Пазете се од нарушувања во исхраната! Тие можат да влијаат на вашиот живот што не може да се поправи
Поимот за нарушување во исхраната се однесува на психолошки проблем, распространет меѓу жените и мажите, опфаќајќи широк спектар на нездрави навики во исхраната, од компулсивно јадење до анорексија. Обично, оваа здравствена состојба се манифестира поради стрес и прекумерна грижа за физичкиот изглед.
Најчестите форми на нарушувања во исхраната се:
Овие состојби се класифицирани како лекувани болести со сериозни ефекти, сè додека не бидат фатални. Нарушувања во исхраната може да се развијат во која било фаза од животот, но тие обично се јавуваат за време на адолесценцијата или зрелоста, а последиците често се однесуваат на најблиските. Условите на болеста се сложени и се активираат од многу фактори како што се:
Биолошки фактори:
Фактори на животната средина:
- Дисфункционална динамика на семејството
- Професионален живот - балет, моделирање - што промовира губење на тежината
- Некои спортови
Симптомите на нарушувањето може да останат незабележани ако не се познати во детали и можат да се манифестираат во различни контексти, во зависност од тежината на проблемот. Меѓу најчестите симптоми се:
- Преголема грижа за физичкиот изглед и тежината
- Избегнувајте социјални собири кога станува збор за храна
- Прекумерни спортови
- Промени во расположението
- Исклучително строга програма за храна
- Замор, треска, вртоглавица
- Проблеми со варењето на храната
- Недостаток на менструација кај жени
Враќањето во здрав живот по ваквото нарушување бара многу напор и јасна стратегија за јадење. Професор д-р Вернер Зибауер, меѓу предлозите на специјалистите за одржување на балансиран живот, препорачува консумирање на намалено црвено месо, варено во рерна и производи од здрав зеленчук. Подеднакво, за подготовка на салати, тој потсетува на важноста од намалување на нитритите со избор на свежи производи, особено лиснат зеленчук и некои корени, собрани во месеците на полно сонце.
Нарушувањата во исхраната можат да влијаат на секој систем на телото, поради што раното откривање и лекување може да направи разлика помеѓу здравиот живот и оној што живеел со строга диета со многу ограничувања во исхраната. Со помош на приватно здравствено осигурување, може да се извршат комплексни истражувања и да се добијат соодветни третмани во меѓународно реномирани болници и клиники.