Овесна терапија за подобро ниво на шеќер во крвта - дијабетес мелитус

Овесот го подобрува нивото на шеќер во крвта и се спротивставува на дијабетичните секундарни болести. Медицинската професија во Центарот за срце и васкуларен центар Бад Бевенсен во Германија го зеде ова знаење и го интегрираше во нивниот план за лекување. Дијабетес мелитус и срцеви заболувања се тесно поврзани: околу една четвртина од сите пациенти со срцева слабост, исто така, страдаат од дијабетес. При поблиска дијагноза - според клиниката - откриено е дека до 75% од пациентите имаат нарушување на шеќерниот баланс. Покрај тоа, повеќето срцеви пациенти имаат прекумерна тежина, што има дополнителен штетен ефект врз шеќерот во крвта, крвниот притисок и липидите во крвта.

Погледнете во историјата

Познавањето на хранливите својства на овесот не е ново. Напротив - затоа што лековитата моќ на овесот е позната илјадници години и веќе ја користеа народи од антиката, а ова специјално жито ужива и во фиксното место во традиционалната кинеска медицина.

Што е со овесот во однос на дијабетесот?

Овесот беше особено важен во третманот на дијабетес мелитус тип 1 кога инсулинот сè уште не беше достапен и медицината беше зависна од алтернативни методи. Бидејќи инсулинот е основан само пред околу 100 години. Во 1902 година, лекарот Карл фон Ноорден воведе лек за овес во третманот на дијабетес: пациентите со дијабетес примале вкупно околу 200 до 250 гр овес на ден за 2 до 4 дена, поделени во 4 оброци.

Оваа опција за терапија се користеше до 60-тите години на минатиот век за да се стабилизираат пациентите по шеќерен шок и да се одржат дозите на инсулин што е можно пониско. Со откривањето на инсулин во 1921 година, лекот за овес сè повеќе се забораваше.

Студија од Медицинскиот факултет во Хајделберг

Здив на свеж воздух е обезбеден од студија објавена во 2007 година од Медицинскиот факултет во Хајделберг, која покажа дека дводневната диета со овес месечно овозможува да се намали дозата на инсулин за половина, го подобрува нивото на гликоза и го намалува нивото на HbA1c Овие позитивни ефекти може да се демонстрираат до 4 недели. Намалувањето на дозата на инсулин го поедноставува и управувањето со телесната тежина.

МедУни Хајделберг: дводневна диета со овес месечно овозможува да се преполови дозата на инсулин, да се подобрат нивоата на гликоза и да се намали долгорочниот шеќер.

Овие импресивни резултати од студијата на Хајделберг се пример за тоа како традиционалното знаење може да се поткрепи со научни студии и, како резултат, доживува своевидна ренесанса во современите планови за терапија. Специјалистот за срце проф. Д-р. медицински Бјерн Ендру Ремпис, главен лекар за кардиологија во кардиоваскуларниот центар Бад Бевенсен, се потпира на знаењето на нашите предци во неговата клиника и нуди конвенционален медицински третман Лек за овес каде што пациентите јадат каша само 2 дена - колку што сакаат и што можат.

Цимет, бадеми и малку засладувач може да се додадат наутро за вкус. На ручек и навечер, кашата се готви со супа од зеленчук и се јаде заедно со малку пиперчиња и билки.

Интернистот и дијабетолог д-р. Матијас Ридл го пишува следново во коментар на блогот за дијабетес на оваа тема:

Што има во зрната овес?

Овесот содржи многу висок процент на витамини од Б комплексот, како и витамини Е и К. Витамините Б се вклучени во многу ензимски регулаторни механизми и штитат од оштетување на нервите. Витаминот Е ги штити телесните клетки од оксидација и, заедно со витамин Б3 (ниацин), исто така може да го зголеми дејството на инсулин. Витаминот К генерално се смета како заштитен фактор против инсулинска резистенција и дијабетес тип 2.

Меѓу минералите, овесот постигнува високи количини на цинк, хром, магнезиум и железо. Овие се минерали кои се особено важни кај дијабетисот. Цинкот го поддржува складирањето на инсулин и го зголемува влијанието на инсулинот врз клетките. Покрај тоа, цинкот го зајакнува имунитетот и игра важна улога во заздравувањето на раните, што е многу важно за дијабетичарите. Хром и магнезиум исто така се вклучени во регулацијата на шеќерот во крвта, бидејќи тие ги прават клетките почувствителни на инсулин. Магнезиумот исто така го стимулира панкреасот да произведува поголеми количини на инсулин. Магнезиумот, исто така, делува релаксирачки врз мускулите на артерискиот wallид, што има корисен ефект врз крвниот притисок и го олеснува срцето. Како транспортер на кислород, железото е одговорно за снабдувањето со кислород во организмот, што е од централно значење за добро заздравување на раните, а со тоа и за избегнување на дијабетична нога.

Големиот процент на диетални влакна во овесот предизвикува шеќерот во крвта да расте порамно, со тоа да се заштити панкреасот. Диеталните влакна бета-глукан се издвојуваат затоа што, покрај неговите стабилизирачки својства на шеќерот во крвта, има и својства за намалување на холестеролот. И меѓу секундарните растителни супстанции, авентрамидите, кои се наоѓаат само во овесот, имаат високи резултати. Ова се полифеноли кои ги инхибираат артериосклеротичните наслаги, ги штитат клетките од оксидација и делуваат како високо ефикасен заштитен фактор за срцето и крвните садови.

Овесот е неверојатно богат со оние хранливи материи кои можат да имаат особено корисен ефект врз текот на дијабетес мелитус. Тоа е комбинација на овие хранливи материи кои му даваат посебен потенцијал на овесот.

Пазете се од хипогликемија!

Лекот за овес треба да се спроведе по консултација со лекарот што посетува, бидејќи тоа може да доведе до хипогликемија - особено во случај на терапија со инсулин или лекови кои ослободуваат инсулин (со активни состојки сулфонилуреа и глинид). Причината: ефектот може да биде толку силен што претходно треба да се намалат лекови против инсулин или дијабетес. Затоа се препорачува медицинска поддршка.

1/2 л вода за пиење
66 гр овесна каша
10 гр исечени бадеми
Нотка цимет и засладувач

подготовка

Водата и циметот ставете ги да зовријат.
Промешајте овесна каша и оставете ја да отече.
Измешајте ги бадемите и додадете малку засладувач по вкус.

1/2 л вода за пиење
66 гр овесна каша
пиперчиња
Билки и некои зачини за супа

подготовка

Ставете го зеленчукот да зоврие.
Промешајте овесна каша и оставете ја да отече.
Непосредно пред сервирањето, промешајте ги пиперките и билките.

Оригинални рецепти од центарот за срце и васкуларни простории на Бад Бевенсен

Вреди да се обрне внимание на постигнување на добри нивоа на шеќер во крвта. Колку поприродно, без лекови и со помалку несакани ефекти може да се постигнат целите на шеќерот во крвта, толку подобро. Терапијата со овес може да помогне во ова.