се храна што не треба да ја јадете ако сакате да избегнете стрии:

1. Рафиниран шеќер

Индустриски произведениот бел шеќер се смета за едно од најголемите зла за одличната кожа: Тоа предизвикува нејзино предвремено стареење, бидејќи шеќерот го зголемува нивото на инсулин во телото. Ова за возврат предизвикува микро-воспаление што го напаѓа колагенот и еластинот на кожата. Кожата ја губи својата еластичност и се претпочитаат стрии.