Овошен ден, или

Дали некој го сторил ова порано? На пр., Ако сте јаделе сè почесто за време на викендот.
Дали тоа носи нешто или е само нездраво? Што друго можете да направите? Продолжете да јадете нормално? Но, јас би сакал да можам да направам нешто друго, да имам грижа на совест затоа што навистина јадев премногу премногу за време на викендот, имаше толку многу прослави итн.
Можеш ли да ми помогнеш темолам.

овошен

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

Здраво тањаче87
Таквата недела на олеснување секако не е проблем и секако не е нездрава! (Како дојдовте до тоа?) Напротив, вашето тело прима многу витални материи од здравата исхрана што итно му се потребни.

Ако сакате да го направите ова, не треба да биде толку еднострано. Затоа, не 'јадете' само овошје, туку вклучете многу различни салати и зеленчук во неделата на олеснување. Значи, телото е оптимално згрижено. Сите сетила за вкус се задоволни и не се предавате така лесно.

Инаку пијте многу незасладени чаеви, на пр. Чај од нане, билен чај или особено вкусен: зачинети чаеви во сите варијации. И, се разбира, да не заборавиме: негазирана вода е исто така многу погодна!

Со таква недела на олеснување, може да се случи телото да има тенденција да гаси малку. Не мора да биде, но може. Но, тоа е сосема природен процес на цревната флора, кој се прилагодува на здравата исхрана. Доколку е потребно, основните минерали од Flügge од аптеката даваат олеснување.

Со почит!