Овес преку ноќ - рецепт

Доколку сакате да уживате во едноставен и многу здрав појадок, со голем интерес ќе го обожавате рецептот за овес преку ноќ.

Состојки за 4 порции

g овесна каша мл полномасно млеко Лажичка какао Лажичка мед

200

500

4-ти

Други категории

Диететски рецепти
Едноставни рецепти
Здрави рецепти
Ладни јадења - рецепти
Рецепти за мусли
Рецепти од овесна каша

Подготовка на рецепт

Измешајте ги снегулките од овес со млеко и какао претходната вечер и ставете ги во фрижидер преку ноќ.
Следното утро на Овес преку ноќ Поделете се помеѓу четири чаши и украсете овошје и ореви по ваш избор.
Малку мед е природен начин да го засладите и може да се капе преку овес преку ноќ.

Совети за рецептот

Многу вкусна и хранлива комбинација Овес преку ноќ со бобинки, банана и ореви.

Слични рецепти

здрави палачинки направени од брашно од цело зрно

Со нашиот едноставен рецепт можете да направите здрави, вкусни палачинки направени од брашно од цело зрно, рафинирано со цртичка од матеница. Добар апетит.

Смути со вегански појадок

Овој рецепт е идеален ако треба да одите малку побрзо наутро: Ова смути не само што има добар вкус, туку ве прави сити и освежени.

Јогурт со малини и чиа семе

Со овој рецепт за овошен, свеж јогурт со малини и чиа семе добивате одличен десерт или јадење за појадок.

Кроасани од чоколадо од банана

Дали обожавате чоколадни кроасани и кроасани, но сакате малку повеќе пипер? Тогаш овој рецепт е добредојдена промена за вашите пупки за вкус!

Појадок со грозје

Со моќниот појадок со овесни снегулки и грозје, денот го започнувате во добро расположение.

Просо од каша со грозје

Здрава каша од просо со грозје е совршена како појадок или здрава закуска. Одличниот рецепт обезбедува енергија.