Параолимпијада во Пјонгчанг Како спортистите се одржуваат во форма - Спорт - Тагесшпигел Мобил
Протези, диета и медицинска нега - на Параолимписките игри сè мора да биде во ред за спортистите да се претстават најдобро. Исто така значи: без роденденска торта.
Кога станува збор за пара-спортот, вкупниот пакет се брои. Со премногу брза храна во стомакот и нотка на протетичката нога, ниту еден спортист нема да го одржи златниот медал на крајот од денот на натпреварувањето на Параолимписките игри во Пјонгчанг. За да можат параолимписките атлетичари да дадат се од себе, тие треба да бидат подготвени и во други области покрај повеќегодишна обука.
8000 заменски делови за протези и инвалидски колички
Кореец го надува тркалото на инвалидска количка за виткање, Германец ја проверува статиката на протетичката нога, а еден Швеѓанец ги зацврсти завртките на самата биатлон. Со 23 техничари од девет нации, компанијата „Отобок“ се грижи за спортисти кога нивните помагала треба да се поправат за време на натпреварот во Пјонгчанг, Јужна Кореја. Работилницата е срцето на шаторот веднаш до Параолимпиското село, каде живеат спортистите за време на периодот на натпреварување. Алатките во фиоките околу големата работна маса се строго организирани и подредени така што сите техничари знаат каде да најдат што кога работите треба да се завршат брзо. Мерл Флорстед, портпарол на печатот за Отобок, вели: „Спортистите тренираа четири години за да бидат тука. Ако тогаш не успее заради материјалот - пукнаа соништата. “Затоа Отобок испрати околу 8.000 резервни делови, десет тони материјал, во Јужна Кореја.
Биатлонист неодамна ја посети работилницата и му беше испратена погрешна тркачка рамка, вели Флорстет. „Спортистот беше висок скоро два метра. Рамката беше толку лудо мала што дури и не се вклопуваше во неа. Тогаш нашите заварувачи ја продолжија целата рамка за дванаесет сантиметри “.
Според Флорстед, после напорен тренинг, исто така, може да се случи спортист да добие толку мускулна маса, што неговата протеза е премногу затегната на трупецот на ногата, шафовите и треба да се прилагоди. Во зависност од земјата на потекло и што спортист може да си дозволи, производите што се внесуваат во шаторот Отобок се разликуваат во однос на нивниот квалитет. „На крајот, секогаш е спортистот кој се занимава со овој спорт. Материјалот може да биде добар само како спортист што го игра “, вели Флорстет.
Без торта за Андреа Ескау
Кога Андреа Ескау беше повикана на сцената во Алпенхаус во неделата по сребрениот медал во скијање во трки, таа и нејзиниот тренер Ралф Ромбах добија чоколадна торта. „Како и да е, не смеете да го јадете тоа“, рече Ромбах и се смееше. Бидејќи слатките не им се дозволени на спортистите за време на фазата на натпреварување.
Па, што треба да јадат врвни спортисти за да добијат што повеќе енергија? Идеално, тие треба да следат претежно диета со малку маснотии, високо протеини и јаглени хидрати. „Нашите спортисти имаат нутриционисти кои можат да им помогнат да развијат план за исхрана ако сакаат. Нормално, сепак, спортистите ја одржуваат својата тежина независно “, вели Фридхелм Јулиус Беучер, претседател на германското здружение за инвалидни спортови. Во други спортови, како што е велосипедизмот, редовните „забави со тестенини“ се организираат вечерта пред трката, каде што спортистите се среќаваат за да јадат големи количини тестенини.
Според Беучер, нема такви „традиции“ на Параолимпијадата. „Сите ние сме професионални спортисти за кои е природно да се храниме здраво и да не јадеме ништо масно или слатко“, вели Раул Јири, кој игра во чешки тим за хокеј на мраз пред. Дисциплина не е потребна само во спортот, туку и во исхраната.
Медицинска нега: „Најважно е совршена подготовка“
Леена Ким, медицинска работничка во центарот „Алпенсија“, каде што се одржаа натпревари во биатлон и скијање во крос-кантри, практикува планови за спасување во снегот со нејзините колеги. „Најважната работа е совршена подготовка“, рече корејскиот лекар, кој вообичаено работи во медицинскиот центар Сахмиук во Сеул и е заинтересиран за спортска медицина и медицина за рехабилитација. “, објасни Ким.
Во Пјонгчанг има четири клиники на пет локации со 305 медицински персонал - 41 од нив се лекари, 14 медицински сестри, 548 болничари и 126 лица кои се возат во амбуланти. Сепак, овие бројки се однесуваат само на петте локации - уште повеќе работи надвор од местото каде што се одржуваат спортските натпревари. Овие луѓе се тука за спортистите, гледачите и исто така за волонтерите. Во случај да имате несреќен пад на планините и да ви треба помош, има четири медицински хеликоптери кои можат да бидат распоредени и да слетаат во христијанската болница Вонју Северанс во рок од 20 минути. Не само организаторите треба да бидат добро подготвени: Ким ги советува спортистите да бидат барем добри како подготвени. За да избегнете повреди, таа ги препорачува следниве едноставни чекори: „Прво, тренирај, но не тренирај премногу. Второ: да се облекуваме соодветно за временските услови, трето: правилна исхрана и четврто: да пиеме многу - секако вода! “